Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

społeczeństwo

Wielkanoc bez przejedzenia. Lekarze radzą, jak jeść zdrowiej podczas świąt

Podczas wielkanocnych spotkań przy stole łatwo ulec pokusie spróbowania wszystkich potraw. Lekarze przypominają jednak, że w święta warto zachować umiar i zwrócić uwagę zarówno na jakość, jak i ilość spożywanych dań. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze, dla których ciężkie, tłuste i smażone potrawy mogą stanowić duże obciążenie dla organizmu. Zobacz więcej na temat:  zdrowie zdrowie i dieta Wielkanoc medycyna

Wiosna w Puszczy Białowieskiej. Naukowiec PAN o niezwykłych przemianach natury

W Puszczy Białowieskiej szczególnie wyraźnie widać, że w przyrodzie nic nie dzieje się przypadkiem. To, co wygląda jak koniec - obumarłe drzewa, wyschnięte oczka wodne czy zmieniający się krajobraz lasu - często staje się początkiem nowego życia. O cyklach natury, wiosennym przebudzeniu puszczy i wyzwaniach związanych ze zmianami klimatu opowiada w radiowej Jedynce prof. Tomasz Samojlik z Zakładu Badania Ssaków Polskiej Akademii Nauk w Białowieży. Zobacz więcej na temat:  ekologia natura Puszcza Białowieska Podlasie przyroda żubr Polska Akademia Nauk

Obchody Wielkiego Piątku na świecie. Jedna tradycja, wiele historii

Jak wygląda Wielki Piątek poza Polską? Czy wszędzie dominuje cisza i zaduma, czy może przybiera zupełnie inne formy? W "Czterech porach roku" przyjrzeliśmy się temu wyjątkowym dniu w różnych zakątkach świata. Od surowych, pełnych skupienia obchodów w Europie, przez widowiskowe procesje w Ameryce Łacińskiej, aż po zaskakujące lokalne zwyczaje, które łączą duchowość z kulturą i historią. Zobacz więcej na temat:  Wielkanoc tradycja zwyczaje Europa Ameryka Łacińska USA Wielki Piątek Sława Bieńczycka podróże

Misja Artemis II - początek nowej ery misji księżycowych i kosmicznych

Po ponad pół wieku od zamknięcia programu Apollo, ludzie znowu lecą w kierunku Księżyca. Jeszcze na nim nie wylądują, ale przecierają drogę kolejnym misjom. Artemis II ma być kluczowym testem, który otworzy drogę do kolejnych, jeszcze ambitniejszych etapów. By go zareklamować i przybliżyć Amerykanom, NASA przygotowała ponad minutowy trailer w hollywoodzkim stylu. Zobacz więcej na temat:  NAUKA kosmos księżyc misja Artemis Trójka NASA

Ekspertka: spacer daje nam przestrzeń i komfort rozmowy, to mniej formalne spotkanie

Spacer to nie tylko ważna forma aktywności fizycznej, bo jak się okazuje może także sprzyjać… rozmowom - zwłaszcza tym na trudne tematy. Dlaczego podczas spacerów lepiej się nam rozmawia? Czy to dlatego, że przebywamy na świeżym powietrzu, przez co zmniejsza się stres i poprawia nastrój? Czy może też dlatego, że nie towarzyszy takiej rozmowie kontakt wzrokowy, co ułatwia podejmowanie różnych tematów?   Zobacz więcej na temat:  psychologia spacer Wielkanoc rozmowa Roman Czejarek