Czy strach to najskuteczniejsza broń polityków? Jak się przed nią bronić? Aż 90 procent decyzji ludzi opiera się na emocjach. Politycy doskonale o tym wiedzą. Niektóre ich metody - np. odwoływanie się do nadziei, budowanie wizerunku "jednego z nas" - przestały już być skuteczne. Dziś skuteczny jest strach. Zobacz więcej na temat: Klub Trójki Karol Nawrocki polityka Maciej Wasielewski Dominika Bulska Olgierd Annusewicz Trójka
Jak wytrwać na siłowni? "Musimy wyznaczyć sobie określony cel" Styczeń to miesiąc prawdziwego oblężenia siłowni, wynikający z noworocznych postanowień. Jest to związane z chęcią poprawy sylwetki bądź zredukowania zbędnych kilogramów. Jednak już na początku lutego, odwiedzających siłownię jest coraz mniej - dlaczego? Jak wytrwać na siłowni? Zobacz więcej na temat: siłownia trening postanowienia noworoczne młodzież zdrowie
Polacy leczą się inaczej niż kiedyś. Skala zjawiska zaskakuje Polacy masowo sięgają po leki bez recepty i coraz częściej kupują je poza aptekami - wynika z raportu firmy In-Pulse, do którego jako pierwsza dotarła "Rzeczpospolita". Eksperci ostrzegają, że samodzielne diagnozowanie się w internecie i omijanie lekarzy, choć bywa postrzegane jako oszczędność czasu i pieniędzy, w dłuższej perspektywie może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie pacjent ochrona zdrowia leki
Tylko u nas Kryzys wartości? "Demokracja ginie i zginąć nie może" Stany Zjednoczone przez lata "eksportowały" demokrację, teraz ich polityka diametralnie się zmieniła. Czy demokracja przeżywa kryzys? - Demokracja ginie, ginie i zginąć nie może - mówił w Polskim Radiu 24 socjolog i antropolog z Uniwersytetu Gdańskiego Cezary Obracht-Prądzyński. Zaznaczył jednak, że są niepokojące sygnały, a świat "jest trochę na opak". Zobacz więcej na temat: ŚWIAT demokracja polityka
34. Finał WOŚP. Owsiak: 1,7 mln dzieci potrzebuje leczenia Wkrótce 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. - Gramy na całym świecie dla dzieci cierpiących na choroby przewodu pokarmowego. Jest 1 mln 700 tysięcy dzieci, które wymagają leczenia, a potem rehabilitacji. Mamy 1681 sztabów i 120 tysięcy wolontariuszy - powiedział w radiowej Trójce Jerzy Owsiak, pomysłodawca i organizator WOŚP. Zobacz więcej na temat: Trójka POLSKA Jerzy Owsiak Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy
TYLKO U NAS Lekarz obala popularny mit na temat wirusów i mrozu Zima i mróz to warunki, w których szczególnie trzeba uważać na swoje zdrowie. - Katalog zagrożeń jest bardzo duży, ale dotyczy on szczególnie osób starszych, ludzi z chorobami przewlekłymi i oczywiście małych dzieci - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski, szef Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce. Wytłumaczył też, jak ma się zależność infekcji wirusowych do temperatury na zewnątrz. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie infekcje odmrożenie Michał Sutkowski
Plebiscyt „Przeglądu Sportowego”: Klaudia Zwolińska Sportowcem Roku 2025 W Teatrze Wielkim – Operze Narodowej w Warszawie odbyła się 10 stycznia Gala Mistrzów Sportu, czyli finał 91. edycji Plebiscytu „Przeglądu Sportowego” na Najlepszego Sportowca Polski. Zobacz więcej na temat: SPORT POLSKA
Koniec drukowanego „Tygodnia Polskiego”. Emigracyjna tradycja przenosi się do sieci Polska Fundacja Kulturalna (PFK) w Londynie zakończyła z początkiem 2026 roku wydawanie papierowej wersji „Tygodnia Polskiego”. Jak podkreśla kierownictwo fundacji, to nie tylko decyzja organizacyjna, ale też znak szerszej zmiany – zamknięcie epoki regularnej polskiej prasy drukowanej na emigracji w Wielkiej Brytanii i przeniesienie jej centrum ciężkości do internetu. Zobacz więcej na temat: Polonia Wielka Brytania
Mniejszości narodowe na Litwie: co mówi badanie użytkowników centrów kultury Mniejszości narodowe na Litwie — m.in. Polacy, Rosjanie, Białorusini, Tatarzy, Ukraińcy i Karaimi — na co dzień funkcjonują trochę „pomiędzy”: pomiędzy tradycją wyniesioną z domu a współczesnością, która stawia nowe wymagania. Dla wielu osób ważnym punktem odniesienia są centra kultury i integracji: miejsca spotkań, wydarzeń, rozmów, wspólnego świętowania i pielęgnowania języka. Zobacz więcej na temat: Litwa mniejszości narodowe
Trwała i niedoceniana forma ludzkiego rozumienia. Rytuał Jest jedną z najbardziej trwałych i jednocześnie najbardziej niedocenianych form ludzkiego rozumienia świata. Porządkuje czas, nadaje sens temu, co nieprzejrzyste, pomaga przejść przez momenty graniczne. Może też jednak stać się narzędziem dyscyplinowania albo pustym, pozbawionym znaczenia gestem. Zobacz więcej na temat: Dwójka filozofia Michał Nowak człowiek
Nawrocki z kibicami. Race zapłonęły na Jasnej Górze Prezydent Karol Nawrocki w sobotę na Jasnej Górze podczas XVIII Ogólnopolskiej Patriotycznej Pielgrzymka Kibiców podkreślał, że jest jednym z kibiców, dziękował też zebranym za wsparcie w kampanii przed wyborami prezydenckimi. - Wspólnie udało nam się obronić hasło: "Bóg, Honor, Ojczyzna" - mówił. Zobacz więcej na temat: POLSKA Karol Nawrocki Jasna Góra kibice
Masowe „deportacje” z Polski: w 2025 r. przymusowych powrotów było ponad dwa razy więcej niż rok wcześniej W 2025 r. Straż Graniczna wykonała ponad 9,4 tys. decyzji o zobowiązaniu cudzoziemców do powrotu (opuszczenia terytorium Polski). Zobacz więcej na temat: uchodźcy emigracja deportacje POLSKA
Jest zimno i będzie zimniej... Jak przygotować się na mroźne dni i noce? Według prognoz IMGW styczeń 2026 przynosi okresy z temperaturami spadającymi kilkanaście stopni poniżej zera. Mróz niesie zagrożenie dla osób w kryzysie bezdomności, zwierząt, które cierpią z powodu braku schronienia, dostępu do ciepła, wody i pożywienia. Ważne jest reagowanie, zgłaszanie potrzebującym pomocy. Zobacz więcej na temat: mróz pogoda zima bezpieczeństwo bezdomność seniorzy zwierzęta PSY kominiarz straż pożarna
Kopiec Powstania Warszawskiego z szansą na prestiżową nagrodę architektoniczną Kopiec Powstania Warszawskiego, znany również jako Park Akcji "Burza", znalazł się wśród 40 projektów nominowanych do European Union Prize for Contemporary Architecture / Mies van der Rohe Awards (EUmies Awards). To jedno z najważniejszych wyróżnień dla architektury współczesnej w Europie. Zobacz więcej na temat: architektura Dwójka Warszawa Powstanie Warszawskie miasto
TYLKO U NAS Los psów zimą. "Zamarznięte przy budach na łańcuchu" Psy zimą nie mają łatwo, zwłaszcza jeśli ich właściciele są nieodpowiedzialni albo wręcz okrutni. - Tylko w tym tygodniu otrzymaliśmy około 500 zgłoszeń, z czego 90 procent dotyczy pozostawionych na mrozie zwierząt - powiedział Paweł Gebert z Fundacji Psia Krew. Jak zaznaczył, od organizacji prozwierzęcych docierają sygnały o znalezionych "zamarzniętych psach przy budach na łańcuchu". Zobacz więcej na temat: POLSKA zwierzęta ochrona zwierząt zima
Tylko u nas Zastrzelona przez służby Trumpa. "Była matką trójki dzieci" W Stanach Zjednoczonych wrze po zastrzeleniu 37-letniej kobiety przez agenta służby imigracyjnej ICE. - Renee Good była matką trójki dzieci, poetką, była też aktywistką. Nie miała absolutnie żadnej przeszłości imigracyjnej. Swoim samochodem zablokowała drogę, a agenci zaczęli się zachowywać dość agresywnie. Z udostępnionego filmu widać, że próbowała wycofać auto i objechać agentów. Jeden z nich uznał to za zagrożenie i zaczął strzelać - powiedział dziennikarz Marcin Firlej. Zobacz więcej na temat: Stany Zjednoczone ŚWIAT USA Donald Trump
Kumulacja w lotto rozbita. Szczęśliwiec zgarnął 18 milionów 9, 12, 21, 25, 44, 48 - te liczby pozwoliły na wygranie niemal 18 milionów złotych. Kumulację w lotto rozbił los zakupiony w Częstochowie. Szczęśliwiec miał nosa, bo nie było to skreślenie na chybił-trafił. Zobacz więcej na temat: POLSKA lotto totalizator sportowy loteria
Park Akcji Burza na shortliście nominacji do prestiżowej nagrody Miesa van der Rohe Tylko jeden obiekt z Polski - warszawski Park Akcji Burza - znalazł się na shortliście 40. projektów wybranych spośród 410 nominacji do prestiżowej nagrody architektonicznej imienia Miesa van der Rohe. Zobacz więcej na temat: KULTURA architektura Park Akcji Burza Warszawa Mies van der Rohe nagroda Trójka Anna Dudzińska