psychologia w PolskieRadio.pl (59)

Stres u kierowców - szansa czy zagrożenie?

Zbyt silne reakcje stresowe świadczą o tym, że nasz układ nerwowy z różnych powodów tak właśnie nauczył reagować na trudne sytuacje. Może warto spróbować zaprzyjaźnić się ze stresem? O tym rozmawialiśmy z ekspertami w "Nocnej Zmianie". Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji.

Czy potrafimy mówić o swoich sukcesach?

Wielu z nas dąży do tego, aby osiągnąć w życiu sukces. Czy potrafimy o tym rozmawiać? Jak znaleźć równowagę między marzeniami a pychą? Dlaczego za wszelką cenę próbujemy "wejść na szczyt"? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji!

Agnieszka Niedobylska o kampanii StrongSiostra. "Trenujmy świadomie"

- Słowo "świadomość" to klucz do skutecznego treningu. Nie powtarzajmy ruchów automatycznie. Wówczas dzięki ćwiczeniom nie tylko poprawimy sylwetkę i zdrowie, ale także lepiej poznamy same siebie - mówiła Agnieszka Niedobylska, trenerka kulturystyki i fitnessu, żywieniowiec sportowy, z zawodu strażak.

Psychologia i duchowość. Opętania, a może choroby psychiczne?

Niektórzy uważają, że nie istnieje i jest to rodzaj zaburzenia lub choroba psychiczna. Inni mówią, że to sytuacja, gdy nad ciałem człowieka kontrolę przejmują siły nieczyste i trzeba skorzystać z egzorcyzmów. Mowa o opętaniu. Temat budzi wiele kontrowersji, a my sprawdzamy, co na ten temat sądzą eksperci.

Praktyki dobrego szefa. "Marchewka jest lepsza od kija"

Nie bez powodu mówi się, że ludzie nie odchodzą ze złej pracy, lecz od złych szefów. - Ciągle docierają do mnie informacje o szefach, którzy krzyczą i przeklinają. To nie są sporadyczne sytuacje i to na pewno nie są odpowiednie osoby na odpowiednim miejscu - przekonuje Anna Rogińska, specjalista ds. leasingu pracowniczego.

Pozytywne i negatywne aspekty gier komputerowych

Czy gry samochodowe uczą prawidłowych zachowań za kierownicą i wyrabiają refleks? Czy możemy traktować je jak część doskonalenia jazdy? Jaką rolę odgrywają symulatory jazdy w kursach szkoleniach? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji!

Jak wspierać wewnętrzną siłę w młodzieży i budować pewność co do samych siebie?

Na niską świadomość siebie, a także trudności w odnalezieniu się w społeczeństwie, z jakimi boryka się wiele młodych osób, wpływają różne czynniki. Z jednej strony mogą to być braki w edukacji, z drugiej fakt, że rodzice, którzy dzisiaj wychowują dzieci, wzrastali w pokoleniach, w których brakowało wiedzy na temat wspierania młodego człowieka. Rozwiązaniem jest rozwój kompetencji miękkich i relacji międzyludzkich po to, aby dziecko wyrosło na człowieka świadomego siebie, który będzie doceniał, a nie oceniał. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla rodziców młodzież motywacja emocje zdrowie psychiczne

psychologia

Mechanizmy strachu - co się z nami dzieje, kiedy się boimy?

Stres u kierowców - szansa czy zagrożenie?

Czy potrafimy mówić o swoich sukcesach?

Poczucie humoru u kierowców

Samotność z wyboru

Bestia za kółkiem

Zmiana charakteru w dorosłym życiu

Agnieszka Niedobylska o kampanii StrongSiostra. "Trenujmy świadomie"

Psychologia i duchowość. Opętania, a może choroby psychiczne?

Czy też lubisz odkładać wszystko na później?

Jak jąkanie się wpływa na funkcjonowanie na studiach i na uczelni?

Trudniej jest przepraszać czy dziękować?

Praktyki dobrego szefa. "Marchewka jest lepsza od kija"

Pozytywne i negatywne aspekty gier komputerowych

Depresja sportowca. W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch?

Co jest ważniejsze w zawodzie kierowcy - doświadczenie czy młodzieńcza energia?

Jak wspierać wewnętrzną siłę w młodzieży i budować pewność co do samych siebie?

Jak radzić sobie z upływem czasu?