aktywność w PolskieRadio.pl (1)

zagranica / external

Section05

aktywność

Aktywni seniorzy szukają wsparcia

"Robimy nie tylko pierogi, ale i doktoraty" - takim hasłem reklamuje się region Warszawsko-Mazowiecki Polskiej Unii Seniorów. Czy rzeczywiście seniorzy w Polsce są tak aktywni i czy mają możliwości ciągłej aktywności, rozwoju i działań hobbystycznych? Zobacz więcej na temat: senior aktywność Zbigniew Krajewski

Jedną nogą w Bałtyku, czyli życie pełne pasji do surfowania

Z rana surferka, popołudniami wiceprezeska w fabryce czekolady. Karolina Wolińska, w 2013 roku zdobyła Mistrzostwo Polski w Surfingu Kobiet. Później obroniła ten tytuł pięć lat z rzędu. Dla surfingu porzuciła wcześniej uprawiany windsurfing i kitesurfing. Zobacz więcej na temat: Trójka Justyna Godz STYL ŻYCIA windsurfing aktywność aktywność fizyczna

Jesienne bieganie na Górnym Śląsku

Dla miłośników jesiennych, długich biegów w Gliwicach przygotowano półmaraton. Dlaczego warto wybrać się na tę imprezę biegową? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie SPORT aktywność aktywność fizyczna Paweł Januszewski Krzysztof Łoniewski Gliwice

Zawodowa aktywizacja seniorów

Seniorzy są coraz bardziej zawodowo. Rośnie liczba inicjatyw, która im w tym pomóc. Dr Andrzej Stępnikowski (Związek Rzemiosła Polskiego) i Sławomir Wittkowicz (Forum Związków Zawodowych) mówili o statusie starszych osób na polskim rynku pracy. Zobacz więcej na temat: POLSKA Anna Grabowska pracodawcy związki zawodowe senior aktywność

Jak jeździć na rowerze bezpiecznie (dla siebie i innych)?

Polacy coraz chętniej stawiają na rower, ale czy jeżdżą nim bezpiecznie? Jak na nich reagują kierowcy i piesi? Goście PR24 debatowali na temat kultury jazdy rowerem w Polsce. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo rower Kolarstwo aktywność aktywność fizyczna

Anna Kącka: od rysowania uciekałam w bieganie

- Bieganie to pasja, bez której nie potrafię żyć. Wystarczy, że zwolnię tempo, zmniejszę liczbę treningów i mam dużo gorszy humor - opowiada Anna Kącka, graficzka po ASP i ultramaratonka z teamu Buff Poland. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA bieganie Karina Terzoni aktywność aktywność fizyczna

Jak nie zgubić sportowego zapału jesienią?

Jesienna pogoda nie zawsze sprzyja wyjściom na zewnątrz. Jednak nic nie wpływa lepiej na nasze samopoczucie i zdrowie, jak ruch na świerzym powietrzu. Jak zachować sportowy zapał w czasie jesiennej pluchy? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo dzieci rodzina jesień aktywność aktywność fizyczna

Jak zatrzymać zmiany klimatu?

Naukowcy, ekolodzy i aktywiści obecni na szczycie klimatycznym COP24 w Katowicach biją na alarm. Zmiany klimatyczne, których jesteśmy dziś świadkami, mogą doprowadzić do katastrofy i zmusić wielu ludzi na świecie do zmiany miejsca zamieszkania. Zobacz więcej na temat: aktywność społeczeństwo szczyt klimatyczny w Katowicach zanieczyszczenie smog dwutlenek węgla globalne ocieplenie Krzysztof Grzesiowski

Seniorzy to potężna grupa konsumencka

Nie ma ścisłej definicji starości. Demografowie i statystycy posługują się jednak pewnymi kryteriami, aby zakwalifikować Polaków do grup wiekowych. A w Polsce jest prawie 12 milionów osób w wieku 55+. Coraz bardziej aktywnych. Zobacz więcej na temat: senior emerytura aktywność wiek emerytalny w Polsce społeczeństwo Henryk Szrubarz

Taśmy TRX czyli 300 treningowych kombinacji!

Jeśli ziewasz na myśl o kolejnych, podobnych zajęciach fitness, to TRX jest dla ciebie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA fitness zdrowie aktywność aktywność fizyczna Czas na sport Karina Terzoni

Jak aktywizować starszych pracowników?

O sposobach aktywizacji starszych pracowników i polityce senioralnej na antenie Polskiego Radia 24 dyskutowali: prof. Irena Kotowska (SGH), prof. Józefina Hrynkiewicz (UW) Marzena Rudnicka (prezes Krajowego Instytutu Gospodarki Senioralnej) i Justyna Pawlak (zastępca dyr. Departamentu Pomocy i Integracji Społecznej w MRPiPS). Zobacz więcej na temat: praca aktywność pracownicy aktywność fizyczna społeczeństwo

Senior za kierownicą

- Osoba starsza nie będzie miała problemu z pedałem przyspieszenia i hamowania, natomiast mogą pojawić się problemy z analizą złożonej sytuacji drogowej – mówi dr Dorota Bąk-Gajda, psycholog transportu. Jak zapewnić seniorom bezpieczeństwo na drodze? Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Maciej Oswald senior samochody transport aktywność

Wystarczy 10 tysięcy kroków dziennie...

W "Piątej porze roku" rozmawialiśmy o zaletach chodzenia. Dlaczego codzienna aktywność fizyczna jest tak ważna? Zobacz więcej na temat: ćwiczenia Marta Januszewska aktywność aktywność fizyczna STYL ŻYCIA

Jak przygotować się do życia na emeryturze?

Po przejściu na emeryturę niektórzy czują ulgę, inni nie wiedzą, co dalej robić. W audycji podpowiadamy, jak poradzić sobie w nowej rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: praca emerytura senior aktywność aktywność fizyczna rodzina Sława Bieńczycka

Z Daru Pomorza

Nie pierwszy i (mamy nadzieję) nie ostatni raz nadajemy z Gdyni. Zobacz więcej na temat: Gdynia fotografia aktywność sztuki wizualne muzeum architektura modernizm Trójka

Kobieto, rusz się! Bo ruch to zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch, więc czas porzucić wymówki i zacząć uprawiać sport! Chcieć to móc, a w "Damskiej torebce" udowodniła to mama 14 dzieci, która biega w maratonach! Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska aktywność fizyczna aktywność Piknik Naukowy kobieta STYL ŻYCIA bieganie

Czy Polakom brakuje ruchu?

Na bieżący rok rząd zaplanował rekordowe środki na kulturę fizyczną. W stosunku do 2015 roku wydatki na ten cel mają wzrosnąć o 93 proc. i obejmą inwestycje w infrastrukturę sportową oraz projekty skierowane do wszystkich grup wiekowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan społeczeństwo społeczeństwo obywatelskie bieganie aktywność aktywność fizyczna

"Seniorzy w akcji". Zgłoś swój projekt!

Można wspólnie tworzyć teatr, majsterkować, nagrywać wyjątkowe audiobooki – a wszystko po to, żeby udowodnić sobie, wnukom i reszcie świata, że życie zaczyna się po sześćdziesiątce! I temu właśnie poświęcony jest konkurs "Seniorzy w akcji", organizowany już po raz jedenasty. Zobacz więcej na temat: senior aktywność Zbigniew Krajewski