Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Powiedz czego słuchacz, dowiesz się kim jesteś

Rożne gatunki muzyczne inaczej wpływają na nasze zachowania i rozwój osobowości - tak twierdzą naukowcy. Czy mają rację? Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA

Psychologia miłości. Jak znaleźć drugą połówkę?

Trwają wakacje. Wyjeżdżamy, zawieramy nowe znajomości... Jak szukać i dobierać się w pary? O tym w "Strefie Prywatnej". Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość

Ja, ty i rodzina w naszym związku

Jeśli między dwojgiem ludzi jest miłość, przestaje się liczyć to, z jakiej rodziny pochodzą. To mit, bo prawda jest taka, że każdy z nas powtarza w związku wzorce wyniesione z domu. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek rodzina związki zawodowe

Psycholog sportowy: wygrywa się głową

- Sport XXI w. wyrównał przygotowanie taktyczne, techniczne i fizyczne. Pytanie, czy jesteśmy w stanie skorzystać z zasobów, które mamy w swojej głowie i czy to, co wytrenowaliśmy podczas treningu, jesteśmy w stanie pokazać potem na zawodach - mówi Katarzyna Selwant. Zobacz więcej na temat: Agata Puścikowska SPORT

Hobby jako odskocznia od codzienności

Zbieranie znaczków, wspinaczka skałkowa, fotografia, robótki ręczne, czy modelarstwo? Posiadanie hobby rozwija i poszerza horyzonty. Zobacz więcej na temat: gry planszowe hobby Małgorzata Ostrowska-Królikowska

Jak wielką władzę ma nieświadomy umysł?

- Wiedza o procesach przebiegających poza granicami naszej świadomości ostatnio zdobywa coraz większą popularność, ponieważ okazuje się, że tak naprawdę większość rzeczy robimy nieświadomie - mówi dr Paweł Boguszewski, neurofizjolog. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak mózg zdrowie

Pamiętaj o tym, wybierając się w góry

- Jadąc na wakacje warto wyłączyć elektronikę i zostawić ją w domu. Naukowcy z Politechniki Lubelskiej w "Przewodniku Eko" podają, że gdyby Europejczycy wyłączali swoje sprzęty można byłoby zlikwidować sześć elektrowni atomowych - mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń podróże po Polsce Trójka wakacje zdrowie

Po co czytać i pisać książki?

- Kto czyta książki ten żyje podwójnie - powiedział kiedyś Umberto Eco. Jakie są pozytywne psychologicznie strony nie tylko czytania, lecz także pisania książek? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek książki literatura Miłosz Brzeziński pisarz

Lepiej jest nagradzać niż karać. Dlaczego?

Pochwały (np. za dobre wykonanie zadania) są dużo bardziej skuteczne wychowawczo niż ciągłe wytykanie błędów – sprawdza się to również w stosunku do dorosłych. Ale jak to w relacjach międzyludzkich bywa, a w wychowaniu szczególnie, sprawa nie jest taka prosta. Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka Trójka zwierzęta

Ania Książek o podróżach, które mogą zmienić świat

- Naszą podróż dookoła świata finansuje pewien układ. Oferujemy ludziom nasze umiejętności, takie jak uczenie angielskiego czy pracę na farmie, w zamian za miejsce do spania i jedzenie - opowiada Ania Książek. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Piotr Firan podróże

Kłótnia w związku. Jak sprawić, by była efektywna?

Poddać się własnemu temperamentowi czy dać się utemperować partnerowi bądź partnerce? To pytanie postawimy we wtorkowy wieczór. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje

Co czytać podczas wakacji i dlaczego... powieści?

Czytanie powieści pozwala nam się zrelaksować i rozwija empatię. Jakie jeszcze korzyści dla rozwoju naszej osobowości przynosi nam fikcja literacka? Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura Miłosz Brzeziński podróże wakacje

Sekty. Niebezpieczne substytuty rodziny?

Swoje działania nasilają w wakacje, choć werbują tak naprawdę przez cały rok. Do sekty łatwo jest wejść, ale wspólnotę taką trudno jest opuścić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Piotr Firan religia wiara

Jak prawidłowo dbać o serce?

- Nikt nie wie lepiej od nas samych, jak się czujemy. Jest taki moment, kiedy odczuwamy dyskomfort w samopoczuciu lub w różnych częściach ciała. Warto się wówczas zatrzymać i zapytać, z jakiego powodu tak się dzieje - mówi Emilia Żurek, psychosomatoanalityk. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń medycyna serce Trójka zdrowie

Jak drobna przysługa może zmienić się w miłość

Reportaż nie tylko o miłości, ale nawet o dwóch... "Pasażerki" to historia dwóch miłości lubelskiego taksówkarza. Zobacz więcej na temat: reportaż reportaż w Jedynce rodzina

Życie z Piotrusiem Panem. Bajka czy koszmar?

Nie zapłaci rachunków, nie zrobi zakupów, zapomni wykąpać dziecko czy wyprowadzić psa. Jak żyć z Piotrusiem Panem lub jego żeńskim odpowiednikiem? Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość RELACJA

"Zły dotyk". Życie po trudnym dzieciństwie

Pedofil swoim zachowaniem ma wpływa na to, jak będzie wyglądało życie człowieka, który, choć dziś jest jeszcze bardzo młody, negatywne doświadczenia zapamięta na zawsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek pedofilia psychoterapia

Jak podejmować decyzje w zgodzie z sobą?

- Wolę być rozliczany za moje decyzje, niż za ich brak. Każda decyzja ma konsekwencje, ale najpierw po prostu trzeba coś zrobić - mówi Michał Wawrzyniak, trener. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie