psychologia w PolskieRadio.pl (170)

Nowe kryteria dorosłości. Kompetencje, a nie stan posiadania

Statystyki pokazują, że osoby w wieku 18-29 lat coraz później wchodzą w dorosłość w ujęciu pięciu społecznych kryteriów dojrzałości. Kryteria określone mianiem "Big Five" obejmują wejście na rynek pracy, wyprowadzkę z domu rodzinnego, założenie własnego gospodarstwa domowego, wstąpienie w związek małżeński oraz posiadanie dziecka.

Zdrowie psychiczne. Zrób test i "Miej to z głowy"

Pracownicy służb mundurowych, opieki społecznej, pielęgniarki czy nauczyciele. To zawody najbardziej narażone na stres w pracy, a co za tym idzie, na zaburzenia psychiczne. Długotrwały stres może powodować zaburzenia lękowe, depresje, a nawet prowadzić do śmierci.

Samokontrola i ćwiczenia oddechowe - jak walczyć ze stresem

Stres to stan napięcia, który pojawia się w obliczu niekomfortowych dla nas sytuacji. Nerwy mogą powodować reakcje fizjologiczne, m.in. przyspieszone bicie serca, płytki oddech, ale z drugiej strony - mobilizują nasz organizm do działania. Patenty na to, by wykorzystać stres zamiast mu się poddawać zdradzała trenerka Wioletta Matysiak.

Uzależnienie od gier komputerowych groźną chorobą

Do niedawna mówiąc o uzależnieniach mieliśmy na myśli narkotyki, leki, alkohol czy papierosy. Obecnie do listy groźnych uzależnień należy zaliczyć hazard, internet, a także zakupoholizm. Uzależnienie od gier komputerowych będzie wpisane na listę chorób psychicznych. To decyzja Światowej Organizacji Zdrowia. Czym właściwie jest uzależnienie i jak się z niego wyleczyć? Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówiła dr Anna Mosiołek, psychiatra i psychoterapeutka z Instytutu Psychiatrii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 uzależnienia alkoholizm

psychologia

Blue monday. Świętujemy "dzień porażki"

"Trzeba mieć odwagę, by czasem wejść w konflikt"

Jak przekuć wady w zalety?

Życie po poparzeniu. Jak pomagać innym?

"W stresie każda komórka ciała odczuwa zagrożenie"

Nowe kryteria dorosłości. Kompetencje, a nie stan posiadania

"Psychiatra to lekarz, jak każdy inny"

Czy młodzi ludzie aktywnie uczestniczą w kulturze?

Jak rozwiązywać konflikty w pracy?

Zdrowie psychiczne. Zrób test i "Miej to z głowy"

Zdrowie psychiczne. Akcja "Miej to z głowy"

Kondycja psychiczna Polaków. Jaka jest?

Jak dbać o kondycję psychiczną?

Paulina Koziejowska: dbanie o siebie to nie tylko peeling

Samokontrola i ćwiczenia oddechowe - jak walczyć ze stresem

Uzależnienie od gier komputerowych groźną chorobą

Uzależnienia – nie tylko alkohol i papierosy

Jak wygląda świat z kociej perspektywy?