Joanna Dudek: owsianki i pasztety to trudni bohaterowie fotografii kulinarnej Gotowanie było pierwszą pasją Joanny Dudek, później dołączyła do tego fotografia kulinarna, a ich połączenie to jej blog foodlajf.pl. Czwórkowa gościni w kuchni eksperymentuje, chętnie też sięga po wiralowe przepisy i nie boi się fotografować nawet niezbyt fotogenicznych dań. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia kuchnia jedzenie gotowanie STYL ŻYCIA Zobacz także
Sitars0n: obrałem sobie taki cel, żeby poprawiać ludziom humor Dwa lata temu Kuba Sitarczuk zaczął "na poważnie" prowadzić swój tiktokowy profil sitars0n. - Każda moja treść, którą tam publikuję, jest komediowa, humorystyczna - przyznaje i zdradza, że nawet wyprawę do Azji starał się relacjonować w taki sposób. Zobacz więcej na temat: Czwórka media społecznościowe influencerzy STYL ŻYCIA Zobacz także
Paweł Ochman i tradycyjna kuchnia postna Trwa Wielki Post, a to okazja, żeby zmienić na dobre swoje nawyki żywieniowe, np. na wegetarianizm, albo weganizm. Twórca bloga "Weganon", podkreśla, że dawna kuchnia postna, szczególnie ta znana z domów naszych babć, to nic innego jak tradycyjna kuchnia roślinna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Paweł Ochman Zobacz także kuchnia
Niespotykane kreacje na paznokciach autorstwa Lyoshy Vashkevicha Lyosha Vashkevich ozdabia paznokcie swoich klientów wyrzeźbionymi zębami lub prawdziwymi korzeniami, a ostatnio zaczął tworzyć tipsy w rozmiarze XXL. Marzy o paznokciach z komarami czy muchami zaschniętymi w bursztynie. W "Popołudniówie" opowiedział o pracy w branży artystycznego manicure i założonym przez niego salonie Ugly Nails. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda Lyosha Vashkevich paznokcie manicure
Spacerem po Warszawie. Co jeszcze można odkryć w stolicy? Warszawa to miasto pełne historii i kontrastów. Choć opinia o tym mieście bywa różna, gościni Czwórki Klaudia Mróz uważa, że każdy może w stolicy znaleźć coś dla siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także przewodnik Warszawa miasto Klaudia Mróz
Przemek Kucyk - od spontanicznych nagrań do dwóch milionów obserwujących Parodie warszawskich rodzin, pań z wiejskich sklepów i estetyka gier - to właśnie sprawiło, że Przemek zdobył taką popularność na TikToku. Zobacz więcej na temat: TikTok Czwórka Zobacz także Przemek Kucyk
Karty Pokemon - kolekcjonerski fenomen, który nie traci na popularności Od dekad karty z Pokemonami przyciągają kolekcjonerów i miłośników tego słynnego anime. Z okazji Międzynarodowego Dnia Pokemonów kolekcjoner Rafał Nobis opowiedział o tym, dlaczego te karty nie wychodzą z mody, a także wyjaśnił, jak to możliwe, że kawałek tektury może kosztować niemałą fortunę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Pokemon karty kolekcjonerskie Rafał Nobis kolekcjonowanie
Leprozorium - Nie Ma Lekko #27 Leprozorium to miejsce izolacji chorych na trąd i nazwa death/thrashowego składu z Wrocławia. Ich debiutancka EPka „Skaza Ludzkości” ukazała się we wrześniu 2024 roku. Na wydawnictwie znajdziemy numery śpiewane tylko i wyłącznie po polsku. Grupa aktualnie pracuje nad nowym materiałem. Zobacz więcej na temat: metal Czwórka
Batushka: Krzysztof Drabikowski - Nie Ma Lekko #26 Batushka to jeden z najważniejszych polskich zespołów metalowych. Ich debiutancki album Liturgiya odbił się szerokim echem w środowisku na całym świecie, otwierając im drzwi do występów w europejskich klubach i na największych festiwalach. Pod koniec 2018 roku doszło do rozłamu w grupie. Rozmowa z Kamilem Jasieńskim jest pierwszym wywiadem jakiego udzielił Krzysztof Drabikowski po wyroku sądowym, na mocy którego tylko on ma prawo do korzystania z nazwy Batushka. Zobacz więcej na temat: metal black metal cerkiew prawosławna
Kolekcjonowanie płyt winylowych. Na czym polega magia czarnych płyt? Czy płyty winylowe to dobra inwestycja? Czy warto kupować japońskie wydania i "first pressy"? Czy winyl zawsze brzmi lepiej niż streaming? Na te pytania odpowiada Jan Przybyłowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także płyta gramofonowa płyta winylowa Jan Przybyłowski
Jacek Stachursky: wywodzę się z kręgu muzyki rockowej W walentynki Jacek Stachursky zaprezentował światu swój najnowszy singiel - "Ideał". W Czwórce zdradza, że to zapowiedź płyty retrospektywnej, która może będzie miała swoją premierę jeszcze w tym roku. - Ale jeśli się nie uda, to na 60. urodziny w 2026 też będzie OK - mówi Stachursky. Zobacz więcej na temat: Czwórka jacek stachursky MUZYKA Walentynki
Milosc_od_kuchni - gotowanie i budowanie relacji Zuzanna Jagodzińska i Dominik Cichoński, twórcy popularnego profilu na Instagramie @miłoscodkuchni, gościli w studiu Czwórki, by podzielić się swoimi kulinarnymi inspiracjami idealnymi na walentynki (ale nie tylko!). Zobacz więcej na temat: gotowanie Czwórka Zobacz także Dominik Cichoński Zuzanna Jagodzińska
Łukasz Bogusławski: niech starsze pokolenia zaczną słuchać, a nie tylko porównywać Łukasz Bogusławski dał się poznać jako uczestnik programu "Top Model", w sieci jednak zaangażował się w działania na rzecz zdrowia psychicznego. Wszystko zaczęło się od własnych doświadczeń. - Feedback, jaki dostałem, uświadomił mi, że nie jestem sam i jak wiele osób ma podobny problem - mówi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także zdrowie psychiczne influencer zdrowie media społecznościowe
Pierwsza książka przetłumaczona przez AI. Przełom czy naturalny progres? Książka "Od Gutenberga do Zuckerberga. Wstęp do humanistyki cyfrowej" jest już dostępna do przeczytania w formie darmowego e-booka. Została przetłumaczona z języka polskiego na czeski w stu procentach przez sztuczną inteligencję. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA Czwórka sztuczna inteligencja Zobacz także Wiktor Knowski Adam Pawłowski
Konkurs walentynkowy "Miłość w… Hejterskiej!". Wygraj pobyt w hotelu! Walentynki w Czwórce? Oczywiście - ale w stylu audycji "Hejterska 4"! W tym wyjątkowym, przepełnionym humorem i przewrotną satyrą programie, Kamil Jasieński - człowiek, który potrafi zamienić nawet najromantyczniejszy temat w błyskotliwą kpinę - przygotował dla słuchaczy konkurs walentynkowy. Do wygrania są trzy vouchery dla dwóch osób na romantyczny pobyt w hotelu w Rumi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Walentynki konkurs
Marcin Najman: młodzi się połapali - zrozumieli to, co robię Marcin Najman przyznaje, że swoją biografię "Niegrzeczny żywot Najmana" pisał niemal 4 lata. W rozmowie z Kamilem Jasieńskim wraca wspomnieniami do czasów przedszkolnych, opowiada o boksie, hejcie i uznaniu młodych, ale też o memach i twórczości muzycznej. - Staram się nie traktować życia zbyt poważnie - mówi. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA
Martyna Szeliga: prokrastynacja sprawiła, że zaczęłam malować na butach Customizacja butów cieszy się coraz większą popularnością - chętnie zamawiamy rysunki na swoje trampki czy sneakersy, by mieć jedyną parę w swoim rodzaju. Martyna Szeliga na butach maluje już kilkanaście lat. W Czwórce zdradza, co najchętniej zamawiamy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także buty SZTUKA KULTURA moda STYL ŻYCIA
Grzegorz Halama: ja po prostu chcę śmieszyć - Nie istnieje na świecie prawo, które mówiłoby, co w sztuce jest dozwolone, a co nie. Każda dziedzina ma swoje "polo", czyli coś mniej wymagającego, a bardziej komercyjnego. Warto zauważyć, że te mniej wymagające rzeczy przyciągają jednak więcej osób - mówi komik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Grzegorz Halama Stand Up komedia