aktywność w PolskieRadio.pl (2)

Bieganie i moda. Co jest teraz trendy wśród biegaczy? Odpowiada Artur Kobuszewski

Razem z Arturem Kobuszewskim, trenerem i ekspertem od odzieży biegowej, rozmawiamy o modzie w bieganiu: co się teraz nosi, co jest "hot", a co już niekoniecznie? Zastanawiamy się nad tym, jak zmieniały się trendy na przestrzeni lat, a także w którą stronę mogą pójść w przyszłości.

Wheelmageddon. Wyścig z przeszkodami dla osób z niepełnosprawnościami

Już 20 września w Warszawie odbędzie się szósta edycja Wheelmageddonu, czyli wyścigu z przeszkodami dla osób poruszających się na wózku. To wydarzenie co roku gromadzi dziesiątki uczestników, a także setki kibiców oraz przełamuje stereotypy o osobach z niepełnosprawnościami.

Żeglarstwo. Jak i kiedy wypłynąć w pierwszy rejs?

Wrzesień to jeden z najlepszych momentów, aby rozpocząć naukę żeglowania: pogoda wciąż sprzyja, na wodach jest spokojniej niż w środku lata, a warunki pozwalają w pełni cieszyć się tym doświadczeniem. O pierwszych żeglarskich krokach opowiada Dorota Błażewicz, komandor Jacht Klubu Morskiego Joseph Conrad.

Daria Pikulik o niedawnych kontuzjach i przygotowaniach do kolarskiego sezonu

W zeszłym roku Daria Pikulik wywalczyła na paryskich igrzyskach srebrny medal w kolarskim omnium. Choć poprzedni sezon był dla polskiej wicemistrzyni olimpijskiej bardzo owocny, tak przygotowania w tym roku były według niej bardzo trudne ze względu na uciążliwe kontuzje. W Czwórce opowiedziała o planach na obecny sezon i wyjaśniła, jak poradziła sobie z powrotem do formy.

World Games. Co znalazło się w programie igrzysk sportów nieolimpijskich?

Wyścigi dronów, piłka ręczna plażowa, snooker czy bieg na orientację - już niedługo sportowcy uprawiający niecodzienne dyscypliny będą mieć swoje święto. Już 7 sierpnia rozpoczyna się World Games, czyli igrzyska sportów nieolimpijskich. Tegoroczna edycja odbędzie się w chińskim Chengdu, a wśród 5000 uczestników znajdą się także Polacy.

Freediverka Maria Bobela o reakcjach organizmu na głębokości 86 metrów

Maria Bobela to freediverka i rekordzistka Polski w nurkowaniu głębokościowym na wstrzymanym oddechu, co osiągnęła, schodząc na głębokość 86 metrów. W audycji "Grzejemy!" opowiedziała o tym, jak woda staje się przestrzenią do pracy z emocjami i przekraczania własnych ograniczeń, a także jakie mięśnie pomagają w nurkowaniu, a o których istnieniu większość z nas nie ma pojęcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna woda nurkowanie freediving morza jezioro Piotr Galus

Caving. Podziemny świat jaskiń oczami grotołaza

- Caving to eksploracja wszystkich naturalnych pustek podziemnych, które są jaskiniami - mówił w Czwórce Kamil Kowalski, grotołaz, taternik jaskiniowy i instruktor wspinaczki. Podczas audycji "W wodzie i na trawie" opowiedział o eksplorowaniu jaskiń, a także wyjaśnił, jak rozpocząć swoją przygodę z grotołażeniem.

aktywność

Sport i życie wolne od procentów? Piotr Komorowicz pokazuje, że to nic trudnego

Relacja z Maratonu Warszawskiego w "Grzejemy!"

Stanisław "Stacho" Biela o powietrznych wyścigach szybowców

Bieganie i moda. Co jest teraz trendy wśród biegaczy? Odpowiada Artur Kobuszewski

Piłkarska mapa świata. Paradoks granic kontynentów w sportowej geografii

Wheelmageddon. Wyścig z przeszkodami dla osób z niepełnosprawnościami

Żeglarstwo. Jak i kiedy wypłynąć w pierwszy rejs?

Sandra Banaś o breakingu, dietetyce i równowadze hormonalnej w sporcie

Sport spadochronowy i canicross w "W wodzie i na trawie"

Adrian Kępka o trenowaniu biegania: każdy z nas ma taką samą dobę

Breakdance i bieganie w audycji "Grzejemy!"

Døds. Skandynawska sztuka skakania do wody z dużych wysokości

Daria Pikulik o niedawnych kontuzjach i przygotowaniach do kolarskiego sezonu

Døds - ekstremalne skoki do wody w norweskim stylu

World Games. Co znalazło się w programie igrzysk sportów nieolimpijskich?

Freediverka Maria Bobela o reakcjach organizmu na głębokości 86 metrów

Caving. Podziemny świat jaskiń oczami grotołaza

Freediving i ekstremalna jazda na rolkach w audycji "Grzejemy!"