dieta w PolskieRadio.pl (36)

Jak skomponować dietę idealną?

- Stoję na stanowisku, że hot dogów raczej powinniśmy unikać. Jest to żywność typu fast food, która zawiera dużo tłuszczów i soli, a w ramach racjonalnego żywienia, akurat te składniki powinniśmy ogarniczać - mówiła Agnieszka Jarosz z IŻŻ, rozmówczyni Patryka Kuniszewicza.

Dieta cud, a efektów nie ma. Czy wiemy co i jak jemy?

Zrobiło się ciepło, na rynku jest dużo warzyw i owoców - zatem większa motywacja, by jeść lżejsze posiłki, a nawet schudnąć. Ale po jakimś czasie okazuje się, że dieta wprawdzie cud, ale efektów brak. Tak może się zdarzyć, kiedy sami oceniamy, ile tych kalorii spożywamy. To trzeba by to najpierw zweryfikować - mówi dietetyk Katarzyna Okręglicka z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Tycner dieta żywność

Czy władza w Polsce powinna być atrakcyjna finansowo?

Senat poparł bez poprawek nowelizację ustawy o wykonywaniu mandatu posła i senatora, która przewiduje obniżenie uposażeń parlamentarzystów o 20 procent. Mateusz Moranowski zapytał gości audycji "Debata Dnia" w Polskim Radiu 24, czy Prawo i Sprawiedliwość zyska w oczach wyborców "uderzając polityków po kieszeni".

Czeka nas epidemia nietolerancji pokarmowych?

Pojawiają się kolejne produkty dla alergików: bez glutenu, bez laktozy, z ksylitolem, dobre dla alergików, vegan friendly. Szacuje się, że za 15 lat połowa europejskiej populacji będzie uważała, że cierpi na jakąś alergię. Najbardziej popularne są te pokarmowe.

Zamień chemię na energię. O zdrowych przekąskach na wynos

Woda zdrowia doda nie tylko w upały

Bomba witaminowa na surowo. Dla kogo jest "raw food"?

Przybywa ryb na talerzu, ubywa w morzach i oceanach

Jak skomponować dietę idealną?

"Just delicious X": zdrowe życia to słuchanie swojego ciała

"Ugotuj mi tato" - przez żołądek do bliskości

Czy dieta owocowo-warzywna to dobry pomysł?

Dieta cud, a efektów nie ma. Czy wiemy co i jak jemy?

Szczęśliwi bez cukru, czyli jak nie dać się pokusie?

Czy władza w Polsce powinna być atrakcyjna finansowo?

Stowarzyszenie Spożywo. "Żeby jadło się lepiej"

Warto skusić się na świeżą rybę!

Chcesz poprawić pamięć i koncentrację? Zacznij się ruszać

Gofry, chipsy, frytki - dieta dzieciaków na wakacje?

Balkonowe uprawy - zdrowe owoce, nieznane warzywa

Czeka nas epidemia nietolerancji pokarmowych?

Czy nasza dieta zależy od daty urodzenia?