Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Czego możemy nauczyć się od zwierząt?

Odpowiedź na to pytanie postarają się znaleźć we wtorkowy poranek w Audycji nr 1" Michał Migała i Mariusz Infulecki. Zobacz więcej na temat: Mariusz Infulecki Michał Migała PSY zwierzęta

Jak nauczyć się siły charakteru?

Kiedy mówimy, że ktoś "ma osobowość", oznacza to, że pewne cechy danej osoby są wyraźne i nam nieobojętne. Czy tego można się nauczyć? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Jakość, cena i marzenia. Jak nie przepłacać?

Cena nie zawsze idzie w parze z jakością. Jak można się dowiedzieć, czy za dany produkt warto zapłacić kwotę podaną na metce? Zobacz więcej na temat: Gabriela Darmetko konsument Trójka zakupy

Dorota Czaja: wstydziłam się swoich sukcesów

- O wyborach Miss mówi się dużo i nie zawsze dobrze - przyznaje Dorota Czaja i dodaje, że choć sama tego doświadczyła, za kulisami dzieją się różne rzeczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer rozrywka taniec

Alienacja rodzicielska - rana całej rodziny

- W pewnym momencie zorientowałem się, że mój przypadek nie jest wyjątkowy. Jest prawie milion ojców pozbawionych możliwości kontaktu z dziećmi - mówi Piotr. Zobacz więcej na temat: dzieci Nina Karczmarewicz prawo rodzice wychowanie

"Jesteśmy zbyt leniwi, by dbać o miłość"

Polacy coraz częściej się rozwodzą, a w rozbitych rodzinach wychowuje się ponad 2 mln dzieci. - Idziemy na łatwiznę, zamiast walczyć o miłość - uważa teolog Łukasz Ofiara. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

Brak motywacji? Zapomnij o słowie "nie"

Noworoczne i świąteczne postanowienia skutkują chwilowym oblężeniem siłowni i fitness clubów, a kończy się jak zawsze - spadkiem motywacji do zera. Zobacz więcej na temat: bieganie fitness SPORT Tomasz Michniewicz trening siłowy

W podróży do własnej motywacji

Wysportowana sylwetka, zdrowie, wspaniała kondycja - każdy o niej marzy, ale nie każdemu udaje się "zejść z kanapy". Zobacz więcej na temat: SPORT

Sprawcy i ofiary alienacji rodzicielskiej

Gdy rodzice biologiczni się rozstają bywa, że jedno z nich ogranicza, bądź całkowicie uniemożliwia, kontakty dziecka z drugim. Zobacz więcej na temat: dzieci rodzice wychowanie

Rozwody - dlaczego jest ich coraz więcej?

Dla młodych Polaków najważniejsza jest rodzina, mimo to z roku na rok w Polsce notuje się coraz więcej rozwodów. Dlaczego tak jest? Zobacz więcej na temat: Czwórka kryzys małżeństwo miłość Piotr Firan RELACJA

"Kobieta powinna zwariować ze szczęścia"

Kiedy kobieta jest spełniona, to cały dom jest szczęśliwy - mówi autorka książki "Królowe życia i król. Zawalcz o siebie. Ty rządzisz swoim życiem". Zobacz więcej na temat: Czwórka Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA

Co joga może zmienić w twoim życiu?

- Joga to coś więcej niż fitness, leżenie i oddychanie. To wszechstronny system ćwiczeń, związany nie tylko z ciałem, ale też umysłem - mówi psycholog Mateusz Banaszkiewicz. Zobacz więcej na temat: SPORT Tomasz Kosiorek zdrowie

Kto choruje bardziej - chłopcy czy dziewczyny?

Wystarczy lekki katar, a mężczyzna umiera. Kobiety w tym stanie uczą się i pracują. Jak chorują dziewczyny, a jak chłopaki? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM

Królowe życia. Kobiety, które rządzą swoim czasem

Gościem audycji Pani Tomu będzie Katarzyna Miller, autorka min. książki "Królowe życia i król. Zawalcz o siebie. Ty rządzisz swoim życiem". Zobacz więcej na temat: Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA literatura

Wierzyć czy nie wierzyć? Oto jest pytanie

Mogą być pozytywne lub negatywne, traktowane na serio lub z przymrużeniem oka - do czego są nam potrzebne przesądy? Zobacz więcej na temat: magik wiara

Czym jest joga według psychologa?

Joga należy do jednego z sześciu systemów filozofii indyjskiej i dotyczy związku pomiędzy ciałem i umysłem. W Czwórce o tym, jak może nam pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT Tomasz Kosiorek zdrowie

Upokarzanie - jedna z polskich tradycji?

- My w Polsce nie zdajemy sobie sprawy, że może być inaczej. Utraciliśmy wyobraźnię społeczną i wydaje nam się, że musimy akceptować to, co jest - mówi prof. Andrzej Szahaj. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski praca społeczeństwo informacyjne społeczeństwo obywatelskie Trójka

Wyhoduj w sobie pozytywność!

Pozytywnego podejścia do świata i własnego życia można się nauczyć. Wystarczy trochę potrenować! Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka