Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Bezpieczna jazda. "Liczą się płynność i zapięte pasy"

- Powinniśmy być przewidywalni dla innych użytkowników ruchu drogowego. Nagła zmiana pasów czy hamowanie powoduje, że stajemy się zagrożeniem - przekonuje dr Ewa Odachowska, psycholog transportu. Zobacz więcej na temat: Czwórka kierowca Piotr Firan

Sprawdzony sposób na stres? Rysowanie!

Kolorowanki dla dorosłych to stosunkowo nowa kategoria na wydawniczej półce. Niewinna czynność, czyli rysowanie, ma na nas dobry wpływ. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby komiks malarstwo zabawa

GPS dla korpoludków. Książka Anny Gołębickiej

- W korporacji liczą się symbole. Między innymi to, jak podajemy rękę. Ludzie przebojowi witają się pewnie, inni podają dłoń śpiącej królewny, a to nie najlepiej o nich świadczy - tłumaczy Anna Gołębicka autorka książki "Nie pokazuj szefowi. Jak przetrwać w korporacji i nie zwariować”. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka Karina Terzoni KSIĄŻKA

Katarzyna Miller: mam dużo dystansu do siebie

Katarzyna Miller to m.in. jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich psychoterapeutek, autorka książek "Kup kochance męża kwiaty" czy "W życiu jak w kinie, czyli filmy na kozetce u Kasi". - Psychoterapeuci są przeróżni. Ja pracuję dowcipem - mówiła w rozmowie z Mariuszem Infuleckim. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura Mariusz Infulecki

Jak osiągnąć życiową równowagę?

Praca, dom, przyjaciele, rodzina - jak znaleźć czas na to wszystko, jak się nie pogubić między życiem prywatnym, a zawodowym? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Kaja Zemła terapia zdrowie

Jak odkryć swoje prawdziwe ja?

- Tożsamość można odkrywać lub budować. Wcześniej było mi bliższe budowanie, ale ostatnio coraz bardziej odkrywanie - twierdzi dr Elwira Brygoła. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski NAUKA RELACJA Trójka

Czy obecnie wypada być szczęśliwym?

Regularnie dochodzą do nas informacje o kolejnych nieszczęściach, jak dzieją się na świecie. Czy w tej sytuacji należy cieszyć się z małych rzeczy? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Marek Rożalski Trójka

Dorosłość i tęsknota. Jak opuścić rodzinny dom?

– Wszystkie emocje, które są związane z rozłąką, czyli tęsknota, smutek, poczucie osamotnienia, można oswoić – mówiła psycholog i psychoterapeutka Anna Jędrzejuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka dom dzieci Jakub Jamrozek psychoterapia rodzice rodzina studia

"Pozytywny egoizm". Miłość do siebie nie jest obciachem

- Pozytywny egoizm to po prostu znajomość samego siebie i swojego "ego". Egoistka jest znawczynią swojego ego tak samo, jak finansistka finansów - tłumaczy Dagmara Skalska "Pozytywna egoistka". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki miłość

Rodzeństwo okiem psychologów

- Tak naprawdę do końca nie da się przygotować dziecka na pojawienie się rodzeństwa. Zawsze zaczynają się wtedy trudne uczucia - mówił w Trójce psychoterapeuta Krzysztof Górski. Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka rodzice Trójka wychowanie

Rodzinny interes. Czy warto go robić?

Ostatni światowy kryzys pokazał, że firmy rodzinne są bardziej odporne na niestabilne czasy. - Bierze się to przede wszystkim z poczucia odpowiedzialności wobec pokoleń - tłumaczą eksperci. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Tylczyńska Piotr Firan rodzina

Pozytywny egoizm według Dagmary Skalskiej

Gościem programu "BąŻur" będzie blogerka i autorka książki "Egoizm to nie grzech. Kurs na miłość". Zobacz więcej na temat: Czwórka

Jak emocje wpływają na nasze serca?

Naczynia krwionośne i tętnice są pod silnym wpływem naszych emocji. Dlaczego tak się dzieje? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie

Rodzeństwo - relacja wyjątkowa

W tej audycji o jednej z ważniejszych i trudniejszych relacji rodzinnych, czyli o rodzeństwie. Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka rodzice Trójka wychowanie

Pożegnanie z rodzinnym gniazdem. Jak je przeżyć?

Dla jednych to czas wyzwań i podróży, dla innych syndrom pustego gniazda. O "wyfruwaniu" w świat porozmawiamy z psychologiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Rodzinny interes. Czy warto go robić?

Ostatni światowy kryzys pokazał, że firmy rodzinne są bardziej odporne na niestabilne czasy. Może więc warto o tym pomyśleć... Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzina

Wakacje dla singli. Jak poznać "drugą połówkę"?

Co zrobić, gdy nie mamy swojej drugiej połówki ani zgranej paczki przyjaciół, a wakacje w pełni? Można wybrać ofertę dla singli. Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska Czwórka miłość Piotr Firan wakacje

A może rozmowa zamiast rozkazów?

Na temat rozkazywania i doradzania rozmawialiśmy podczas nocnego spotkania w "Trójce pod Księżycem". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka