Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

radio dla rodziców

Jak obchodzono kiedyś początek lata?

Za pierwszy dzień lata uznaje się datę 22 czerwca. Okres ten charakteryzuje się przesileniem letnim, które jest szczególnym czasem w roku. Obecnie Noc Świętojańska, zwana także Wigilią św. Jana obchodzona jest w nocy z 23 na 24 czerwca. Zanim jednak Polska przyjęła chrzest, między 21, a 22 czerwca celebrowano święto pogańskie zwane Nocą Kupały. Zobacz więcej na temat:  Podwieczorek z Filipem i Leopoldem dzieci lato radio dla dzieci DAB+

"Nie ma nudy". Jakie organizacje można wesprzeć?

Rok od pierwszej publikacji nadeszła kontynuacja projektu charytatywnego o nazwie "Nie ma nudy!". Już po raz trzeci poprzez zakup e-booka z aktywnościami dla dzieci możemy wesprzeć jedną z wybranych organizacji. Czego dokładnie dotyczy kolejna edycja? W "Strefie Rodzica" opowiedzieli o tym Anna Trzpil-Zagórska, inicjatorka akcji, Barbara Wrona, korektorka, Dorota Raczek z Fundacji SMA, Małgorzata Olasińska-Chart ze Stowarzyszenia Polska Misja Medyczna, Dorota Perłowska z Fundacji Rasowy Kundel oraz Danuta Piątkowska z Fundacji Arkadia. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica pomoc radio dla dzieci DAB+

IX Plenerowy Zjazd Dużych Rodzin. Gdzie się odbędzie i czego można się spodziewać?

Zaplanowanie wspólnego wyjazdu może być trudniejsze dla rodzin wielodzietnych. To właśnie między innymi z tego powodu co roku organizowany jest Plenerowy Zjazd Dużych Rodzin będący okazją dla rodziców i dzieci do wspólnego spędzenia czasu. Jest to także szansa na poznanie nowych ludzi z którymi można podzielić się podobnymi doświadczeniami. O tegorocznej, dziewiątej edycji, która odbywa się w Warszawie opowiedziały w Strefie Rodzica Judyta Kruk oraz Dobromiła Olszewska ze Związku Dużych Rodzin Trzy Plus. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica rodzina radio dla dzieci

Nowy podcast Idy Nowakowskiej. Pielęgnacja skóry w ciąży [POSŁUCHAJ]

Na bezpłatnej platformie podcasty.polskieradio.pl jest już dostępny najnowszy odcinek podcastu o ciąży i macierzyństwie. Ida Nowakowska, tancerka, aktorka, znana osobowość telewizyjna i młoda mama rozmawia z dermatolog, doktor nauk medycznych o pielęgnacji skóry kobiet w czasie ciąży. Czy przyszła mama ma wpływ na zmiany, które podyktowane są genetycznie? Zobacz więcej na temat:  Podcast Strefa rodzica radio dla dzieci rodzicielstwo macierzyństwo

Festiwal Najmłodszych. Poznań 28.06 - 04.07 [POSŁUCHAJ]

Sztuka Szuka Malucha to zdecydowanie najstarsze - bo na festiwalowej scenie obecne już 15 lat - międzynarodowe wydarzenie w Polsce, które w całości poświęcone jest wydarzeniom artystycznym dla najmłodszych pasjonatów sztuki. W tym roku poznańskie spotkania nazwane są już zresztą "Festiwalem Najmłodszych". W wydarzeniach można było uczestniczyć od 28 czerwca - do 4 lipca b.r. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci DAB+ patronat Polskiego Radia Dzieciom

Czym jest zespół metaboliczny i jak jemu zapobiegać?

Organizm człowieka potrzebuje składników, które będą go budować, regenerować i pomogą mu w przystosowaniu się do obecnych warunków życia wywołujących m.in. stres i niepokój. Niestety sposób odżywiania się wielu z nas, a także nieprawidłowa dieta skutkują zespołem metabolicznym, czyli grupą chorób dietozależnych, metabolicznych. Temat ten został omówiony w "Strefie Rodzica" przez dietetyka Justynę Mizerę. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica zdrowie dieta DAB+ radio dla dzieci

Jak wygląda życie z dzieckiem pod żaglami ?

Wizja ucieczki od codziennych obowiązków i wypłynięcia w rejs jest czasem dla wielu z nas bardzo kusząca. Nie zmienia to jednak faktu, że niektórzy dorośli baliby się podjąć taką decyzję, zwłaszcza jeśli mają oni dzieci. Niemniej jednak żeglarstwo w towarzystwie osób młodszych jest możliwe, czego najlepszym przykładem są goście "Strefy Rodzica", Edyta Kos-Jakubczak, Adam Jakubczak i ich córka Kalinka, którzy w ciągłym ruchu są już od ponad 12 lat. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica żeglarstwo Rodzina pod żaglami radio dla dzieci

Jak radzić sobie z emocjami po narodzinach dziecka? Nowy podcast Idy Nowakowskiej [POSŁUCHAJ]

Na bezpłatnej platformie podcasty.polskieradio.pl jest już dostępny najnowszy odcinek podcastu o ciąży i macierzyństwie. Ida Nowakowska, tancerka, aktorka, znana osobowość telewizyjna i młoda mama, rozmawia ze specjalistką inteligencji emocjonalnej o tzw. baby blues. Czym on dokładne jest i jak go rozróżnić od prawdziwej depresji poporodowej? Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica rodzicielstwo Podcast Strefa rodzica radio dla dzieci DAB+

Jak mądrze planować czas?

Pandemia sprawiła, że nasze życie zostało przeorganizowane. Niektórzy z nas zmienili także swoje cele i wartości. Uwagę, którą w znacznym stopniu poświęcaliśmy pracy zaczęliśmy skupiać na sobie i swojej rodzinie. Uświadomiliśmy sobie również, że aby móc doświadczać radosnych chwil, trzeba mieć czas, by w nich uczestniczyć. Jak zatem dobrze ustalać priorytety? W Strefie Rodzica porozmawialiśmy o tym z Bożeną Kowalkowską, autorką książki "Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie". Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica planowanie rodzina radio dla dzieci

Co się dzieje, gdy przywiązujemy zbyt dużą uwagę do wyglądu dzieci?

Zdarza się, że opinia innych ludzi jest dla nas tak ważna, że przywiązujemy zbyt dużą uwagę do wyglądu dziecka, nie zważając na jego potrzeby i pragnienia. Przez to osoby młodsze mogą rosnąć z przekonaniem, że określony sposób prezentowania się zapewnia akceptację. To natomiast może skutkować rosnącym napięciem, a także przywiązaniem większej uwagi do wyglądu niż na przykład do zdrowia. O tym, dlaczego tak się dzieje opowiedziała w "Strefie Rodzic"a Katarzyna Gałązka, trenerka FamilyLab. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica wychowanie rodzicielstwo radio dla dzieci Aleksandra Jasińska

Pochwały mówione z automatu. Jak wpływają na dziecko?

Sposób w jaki reagujemy na sukcesy i porażki dziecka kształtuje jego tożsamość i osobowość. Pochwały jednak często mogą mieć ukryte znaczenie lub zaraz po nich może nastąpić krytyka. W związku z tym aprobaty czy komplementy nie zawsze spełniają swoją rolę, przez co nie są w pełni korzystne dla malucha. Jak inaczej można zatem wyrazić podziw i zadowolenie wobec dziecka? W Strefie Rodzica porozmawialiśmy o tym z Sylwią Włodarską, mediatorką w nurcie Porozumienia bez Przemocy oraz trenerką empatycznej komunikacji. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica wychowanie rodzicielstwo radio dla dzieci DAB+

"Strefa rodzica". Poród i ciąża mnoga

Ciąża mnoga oznacza, że wewnątrz macicy rozwija się więcej niż jeden zarodek. W skutek tego na świat przychodzą np. trojaczki, lub bliźniaki, których liczba wzrosła o 65% w ciągu 40 lat. Z uwagi na fakt, że przy ciąży wielopłodowej zakładane jest wyższe ryzyko prowadzi ją lekarz, a nie położna. Co więcej, ciąża ta wymaga innego podejścia, przygotowania oraz nadzorowania jej przebiegu, o czym w Strefie Rodzica opowiedział prof. Przemysław Oszukowski. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica ciąża poród zdrowie zdrowie dziecka radio dla dzieci DAB+

Opieka okołoporodowa. Narodziny dziecka

Współczesne standardy opieki okołoporodowej wprowadziły pewne zmiany do sposobu prowadzenia ciąży sprzed lat. Jak się okazuje, obecnie już nie tylko lekarze-ginekolodzy mogą prowadzić ciąże, ale także położne, które uprawnienia te zdobyły w 2012 roku. Jeśli przyszła mama zdecyduje się na taką formę opieki okołoporodowej, wciąż musi odbyć kontrolę u lekarza w każdym trymestrze. Czy wszystkie porody są jednak takie same? W Strefie Rodzica porozmawialiśmy o tym z położną, Jolantą Parafiniuk. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica macierzyństwo ciąża radio dla dzieci DAB+

Wielki finał ogólnopolskiego programu "Dobrze Jemy ze Szkoła na Widelcu"

W tym roku szkolnym, po raz czwarty, dwa tysiące placówek edukacyjnych realizowało program Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu. Za nami już kolejny rok szkolny, który odbył się w warunkach pandemicznych. Zdrowe nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna, to tematy, które dużo trudniej wdrażać w edukacji zdalnej. Ogólnopolski program Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu, działał mimo wszystko, i odnosił wiele sukcesów. Tysiące dzieci gotowało z nauczycielami w trybie on-line i uczyło się z materiałów edukacyjnych, jak dobrze jeść by dobrze żyć. Zobacz więcej na temat:  patronat Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci