Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Strefa Rodzica

Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy? Podpowiadamy

W codziennym życiu dzieci towarzyszą im dorośli, którzy wspierają ich w trudnych momentach. Rodzice uświadamiają dzieciom pewne tematy i rozmawiają w nim na tematy trudne, ale jednocześnie nieuniknione. Może jednak zdarzyć, że rozmowa przybierze taki obrót, w którym dzieci postawią tak trudne pytania, że znalezienie odpowiedzi może się okazać po prostu niemożliwe. CO w takiej sytuacji? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z Magdaleną Górską, autorką książki "Aliaszka" gościem audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  rodzicielstwo psychologia dziecięca radio dla dzieci radio dla rodziców

Jak bawić się z dzieckiem latem? Rodzicielstwo przez zabawę

Niewątpliwie czas spędzony z maluchem korzystnie wpływa na jego rozwój, ale też relacje rodzinne. W wakacje, kiedy dzieci nie chodzą do szkoły czy przedszkola możemy wykorzystać dodatkowy czas na wspólne bawienie się na kocyku. Co więcej, zabawy te nie muszą być skomplikowane, by były atrakcyjne dla najmłodszych. O tym, jak połączyć rodzicielstwo i rozrywkę opowiedziała w "Strefie Rodzica" Estera Wocial, autorka profilu na Instagramie "Z mamą się nie nudzę". Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców

Jak możemy dać dzieciom siłę? Rozmowa z psychoterapeutką

Człowiek z natury rodzi się z silnym instynktem opieki i troski, który jest szczególnie widoczny w momencie przyjścia na świat własnego dziecka. Rodzice wówczas starają się odpowiedzieć na potrzeby malucha, co stanowi kluczowy element w dawaniu mu sił. Aby jednak być w stanie to zrobić, dorośli muszą stale poznawać swoje dziecko. Dokładne zrozumienie jego potrzeb pozwoli je jak najlepiej spełnić o czym w audycji "Strefa Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom opowiedziała Joanna Bylinka-Stoch, psycholog i psychoterapeutka.  Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców radio dla dzieci

Od czego rozpocząć naukę pływania dla dzieci?

Podczas wakacji dużo czasu spędzamy nad morzem, basenem lub jeziorem. W związku z tym okres letni jest niezwykle sprzyjającą porą na rozpoczęcie lekcji pływania. Umiejętność ta sprawi, że nie tylko będziemy czuć się w wodzie bezpiecznie, ale też zaczniemy czerpać przyjemność z takiej formy aktywności fizycznej. Zanim jednak przystąpi się do nauki pływania i udzielania wskazówek młodszym osobom, warto posłuchać co na ten temat powiedział gość Strefy Rodzica i trenerka pływania, Adrianna Wawrzynkiewicz. Zobacz więcej na temat:  pływanie rozwój dziecka dziecko radio dla rodziców radio dla dzieci

Czego potrzebują dzieci, by rozwinąć krytyczne myślenie?

Wakacje to przestrzeń wolności, która pozwala dzieciom myśleć nie tak, jak wymagają tego nauczyciele, szkoła czy cały system, ale w sposób, jaki same uważają za słuszny. Wolność w myśleniu jest jednym z fundamentów myślenia krytycznego, o którym mówił w audycji "Strefa rodzica" na antenie Polskiego Radia Dzieciom Artur Negri. Czym jest krytyczne myślenie? Jaka jest jego definicja? Czy ono jest potrzebne naszym dzieciom? Czy jest potrzebne nam dorosłym? Mamy je w sobie od urodzenia czy należy je wypracować? Po co myślenie krytyczne w życiu codziennym?   Zobacz więcej na temat:  wakacje 2022 Marcin Perfuński rozwój dziecka

W "Strefie Rodzica" o słynnych piłkarzach i o tych mniej znanych

Znani piłkarze też byli kiedyś dziećmi, a do sukcesu dochodzili długą i krętą drogą. Gościni "Strefy Rodzica" na antenie Polskiego Radia Dzieciom jest autorką książek będących biografiami piłkarzy dla młodych miłośników piłki nożnej. Autorka piłkarskich bestsellerów dla młodzieży tworzy całkiem nową serię o mniej znanych i nieco młodszych piłkarzach. Książka będąca przedstawicielką nowej serii ma większe litery, jest ciut mniejsza, a przy tym poręczna, więc idealna na wakacje. Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców DAB+ rozwój osobisty

Wypalenie rodzicielskie. Czy może dotknąć także mnie?

Jak podają statystyki, jest coraz więcej rodziców, którzy - gdyby mogli cofnąć czas - nie zdecydowaliby się na posiadanie dzieci. Wypalenie rodzicielskie, choć brzmi to dramatyczne, jest powszechnym problemem. Jakie mogą być jego podłoża? Co zrobić w sytuacji wypalenia rodzicielskiego? Jak sobie radzić? Na te pytania odpowiedzieli w audycji "Strefa Rodzica" psychologowie - Monika Skubel - psycholog szkolny oraz Tomasz Wojtasik - psycholog. Zobacz więcej na temat:  rodzicielstwo emocje radio dla rodziców radio bez reklam

Witarianizm - na czym polega?

Witarianizm to spolszczona nazwa stylu odżywiania o nazwie raw vegan, czyli surowego weganizmu, który polega na rezygnacji z produktów pochodzenia zwierzęcego i spożywanie takich, które nie zostały poddane obróbce termicznej przekraczającej 45 stopni Celsjusza. Przygotowane w ten sposób warzywa i owoce zachowują w sobie witaminy i enzymy w dobrze przyswajalnej formie organicznej. Zobacz więcej na temat:  zdrowie i dieta zdrowe odżywianie radio dla rodziców DAB+

Jak budować relacje za pomocą gier?

Pojęcia "miłość", "piękno", "dobro" mogą dla każdego oznaczać coś innego. Różnice w rozumieniu tych samych słów pokazują, jak bardzo wszyscy się różnimy. Taki stan rzeczy nie ułatwia wzajemnej komunikacji, która jest podstawa tworzenia relacji. Z pomocą przychodzą gry z serii Mi JA MY się, które dają grającym narzędzia, dzięki którym mogą się oni komunikować tym samym językiem i łapać nić porozumienia. O tym, jak w nie grać, by wygrywać relacje, mówiły w audycji "Strefa Rodzica" twórczynie tych gier, Elżbieta Goślicka oraz Danuta Wilczarska-Szefarczyk. Zobacz więcej na temat:  radio dla rodziców rodzicielstwo gry komputerowe radio bez reklam smartfony

Wakacyjny wyjazd i wakacyjna miłość. Jak rozmawiać z dzieckiem?

Wakacyjna miłość to coś, co pozostaje w pamięci na długo. W jaki sposób przygotować swoje córki i synów, którzy wyjadą na obozy i kolonie do tego, z czym miłość spotkana w wakacje może się wiązać? I czy właściwie warto przygotowywać do wakacyjnej miłości? Jak zauważa gościni Polskiego Radia Dzieciom i autorka książki "Nakarm, naucz i puść wolno" jesteśmy z dziećmi przez cały rok, rozmawiamy z nimi i dobrze wiemy, w jakim są stanie emocjonalnym, a tym samym - pewne rzeczy, pewne wskazówki my podajemy tym naszym dzieciakom po drodze - między innymi o tym mówiła w audycji "Strefa Rodzica" Izabela Antosiewicz. Zobacz więcej na temat:  wakacje 2022 miłość wakacyjne obozy dla dzieci emocje

Kolorowe paski na świadectwach w ramach akcji "Pasek dla każdego ucznia"

Zakończenie roku szkolnego to doskonały czas na podsumowanie swojej pracy, postępów i dokonań. Zanim uczniowie na dobre rozpoczną wakacje, ze świadectwem w ręku dokonają swoistego rachunku sumienia. Niektórzy zostaną wyróżnieni ze względu na dobre wyniki w nauce. Część uczniów otrzyma świadectwo z paskiem i odbierze je, zbierając oklaski. Pozostała część zostanie pominięta, a tak nie powinno być. O tym, jak widzi zakończenie i podsumowanie roku, powiedziała w audycji Strefa Rodzica Wioletta Matusiak. Zobacz więcej na temat:  szkoła edukacja psychologia dziecięca radio dla rodziców

Wakacje tuż-tuż! Jak pomóc dziecku w samodzielności

Nie da się zrobić wakacji od rodzicielstwa i wychowywania pociech. Wspólny wyjazd to czas, w którym oczekiwania mogą mijać się z rzeczywistością. I mowa tu o oczekiwaniach obu stron. Z pomocą przychodzą zasady. Każdy moment na wdrożenie pozytywnej dyscypliny jest doby. O niej, w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom mówiła trenerka pozytywnej dyscypliny, Agnieszka Białecka-Rutkowska.  Zobacz więcej na temat:  wakacje 2022 rodzicielstwo wychowanie czas wolny

Jaką rolę odgrywa ojciec w wychowaniu dziecka? Podcast Idy Nowakowskiej

Na bezpłatnej platformie podcasty.polskieradio.pl jest dostępny podcast Idy Nowakowskiej poświęcony macierzyństwu. Autorka podcastu to znana osobowość telewizyjna, tancerka i aktorka, i jednocześnie mama, która w swoich audycjach rozmawia ze specjalistami o sprawach nurtujących młodych rodziców. W tym odcinku usłyszymy rozmowę z Michałem Zawadką - pisarzem, mówcą i trenerem - na temat roli ojca w życiu dziecka. Czy i dlaczego warto angażować tatę w opiekę nad maleństwem od pierwszych dni jego życia? Zapraszamy! Zobacz więcej na temat:  Podcast Strefa rodzica rodzicielstwo wychowanie Ida Nowakowska

Menopauza - temat o którym się nie rozmawia

Menopauza to nie pauza - to jeden z wniosków ostatniego raportu badawczego. Menopauza to czas, w którym organizm kobiety przechodzi szereg zmian, w wyniku których następuje koniec okresu płodności. Tym razem pod naukową lupę wzięto odczucia, zachowania i stereotypy związane z menopauzą. Czy nadal uważamy, że wraz z menopauzą przychodzi spadek atrakcyjności, kobiecej tożsamości i dyskomfort psychiczny? Z ostatniego badania socjologicznego wynika, że Polki potrafią odnaleźć w menopauzie pozytywy. Zobacz więcej na temat:  kobieta rozwój osobisty psychologia radio dla rodziców radio bez reklam

"To proste. Bez wysiłku rób to, co ważne" Grega McKeowna. Jak uprościć realizację rzeczy ważnych, ale trudnych? 

"Esencjalista. Mniej, ale lepiej" to książka, którą można uznać za kompletną, gdyż mówi o esencji w sposób wyczerpujący. Kolejną pozycją autorstwa Grega McKeowna jest książka "To proste. Bez wysiłku rób to, co ważne", w której wiele jest wartościowej treści. - Tutaj dostajemy zbiór inspirujących historii i również zbiór bardzo praktycznych technik, co zrobić, jeżeli tego esencjonalnego nadal mamy za dużo – ocenił gość "Strefy Rodzica" na antenie całodobowego Polskiego Radia Dzieciom, Marcin Kwieciński. Jak dodaje, jest to ewidentnie kontynuacja, ale mamy do czynienia z książką zupełnie inną pod wieloma względami.  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców rozwój osobisty Podcast Strefa rodzica Mikołaj Foks

Akcja "Lato w teatrze" ma już piętnaście lat!

"Lato w teatrze" funkcjonuje już od piętnastu lat. Od początku działalności są organizowane dwutygodniowe warsztaty, zakończone pokazem. "To, co się odbywa w trakcie tych dwóch tygodni, zależy od zespołów projektowych. Organizowane są wszelkiego rodzaju zajęcia twórcze, od takich stricte teatralnych po dramaturgiczne, choreograficzne, zajęcia muzyczne" – mówiła na antenie Polskiego Radia Dzieciom Joanna Krukowska Gulik, koordynatorka akcji, która gościła w "Strefie Rodzica".  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców radio bez reklam TEATR spektakle dla dzieci wakacje wakacje 2022 czas wolny wakacje 2021