Jak zrozumieć nastolatka? W audycji "Prawdę mówiąc" zastanawiamy się, jak wychować młodego człowieka i jak z nim rozmawiać, żeby w wakacyjnym, wolnym czasie, ale również w codziennym szkolnym życiu nie sięgał po groźne używki. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka młodzież Trójka
Jeśli emigrować, to dokąd? We wtorkowy poranek wybierzemy się na emigrację. Do krajów, które pod tym względem nie są oczywistym wyborem, np. do Kuwejtu. Zobacz więcej na temat: Czwórka emigracja emigracja zarobkowa pieniądze
Zmień swoją przestrzeń - zyskasz jakość życia Jeśli twoje mieszkanie to nudny lokal z meblościanką i białymi ścianami - zmień go. Radzimy, co zrobić, by lepiej poczuć się w swoich czterech ścianach. Zobacz więcej na temat: Czwórka design Kamil Jasieński
Czy polscy single rzeczywiście są samotni z wyboru? - Trudno jest samotnej osobie spotkać drugą, równie samotną i nastawioną na związek. A im ludzie ci są starsi, tym sytuacja jest bardziej skomplikowana - tłumaczyła coach Agnieszka Nadstawna. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Piotr Firan
Projekt "Egoistka" - jak żyć po stracie? Dagmara Skalska właśnie podbiła internet wpisem o 19 lekcjach, które otrzymała od życia po tym, jak jej mąż umarł na raka. Wcześniej wspólnie z nim tworzyła filozofię pozytywnego egoizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Katarzyna Dydo RELACJA rozwój szczęście
Perfekcjonizm szkodzi w pracy Niepokoje związane z perfekcjonizmem mogą utrudniać osiągnięcie sukcesu w pracy, sprzyjając stresowi, wypaleniu i problemom ze zdrowiem - twierdzą naukowcy. Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie
Jak żyje singiel w wielkim mieście? Czy single to ludzie samotni i poszukujący drugich połówek, czy imprezowicze albo karierowicze nastawieni wyłącznie na własny rozwój? Zobacz więcej na temat: Czwórka
Projekt "Egoistka" - jak pokochać siebie? W programie będziemy rozmawiali o pozytywnym egoizmie. Gościem będzie twórczyni warsztatów i kampanii społecznych, Dagmara Skalska. Zobacz więcej na temat: Amy Winehouse Czwórka FILM hip-hop kobieta MUZYKA RELACJA
Terapia ruchem - taniec, który leczy duszę Taniec może być rozrywką, grą między dwojgiem partnerów albo sztuką. Ale nie tylko! Poprzez ruch można także prowadzić terapię psychologiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek TEATR terapia
Przyjaźnie za młodu wskazówką, jak przeżyjesz starość Satysfakcjonujące i bliskie relacje z innymi posiadane około trzydziestki sprawią, że będziemy szczęśliwsi także po 50. roku życia. Zobacz więcej na temat: NAUKA
Czy istnieje przepis na udany seks? Nauka podpowiada, że tak. Ale najpierw trzeba poznać odpowiedzi na kilka pytań... Zobacz więcej na temat: Artur Wolski seks
Koleżeński przedszkolak zrobi karierę Wysokie kompetencje społeczne przedszkolaków zwiększają ich szansę na ukończenie dobrej szkoły i zdobycie lepszej pracy w przyszłości. Zobacz więcej na temat: NAUKA dzieci
Męska seksualność. Jak przejawia się męskość? Chyba wszyscy spotkaliśmy się kiedyś ze stwierdzeniem, że kobieca seksualność jest złożona, a męska - prosta. Czy rzeczywiście tak jest? Jaka jest męska seksualność? Pytamy o to kolejnym odcinku audycji "Seks nasz powszedni". Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie
Czy jak będę chuda to będę szczęśliwa? To jedna z pułapek, w którą wpadają kobiety. W audycji zastanowimy się, co sprzyja zaburzeniom odżywiania? Zobacz więcej na temat: zdrowie
Konsumpcjonizm a granice zdrowego kupowania - Należy ograniczać konsumpcję, ale do pewnego momentu. Pozostaje pytanie, gdzie leży ta granica, za którą będzie to już tylko sztuka dla sztuki - mówi Katarzyna Kędzierska, prawnik. Zobacz więcej na temat: Ewelina Karpacz-Oboładze Jakub Tarka reportaż
Nic, że ze Szwecji. Miłość po skandynawsku Skoro temperatura na zewnątrz nie zawsze jest wysoka, ochładza się też obyczajowość. Jak wygląda związek po skandynawsku? Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Skandynawia
Meksykanin w Polsce. "Kocham Wrocław i Warszawę!" José David Huerta Beltrán do Polski przyjechał z miłości do Karoliny. Został tu, zaczął uczyć się języka i dziś, od dwóch lat, z powodzeniem studiuje na Uniwersytecie Warszawskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Meksyk Warszawa zabawa
Kim jest i jak może nam pomóc psychoseksuolog? Czym zajmuje się ten specjalista, komu i w jakich przypadkach może pomóc? Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska seks seksafera zdrowie