Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

hobby

Science Game Jam. "Masz 10 godzin, żeby zrobić grę o nauce"

Science Game Jam to powstała w 2018 roku inicjatywa, która łączy warsztaty projektowania gier planszowych z akcją promowania nowoczesnych metod popularyzowania nauki. Tegoroczna odsłona odbędzie się w Warszawie, Gdyni, we Wrocławiu i w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gry planszowe Oliwia Krettek

Odnawialne źródła energii i zimowa Norwegia - spędź z nami środę

Powiemy o nowych sposobach na bycie eko i zajrzymy na norweskie górskie stoki. Dokąd warto się wybrać, by tam poszusować? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia wakacje

Freediving - jak zanurkować w głąb siebie?

Freediving, czyli nurkowanie na bezdechu, jest jedną z najbardziej fascynujących form schodzenia przez człowieka pod wodę. Jest także wyzwaniem dla ciała i duszy. Zobacz więcej na temat: Czwórka nurkowanie basen STYL ŻYCIA aktywność fizyczna Hanna Dołęgowska

Jak fotografować zwierzęta? "W tym fachu liczy się praktyka"

- Dobrą radą dla każdego przyszłego fotografa jest to, by jak najwięcej czasu spędzał ze swoim sprzętem. Za każdym razem, wychodząc z domu, po prostu bierz aparat ze sobą. Nigdy nie wiesz, kiedy uda ci się zrobić fajne ujęcie - mówiła fotograf Magda Głogowska, znana jako Portrecistka zwierząt. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Adam Smolarek zabawa

VHS Hell. "Kino tańszych zamienników"

Od 13 lat Krystian Kujda - w ramach projektu VHS Hell - organizuje pokazy i zajmuje się zbieraniem, archiwizowaniem oraz publikowaniem materiałów związanych z polską erą wideo i szeroko pojętą popkulturą doby transformacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA FILM Adam Smolarek

Bornholm. "Dla Duńczyków to najbardziej egzotyczne miejsce w ich kraju"

Dawno temu, na północy Europy - na styku dwóch płyt tektonicznych - pojawiło się niepozorne wypiętrzenie. Czterysta milionów lat później znamy je jako wyspę, która przyciąga miłośników świętego spokoju, rowerowych wypraw i wędzonego śledzia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką Skandynawia Dania Bornholm Martyna Matwiejuk

Skitouring - narciarstwo czystej formy

- Nie ma lepszego sposobu na poruszanie się zimą po górach - przekonuje Jacek Będkowski, organizator kursów lawinowych i narciarskich. - Idąc piechotą, grzęźniemy w śniegu, na nartach wszystko idzie jak po maśle, a zjazd jest najpiękniejszym finałem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna narty Piotr Galus

Szlaki Polski. Zwiedzaj kraj na piechotę

Przygodę z wędrowaniem warto zacząć od tzw. mikrowypraw, czyli wycieczek niedaleko miejsca zamieszkania. A jest w czym wybierać, bo w Polsce mamy 80 tys. km szlaków pieszych. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką podróże po Polsce STYL ŻYCIA Piotr Firan

Morsowanie. Dlaczego uczestnicy zimowych kąpieli nie zanurzają rąk?

- Jeśli w czasie morsowania zanurzymy dłonie pod wodę, poziom wyziębienia naszego ciała bardzo szybko wzrośnie - mówił Igor Janik, dwukrotny olimpijczyk, mistrz Polski w rzucie oszczepem, a obecnie trener personalny i twórca grupy morsów w Trójmieście. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Oliwia Krettek Jędrzej Rosiewicz zima

Sprzątanie świata - sprawdź, jak to robią w sieci

Zaprosimy na rozmowę z założycielem platformy eco-crowfoundingowej, i sprawdzimy, co słychać na popularnych portalach społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie internet branża it ekologia zabawa

Kaiserschmarrn - cesarski bałagan. Czy jadła go cesarzowa Sisi?

Kaiserschmarrn, zwany inaczej "omletem cesarskim", to tradycyjne danie pochodzące z Austrii. Bez problemu zrobimy je w domu. Ważne, by na talerzu nie zabrakło bałaganu. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria Mateusz Kulik Austria

Romantyczna strona geodezji. Bez niej nie znalibyśmy świata

- Przestrzeń publiczna pełna jest znaków geodezyjnych, tylko większość z nas ich nie zauważa, nie zwraca na nie uwagi - mówi Mariusz Meus, geodeta, przewodniczący Honorowego Południka Krakowskiego - geodezyjnej akcji edukacyjnej. - Trzeba próbować oswajać tę naukę, bo to dzięki niej wiemy wszystko o świecie - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Kraków Warszawa

Dieta na stoku. O tych przekąskach nie zapominaj!

- Warto wziąć ze sobą coś do jedzenia i picia. Garść orzechów, batonik czy suszone owoce świetnie sprawdzą się jako przekąski - mówił Igor Dzierżanowski, trener, dietetyk i snowboardzista. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zima Piotr Galus

Centrum Archiwistyki Społecznej. "Zabawa w pamiętanie"

- Archiwum zazwyczaj kojarzy się z zakurzonymi teczkami ukrytymi na strychu lub w piwnicy. Archiwum społeczne jest dla ludzi, zakłada partycypację i współtworzenie zbiorów– wyjaśniają Ewa Majdecka i Iwona Oleszczuk-Jaźwiecka z Centrum Archiwistyki Społecznej. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA archiwum zdjęcia historia Polski Adam Smolarek

DIY. Jak zrobić samodzielnie świecę zapachową?

- Warto robić je samodzielnie, ale używać przy tym specjalnych składników, by nie miały negatywnego wpływu na nasze zdrowie - mówiła Beata Podsiadły, prowadząca warsztaty tworzenia świec zapachowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda mieszkanie Marta Hoppe

Dlaczego warto być miłym dla innych?

Jak donoszą naukowcy, codzienne serdeczne kontakty w pracy i w rodzinie o 27 proc. obniżają prawdopodobieństwo wpadnięcia w depresję. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja

Y o tym, jak robi się magię. "W świecie iluzji wszystko jest możliwe"

- Cały patent polega na tym, jak zrobić magiczne doświadczenie dla współczesnego, nierzadko cynicznego widza, który myśli, że wszystko można znaleźć w internecie. Iluzja to drugi najstarszy zawód na świecie - podkreślał iluzjonista i mentalista znany jako Y. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek

Mini-państwo, miasto, księstwo. Czar Monako - miasta z kasynem i wyścigami

W Monako jest kasyno, opera, balet, jest tor wyścigowy Formuły 1, Muzeum Oceanograficzne. Jest drogo i ekskluzywnie, dlatego to miejsce tak wciąga. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk Jan Olejniczak Monako Formuła 1 podróże Podróże z Czwórką