Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

warzywa

Smaczne i zdrowe koktajle warzywne

- Warzywa są bardzo dobrym składnikiem koktajli, ponieważ w dużej mierze składają się z wody, często nawet w 90 procentach, więc nie musimy dodawać dodatkowo wody czy kefiru - mówi dietetyk Justyna Markowska. Zobacz więcej na temat: dieta koktajl Małgorzata Raducha zdrowie

Czosnek niedźwiedzi w kuchni. Proste pomysły

- Można traktować go identycznie jak czosnek tradycyjny, czyli do uzupełnienia smaku. Ale czosnek niedźwiedzi może być też wiodącym produktem przy przygotowaniu jedzenia - radzi szef kuchni Rafał Hreczaniuk. Zobacz więcej na temat: hobby Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne Trójka

Paprykalaba - warzywna orkiestra

Grać można w zasadzie na wszystkim. Muzycy orkiestry Paprykalaba wybrali… warzywa. Usłyszeć możemy więc solo na flecie marchewki czy dźwięk trąbki z arbuza. Zobacz więcej na temat: Anna Hardej Czwórka Piotr Firan

"Pora na pomidora", czyli jedzmy więcej owoców i warzyw

Jedzmy polskie warzywa i owoce - apelują nasi rolnicy. Ciągle jemy ich za mało - tłumaczy Agnieszka Falba-Gałkowska, dyrektor biura Federacji Branżowych Związków Producentów Rolnych, organizatora kampanii "Pora na pomidora". Zobacz więcej na temat: pomidory owoce rolnictwo

Kolory i DNA marchwi. Czego nie wiesz o świecie?

W piątkowych "Nawiedzonych" garść ciekawostek naukowych. Dowiemy się m.in., dlaczego zielony kolor nas uspokaja. Zobacz więcej na temat: ciekawostki Czwórka kolor zielony NAUKA

To będzie dobry sezon dla producentów warzyw?

Trwa sezon na owoce i warzywa, choć o jego ocenę jeszcze trudno. Bo ciągle wiele zależy od pogody, a już wiadomo, że w 7 województwach panuje susza. Dobrą wiadomością dla producentów może być to, że Rosja zapowiedziała złagodzenie embarga m.in. na polską żywność, ale żadnych szczegółów jeszcze nie podano. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Tycner embargo owoce rolnictwo rolnicy Rosja żywność

Koktajl - potężna dawka witamin i błonnika

Koktajle mają same zalety: są zdrowe, smaczne i można je zrobić praktycznie ze wszystkiego. - Mogą to być banany, szpinak, jarmuż, może być mleko, woda, świeżo zaparzona kawa - wylicza dietetyczka Justyna Marszałkowska. Zobacz więcej na temat: diety koktajl owoce Roman Czejarek witaminy zdrowe odżywianie zdrowie

Kwiaty cukinii - wdzięczny dodatek do pysznych dań

Najlepsze są świeżutkie, zerwane o świcie. Ale nawet jeśli nie mamy do takich dostępu, to po kilku godzinach leżenia na półce straganu kwiaty cukinii też powinny być przepyszne... Zobacz więcej na temat: jedzenie Katarzyna Pruchnicka kuchnia przepisy kulinarne Trójka

Szklanka soku idealna na upał

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Soku, to dobra okazja, by sięgnąć po szklaneczkę soku, zwłaszcza że Polacy piją ich stanowczo za mało, trzy razy mniej niż chociażby Niemcy. Zobacz więcej na temat: owoce Elżbieta Mamos

"B" jak biała rzodkiew

Wygląda jak pietruszka, a nazywa się rzodkiew. Czy ma coś ma wspólnego z rzodkiewką? I jak smakuje w surówce? Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM przepisy kulinarne Smak na tak surówki

Piknik Naukowy 2016. Jak urządzić eko-ogródek?

Wielkim krokami zbliża się Piknik Naukowy - największa tego typu impreza na naszym kontynencie. Jakie atrakcje czekają na tych, którzy 7 maja odwiedzą Stadion Narodowy? Uchylamy rąbka tajemnicy! Zobacz więcej na temat: NAUKA ogród Piknik Naukowy Piknik Naukowy 2016 Roman Czejarek rośliny

Z kartonu czy wyciskane? Cała prawda o sokach!

Nowy tydzień zaczynamy zdrowo i energetycznie. Wszystkim słuchaczom polecamy bomby witaminowe, czyli owocowe i warzywne soki! Zobacz więcej na temat: dieta owoce witaminy zdrowe odżywianie zdrowie

Czerwone truskawy - to nie GMO

Gigantyczne jabłka, wielkie dynie, piękne bezpestkowe winogrona to często efekt hodowli, jednak nie GMO, bo to w Polsce jest nielegalne. Zobacz więcej na temat: Czwórka genetyka GMO Justyna Tylczyńska owoce Piotr Firan zdrowie

Joanna Orleańska zachęca, by jeść warzywa i owoce

Aktorka Joanna Orleańska została ambasadorką akcji "Pięć porcji zdrowia". - Według WHO powinniśmy jeść minimum 400 g warzyw i owoców dziennie. Ważne, żebyśmy jedli je pięć razy, a alternatywą może być szklanka soku - mówi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała owoce witaminy zdrowe odżywianie zdrowie

Jarsko po świętach

Po świątecznym obżarstwie pora na nieco lżejsze potrawy. Zobacz więcej na temat: kulinaria Miś Michaś POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom

UE zapowiada wsparcie dla trzech sektorów rolnych

Komisja Europejska zapowiedziała w poniedziałek nowe działania, aby wesprzeć rolników z dotkniętych kryzysem sektorów mlecznego, mięsa wieprzowego oraz owocowo-warzywnego. Minister rolnictwa Krzysztof Jurgiel uważa, że kierunek, w jakim podąża KE, jest dobry. Zobacz więcej na temat: embargo Komisja Europejska mleko rolnictwo wieprzowina

Chcesz mieć dobry humor? Jedz zielone...

Zielone warzywa liściaste pomagają walczyć ze złym nastrojem. Naukowe odkrycie sprzed lat zastosujemy w dzisiejszej diecie. Zobacz więcej na temat: Cztery dychy Czwórka dieta rozrywka

Rewolucja w kuchni. Jak pokochać brukselkę?

Pieczona brukselka z orzechami włoskimi, grzankami, plasterkami szynki parmeńskiej? Swoje pomysły na przygotowanie tego popularnego warzywa zdradziły Marta Gessler i Agnieszka Kręglicka. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kręglicka gotowanie Katarzyna Pruchnicka kulinaria Marta Gessler Trójka zdrowie