Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Królowe życia. Kobiety, które rządzą swoim czasem

Gościem audycji Pani Tomu będzie Katarzyna Miller, autorka min. książki "Królowe życia i król. Zawalcz o siebie. Ty rządzisz swoim życiem". Zobacz więcej na temat: Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA literatura

Wierzyć czy nie wierzyć? Oto jest pytanie

Mogą być pozytywne lub negatywne, traktowane na serio lub z przymrużeniem oka - do czego są nam potrzebne przesądy? Zobacz więcej na temat: magik wiara

Czym jest joga według psychologa?

Joga należy do jednego z sześciu systemów filozofii indyjskiej i dotyczy związku pomiędzy ciałem i umysłem. W Czwórce o tym, jak może nam pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT Tomasz Kosiorek zdrowie

Upokarzanie - jedna z polskich tradycji?

- My w Polsce nie zdajemy sobie sprawy, że może być inaczej. Utraciliśmy wyobraźnię społeczną i wydaje nam się, że musimy akceptować to, co jest - mówi prof. Andrzej Szahaj. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski praca społeczeństwo informacyjne społeczeństwo obywatelskie Trójka

Wyhoduj w sobie pozytywność!

Pozytywnego podejścia do świata i własnego życia można się nauczyć. Wystarczy trochę potrenować! Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Jak rozpoznać w sobie lidera?

Nie wszyscy noszą buławę w plecaku. Ale niektórzy już w piaskownicy wydają się mieć skłonność do przywództwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozwój Tomasz Kosiorek zarządzane firmą zarządzanie

Czy opłaca się być miłym dla ludzi?

W audycji "Prawdę mówiąc" rozmawiamy o trudnej życzliwości wobec współpasażerów w komunikacji miejskiej, o szacunku i uśmiechu w urzędach, sklepach oraz wszystkich miejscach, gdzie spotykamy drugiego człowieka. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka Trójka

Jak rozmawiać o niepłodności

Największym problemem niepłodnych par jest wszechobecny brak zrozumienia. Bliscy, choć wspierać chcą, nie zawsze potrafią to zrobić właściwie. Zobacz więcej na temat: dzieci medycyna niepłodność rodzice Roman Czejarek zdrowie

Dzieci na gigancie. Czemu uciekają z domu?

Z roku na rok rośnie liczba zaginionych osób. - Czasami ucieczka z domu to nie fanaberia tylko wołanie o pomoc - uważa Anna Nida z Fundacji ITAKA. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci ITAKA Piotr Firan socjologia

Co robić, gdy znika ktoś z naszych bliskich

Tylko w 2014 roku zgłoszono ponad 20 845 przypadków zaginięć - wynika z raportu NIK. To czarny rekord, ale liczba ta rośnie z roku na rok. Zobacz więcej na temat: Czwórka ITAKA Piotr Firan

O trudnej życzliwości

Aldous Huxley, brytyjski pisarz, pod koniec życia powiedział: "To nieco zawstydzające, że po całym życiu poświęconym roztrząsaniu sytuacji ludzkości na koniec nie mogę powiedzieć nic mądrzejszego niż: spróbujmy być dla siebie bardziej życzliwi". Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka

Im wcześniej rozpoznamy autyzm, tym lepiej

Dla mamy Wiktorii, cierpiącej na autyzm pierwszym niepokojącym objawem był brak reakcji na imię. - Choć było to nasze drugie dziecko, nie zawsze chcieliśmy to widzieć - mówi. Zobacz więcej na temat: autyzm Nina Karczmarewicz zdrowie

Niefarmakologiczna walka z bezsennością

Zaburzenia snu wyzwala m.in. stres, a reakcja organizmu na bezsenność może jeszcze potęgować problem. Psycholog wyjaśnia jak nie utrwalić stanu chorobowego i poradzić sobie z bezsennością bez leków. Zobacz więcej na temat: Anna Falkiewicz bezsenność NAUKA terapia zdrowie

Kolorowanie relaksuje i odpręża

Johanna Basford stworzyła książeczkę, dzięki której dorośli mogą poczuć się jak dzieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Piotr Firan

Coraz bardziej tracimy kontakt z rzeczywistością

W dobie internetu myśl psychiatry Antoniego Kępińskiego nabiera nowych znaczeń. - On pisał o derealizacji, czyli utracie granicy między fantazją i tym, co realne - mówi prof. Zofia Rosińska. Zobacz więcej na temat: filozofia internet Katarzyna Jankowska NAUKA sieć

Zakochaj się. Będziesz szczuplejszy!

Naukowcy znaleźli sprzymierzeńca w walce z nadwagą. To hormon miłości - oksytocyna. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz

Już prawie wiosna

"Prawie", to takie niewinne słówko… Trudny czas: niby wiosna, a wciąż jeszcze przed. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka

Jaka jest siła kobiet w biznesie?

- Nie chcemy wchodzić na teren walki między płciami. Zależy nam, by ludzie szanowali inności i dostrzegali kompatybilność - mówi Elżbieta Zubrzycka. Zobacz więcej na temat: biznes Dariusz Bugalski Trójka