Święto planszówek. Celebruj zabawę "bez prądu" W sobotę, 10 października po raz pierwszy w Polsce będziemy obchodzić Dzień Gier Planszowych. To akcja, która popularyzuje granie w gry bez prądu i wspólną zabawę z rodziną i przyjaciółmi. Jesteś fanem "Chińczyka", "Monopoly" i "Pędzących żółwi"? Ta propozycja może być dla Ciebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka STYL ŻYCIA gry planszowe Kamil Jasieński
Marek Kamiński: z survivalem w grze jest jak w życiu Trwa moda na survival. Jednym z miłośników tego gatunku gier jest Marek Kamiński, podróżnik i polarnik, filozof oraz pisarz. - Gry pobudzają wyobraźnię, uczą poprzez zabawę - mówił w rozmowie z Jeffrejem. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming zabawa Łukasz JeffreJ Chmiel Marek Kamiński
Survival - gatunek, który wciąż kochamy? Trwa moda na survival. W programie opowiemy Wam o nieco zapomnianym, ale wciąż wartym uwagi gatunku. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming zabawa
Co słychać w sieci? Hasztagi, trendy, ciekawostki Zaprosimy m.in. na przegląd najciekawszych wydarzeń internetowych tygodnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet technologie zabawa
Joga na trawie - "PlenAirowe" wyzwanie Czwórki Zaprosiliśmy Was na stołeczną Kępę Potocką, by wspólnie uprawiać jogę na trawie. Udowadniamy, że warto bawić się i ćwiczyć jednocześnie, a przy tym zadbać o kondycję i zdrowie. - Joga to nie tylko sport, ale styl życia i filozofia, którą warto poznać i praktykować - mówiła joginka Olga Butkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Mateusz Kulik Numer Raz joga zabawa zdrowie STYL ŻYCIA
Pasja. Lepiej na niej zarabiać, czy cieszyć się po godzinach? Jest wiele sposobów na odkrycie życiowej pasji, ale przeszkoda jest jedna - brak czasu. Kolejne badania potwierdzają, że jesteśmy jednym z najbardziej zapracowanych narodów. A jak radzimy sobie z życiem po godzinach? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan
Luxtorpeda, L.U.C. i elektronika - muzyczne uderzenie w piątek Zaprosimy na wywiad z grupą Luxtorpeda o nowej płycie "Anno Domini MMXX", będzie też retransmisja koncertu L.U.C i Rebel Babel Ensemble. Ale zajrzymy także do domowego warsztatu i sprawdzimy, dlaczego warto uprawiać judo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Rock muzyka elektroniczna zabawa
Skandal w CS:GO. Polacy zbanowani! Aż 37 trenerów zostało ukaranych przez Esports Integrity Commission. Organizacja od dłuższego czasu prowadziła śledztwo związane z tak zwanym coach-bugiem. Niestety na niechlubnej liście znalazło się także dwóch Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming zabawa Łukasz JeffreJ Chmiel
Tradycyjna kuchnia żydowska. "Pełna smaków i bliskości" Tradycje kuchni żydowskiej, tak jak i języki, którymi porozumiewają się Żydzi, wyrastają z miejsca, w którym mieszkali, z kultury diaspory. - Naleśniki z serem, kluski leniwe to potrawy, które pod różnymi nazwami funkcjonują w książkach kucharskich wielu narodów - mówi hebraista i przewodnik Franciszek Bojańczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria kino kultura żydowska STYL ŻYCIA Beata Kwiatkowska
Guma do żucia i skarpetki. Ile można zarobić na e-graczach? Najpierw były koszulki z idolami, potem pojawiły się na nich logotypy sponsorów. Dziś e-sportowe gadżety to odrębna gałąź handlu. I to taka, w której ciągle rosną zyski. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA e-sport gry komputerowe Łukasz JeffreJ Chmiel
Biegasz? Tour de Małopolska nie pozwoli ci spocząć na laurach Tour de Małopolska to cykl imprez biegowych, które pozwolą się zmotywować do stałych treningów jesienią. Pierwsza z nich wystartuje już 26 września w Myślenicach, kolejna - 25 października w Krościenku nad Dunajcem. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Karina Terzoni STYL ŻYCIA
Muzyczne podróże i kuchnia rzymska - tak warto zacząć weekend Udamy się w dźwiękową podróż w nieznane, by posłuchać world music ze wszystkich regionów świata. Będzie także powtórka z UTDF 2020. Sprawdzimy też, czym je się cacio e pepe, czyli ser i pieprz - danie rodem z Rzymu. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna literatura rozrywka kulinaria
"Wesołe jest życie staruszka". Seniorzy dłużej aktywni 60 lat temu Jeremi Przybora napisał piosenkę, która miała ironiczny wydźwięk: "Wesołe jest życie staruszka, Wesołe jak piosnka jest ta, Gdzie stąpnie, zakwita mu dróżka, I świat doń się śmieje: ha ha". Ale czasy się zmieniły i staruszek sprzed lat, to nie taki sam staruszek, zgodnie z poprawnością nazywany obecnie seniorem, jak teraz. Zobacz więcej na temat: senior aktywność Monika Chrobak
Typowy Polak na autostradzie - jak sobie radzi? Dróg szybkiego ruchu w Polsce przybywa, a wielu kierowców traktuje je jak tor wyścigowy. Czy umiemy nimi jeździć i jakie błędy najczęściej popełniamy? Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja