Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Foodpairing. Czy istnieje wzór na dobry smak?

W czasach, w których wszystko już było, trudno stworzyć coś oryginalnego, co miałoby dobry smak. No chyba, że sięgniemy po foodpairing. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria rozrywka

Zapach - narzędzie do uwodzenia

Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie

Kuchnia, w której można odnaleźć życie

W żadnym gabinecie terapeutycznym nie prowadzi się takich rozmów jak w kuchni, którą założyła szefowa Stowarzyszenia "Otwarte Drzwi" Anna Machalica-Pułtorak. Zobacz więcej na temat: gotowanie pomoc Trójka

"Łebki od szpilki" - prawdziwa historia

Agnieszka Szpila wprowadza czytelników w swój prywatny świat. Pisze o toksycznym związku i samotnym wychowaniu niepełnosprawnych córek. Zobacz więcej na temat: biografia Czwórka książki literatura macierzyństwo niepełnosprawni niepełnosprawność rodzice rodzicielstwo

Jak zrozumieć nastolatka?

W audycji "Prawdę mówiąc" zastanawiamy się, jak wychować młodego człowieka i jak z nim rozmawiać, żeby w wakacyjnym, wolnym czasie, ale również w codziennym szkolnym życiu nie sięgał po groźne używki. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka młodzież Trójka

Jeśli emigrować, to dokąd?

We wtorkowy poranek wybierzemy się na emigrację. Do krajów, które pod tym względem nie są oczywistym wyborem, np. do Kuwejtu. Zobacz więcej na temat: Czwórka emigracja emigracja zarobkowa pieniądze

Zmień swoją przestrzeń - zyskasz jakość życia

Jeśli twoje mieszkanie to nudny lokal z meblościanką i białymi ścianami - zmień go. Radzimy, co zrobić, by lepiej poczuć się w swoich czterech ścianach. Zobacz więcej na temat: Czwórka design Kamil Jasieński

Czy polscy single rzeczywiście są samotni z wyboru?

- Trudno jest samotnej osobie spotkać drugą, równie samotną i nastawioną na związek. A im ludzie ci są starsi, tym sytuacja jest bardziej skomplikowana - tłumaczyła coach Agnieszka Nadstawna. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Piotr Firan

Projekt "Egoistka" - jak żyć po stracie?

Dagmara Skalska właśnie podbiła internet wpisem o 19 lekcjach, które otrzymała od życia po tym, jak jej mąż umarł na raka. Wcześniej wspólnie z nim tworzyła filozofię pozytywnego egoizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Katarzyna Dydo RELACJA rozwój szczęście

Perfekcjonizm szkodzi w pracy

Niepokoje związane z perfekcjonizmem mogą utrudniać osiągnięcie sukcesu w pracy, sprzyjając stresowi, wypaleniu i problemom ze zdrowiem - twierdzą naukowcy. Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie

Jak żyje singiel w wielkim mieście?

Czy single to ludzie samotni i poszukujący drugich połówek, czy imprezowicze albo karierowicze nastawieni wyłącznie na własny rozwój? Zobacz więcej na temat: Czwórka

Projekt "Egoistka" - jak pokochać siebie?

W programie będziemy rozmawiali o pozytywnym egoizmie. Gościem będzie twórczyni warsztatów i kampanii społecznych, Dagmara Skalska. Zobacz więcej na temat: Amy Winehouse Czwórka FILM hip-hop kobieta MUZYKA RELACJA

Terapia ruchem - taniec, który leczy duszę

Taniec może być rozrywką, grą między dwojgiem partnerów albo sztuką. Ale nie tylko! Poprzez ruch można także prowadzić terapię psychologiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek TEATR terapia

Przyjaźnie za młodu wskazówką, jak przeżyjesz starość

Satysfakcjonujące i bliskie relacje z innymi posiadane około trzydziestki sprawią, że będziemy szczęśliwsi także po 50. roku życia. Zobacz więcej na temat: NAUKA

Czy istnieje przepis na udany seks?

Nauka podpowiada, że tak. Ale najpierw trzeba poznać odpowiedzi na kilka pytań... Zobacz więcej na temat: Artur Wolski seks

Koleżeński przedszkolak zrobi karierę

Wysokie kompetencje społeczne przedszkolaków zwiększają ich szansę na ukończenie dobrej szkoły i zdobycie lepszej pracy w przyszłości. Zobacz więcej na temat: NAUKA dzieci

Męska seksualność. Jak przejawia się męskość?

Chyba wszyscy spotkaliśmy się kiedyś ze stwierdzeniem, że kobieca seksualność jest złożona, a męska - prosta. Czy rzeczywiście tak jest? Jaka jest męska seksualność? Pytamy o to kolejnym odcinku audycji "Seks nasz powszedni". Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie

Czy jak będę chuda to będę szczęśliwa?

To jedna z pułapek, w którą wpadają kobiety. W audycji zastanowimy się, co sprzyja zaburzeniom odżywiania? Zobacz więcej na temat: zdrowie