Downhill - dwa koła i ostra jazda w dół Strome zbocza, kamienie i uskoki, a przy tym wszystkim - mnóstwo adrenaliny. Downhill to ekstremalna wersja kolarstwa, wbrew pozorom nie tylko dla facetów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska SPORT
22 tys. km szlaków pieszych i 4 tys. km rowerowych Lasy Państwowe decydują się na jeszcze ściślejszą niż dotychczas współpracę z samorządami. Będą wspomagać gminne inwestycje w infrastrukturę, bazę turystyczną i ścieżki edukacyjne. Zobacz więcej na temat: Lasy Państwowe turystyka
Kochasz rower? Weź udział w maratonie kolarskim Przejechanie dystansu maratońskiego to nie lada wyzwanie nawet dla rowerzystów wytrenowanych w bojach. Jak dojść do formy i sprostać temu wyzwaniu? Zobacz więcej na temat: Czwórka kolarstwo szosowe Piotr Galus SPORT
Downhill, czyli ekstremalna jazda na rowerze Strome zbocza, kamienie i uskoki, a przy tym wszystkim - mnóstwo adrenaliny. Poznajcie ekstremalną wersję kolarstwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka ćwiczenia Hanna Dołęgowska SPORT trening siłowy Włochy
Maratończyk rowerowy - kondycja to podstawa Kto ma zdrowie i obycie z jednośladem, niech spróbuje swoich sił w maratonie rowerowym. To niezwykłe wyzwanie fanów dwóch kółek. Zobacz więcej na temat: Czwórka maratony Piotr Galus SPORT triathlon
Nie taka Rosja straszna, jak ją malują - To nie prawda, że w Rosji mundurowi ciągle wymuszają łapówki, a drogi wszędzie są złe - mówi Jakub Rybicki, który przejechał zamarznięte jezioro Bajkał na rowerze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Irkuck Katarzyna Dydo podróże Podróże z Czwórką Rosja Syberia
Zimowa podróż rowerem przez Syberię Gościem audycji będzie Jakub Rybicki, autor książki "Po Bajkale", który zimą wraz z przyjacielem przejechał zamarznięte jezioro na rowerze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo podróże Podróże z Czwórką Rosja Syberia zima
Co roku łupem złodziei pada 20 tys. rowerów 70 proc. jednośladów "zmienia właściciela" w wyniku włamania do piwnicy lub schowka. Zobacz więcej na temat: policja
Poranne Rozmaitości 11.04.2015 r. W audycji m.in.: „Gmina przyjazna rowerzystom” - kolejna edycja konkursu PTTK, w ramach promocji turystyki rowerowej. Zobacz więcej na temat: fundusze europejskie małopolskie rolnictwo
Jak zabezpieczyć rower przed kradzieżą? Jakich błędów unikać, zostawiając rower, w miejscu, w którym może stać się złodziejskim łupem? O tym w czwartkowej audycji. Zobacz więcej na temat: Czwórka egzamin gimnazjalny Piotr Firan prawo szkoła
Słuchacz Czwórki poprowadził audycję! Piotr Borowiec wsparł Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy i wylicytował możliwość pojawienia się na naszej antenie w roli prowadzącego audycję. Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska pomoc SPORT WOŚP
Z Alaski na Patagonię. Rowerem przez obie Ameryki - Istnieją rowerowe klasyki i ta trasa się do nich zalicza. Są jednak osoby, dla których to dopiero początek jeszcze dłuższej wyprawy - mówi podróżnik Piotr Strzeżysz. Zobacz więcej na temat: Alaska Ameryka Pn. i Płd. podróże Tomasz Michniewicz
Rowerzyści nie chcą się ubezpieczać Z ogólnopolskiego badania rowerowego, jakie przeprowadziło ARC Rynek i Opinia dla Europ Assistance Polska, wynika, że aż ponad połowa rowerzystów, z którymi inni użytkownicy dróg stykają się podczas jazdy, zachowuje się niebezpiecznie. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo transport
Poranne Rozmaitości 28.03.2015 r. W audycji m.in.: Jacy są polscy rowerzyści, czy dbają o bezpieczeństwo swoje i innych? Zobacz więcej na temat: bezrobocie fundusze europejskie praca targi
Święto Lasu. Co wolno ludziom w domu zwierząt? - W lesie nie wolno krzyczeć, spuszczać psa ze smyczy, a także jeździć samochodem czy quadem. Za to wszędzie można jeździć rowerem - mówiła Anna Malinowska, rzeczniczka Lasów Państwowych. Zobacz więcej na temat: Lasy Państwowe pies prawo Roman Czejarek samochód zwierzęta
Zdobywca Kolosa: podróże nie zawsze są piękne - Tym, którzy nie ruszają się z domu, chciałbym powiedzieć, że podróżowanie wcale nie jest takie miłe, łatwe i piękne. Wiąże się z ogromnymi wyrzeczeniami - wyznaje Piotr Strzeżysz, zdobywca Kolosa 2014 w kategorii "Podróż". Zobacz więcej na temat: Paweł Drozd podróże Trójka
Trasa rowerowa na nieczynnej linii kolejowej Na trasie nieczynnej linii kolejowej Tarnów - Szczucin (Małopolskie) do 2018 r. ma powstać trasa rowerowa biegnąca przez sześć gmin i licząca ok. 50 km długości. Przedstawiciele tych samorządów podpisali porozumienie w sprawie wspólnej realizacji inwestycji. Zobacz więcej na temat: fundusze europejskie fundusze ue fundusze unijne małopolskie
Kierowcy kontra rowerzyści i piesi Podobno poziom cywilizacyjny danego kraju określa to, jak kierowcy samochodów traktują pozostałych uczestników ruchu. A jak jest w Polsce? Zobacz więcej na temat: Czwórka droga dla rowerów kodeks drogowy Piotr Firan samochody