Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Czy 18. urodziny to już dorosłość?

Na osiemnastki czekamy z niecierpliwością, bo wtedy wszystko jest już możliwe. Tylko czy to stanowi o dojrzałości? Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież Piotr Firan

Płeć brzydka, tak w sobie rozkochana

Kwestię "lustereczko powiedz przecie" w bajkach wypowiadają kobiety. A w życiu codziennym? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz

Gdy fantazje seksualne rozmijają się z życiem

Nasze marzenia seksualne zwykle nie sięgają poza granice sypialni, a do ich realizacji nie potrzebujemy innego bohatera, niż aktualny partner. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski seks zdrowie

Czy da się wychować dziecko bez nakazów i zakazów?

Tak, ale warto stawiać mu granice. Słowo "dyscyplina" ma w Polsce dość nieszczęśliwą konotację i mało kto wie, że oznacza "uczenie się", a nie "karanie". Zobacz więcej na temat: dzieci Grażyna Dobroń Trójka

Jakie korzyści płyną z samokontroli?

Powstrzymać się od zjedzenia słodyczy, gdy jest się dzieckiem, to nie lada wyzwanie. Dlatego o słodyczach i wyzwaniach porozmawiamy w "Klubie Trójki". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski

Znamy przepis na to, jak być wyjątkowym

W grupie człowiek czuje się raźniej, ale warto sprawdzić, jaką frajdę daje bycie kimś niepowtarzalnym. Tylko jak to zrobić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Jak zostać duszą towarzystwa?

- Ekstrawertyzm i introwertyzm to cechy temperamentalne, zależne od wielu różnych czynników - tłumaczy dr Magdalena Kaczmarek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Kondycja psychiczna Polaków. Czas bić na alarm?

Coraz więcej spośród nas cierpi na depresję. W ostatnich latach niepokojąco rośnie również liczba samobójstw odnotowywanych przez policję. Zobacz więcej na temat: depresja Mariusz Gujski medycyna POLSKA zdrowie

Pytamy o seks w czasie ciąży i połogu

Ciąża i czas połogu to moment, kiedy młodzi rodzice skupiają się na dziecku. Ważne jest, by nie zapomnieli wówczas o pielęgnowaniu relacji, która jest między nimi. Zobacz więcej na temat: ciąża Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie

Odludek czy dusza towarzystwa?

Tym razem zastanowimy się czym jest intro- i ekstrawersja i z pomocą psychologa odpowiemy na wasze pytania i rozwiejemy wątpliwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek

Bezrobotny, pozytywnie myślący. Możliwe?

- Są takie osoby, ale to promil. Zdecydowana większość odczuwa upokorzenie z powodu bezrobocia. Długofalowo działa ono bardzo negatywnie, zwłaszcza w sferze autozaufania - mówi dr Paweł Pawłowski. Zobacz więcej na temat: bezrobocie Nina Karczmarewicz

Samobójstwo - dżuma XXI wieku

W Polsce w wyniku samobójstw umiera rocznie więcej osób niż w wypadkach drogowych, a na 1 samobójstwo kobiety przypada aż 5,5 mężczyzn. Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie

Strategiczny foch - jak to działa?

- Miewam takie fochy trzydziestosekundowe i czerpię z tego olbrzymie korzyści - mówiła w Czwórce aktorka Olga Frycz. Tylko kobiety wykorzystują dąsy dla własnych korzyści? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM RELACJA

36 pytań - sprawdzony sposób na zakochanie się

Amerykańscy naukowcy przygotowali zestaw 36 pytań, które powodowały, że para, która je sobie wzajemnie zadawała, zakochiwała się w sobie. Wyjaśniamy, jak to działa. Zobacz więcej na temat: miłość Roman Czejarek test

Wampir energetyczny - jak go rozpoznać?

Jedni z nas energię wysysają, inni jej dodają. Jak rozpoznać, czy ktoś jest nam szczerze przychylny? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała RELACJA

Jak pokonać lęk przed lataniem?

Lęku przed lataniem samolotem doświadcza bardzo wielu ludzi. Są jednak skuteczne sposoby, aby sobie z nim poradzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka lotnictwo Piotr Firan samolot

Czas nie zawsze leczy rany

Ponad 90 proc. osób doznało traumy pourazowej i wiele jeszcze dozna. Stres dopadnie nie tylko rodzin ofiary katastrof lotniczych, ale niemal wszystkich, którzy tracą bliskich. Jak sobie z nim radzić? Zobacz więcej na temat: Małgorzata Kownacka terapia

Choroby psychiczne plagą naszych czasów?

- Depresja to dżuma XXI wieku. Za chwilę będzie w Europie dużo poważniejszym problemem niż bezrobocie - uważa Lucynę Muraszkiewicz z Fundacji Pro Domo, która zajmuje się chorymi psychicznie. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka zdrowie