Czwórkowy Turniej Szkół w Toruniu! Dziennikarze Czwórki przenieśli się do Torunia, gdzie w ramach audycji "PlenAir" odbył się zorganizowany już po raz trzeci Turniej Szkół. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja NAUKA Patryk Kuniszewicz Piotr Galus podróże
Śnieżnobiały uśmiech. Jak dbać o zęby? 94 proc. Polaków sądzi, że zjedzenie jabłka zastępuje umycie zębów - wykazują badania. Tymczasem jest odwrotnie. Jabłka zawierają kwasy, które uszkadzają szkliwo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Patryk Kuniszewicz zdrowie
Czy można kontrolować oddech? - Często oddychamy nieświadomie, wykorzystując 0,1 proc. płuc. A głęboki oddech zrelaksuje nas, wzmocni świadomość i da dostęp do większej intuicji - przekonywała Monika Podsiadnik. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz zdrowie
Fakty i mity na temat wody. Tego nie wiedziałeś! Przedstawiamy fakty i obalamy mity na temat wody. Sprawdzamy, ile powinniśmy jej wypijać i czy kremy nawilżające rzeczywiście nawilżają. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kosmetyki NAUKA Patryk Kuniszewicz Wielkanoc woda zdrowie
Jak kontrolować własny oddech? Czy jestemy w stanie zapanować nad oddechem, a jeśli tak, to na jak długo? O tym we wtorkowe przedpołudnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie
Tradycje świąteczne z różnych stron świata Włosi spędzają Święta z dala od domu, najlepiej nad morzem, a Brytyjczycy świętują… turlając jaja. Czym zaskakują Polaków w Wielkanoc obcokrajowcy? Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz święta tradycja Wielkanoc
Przed egzaminami jedz orzechy Jedzenie orzechów pomaga w nauce i poprawia wyniki na egzaminach. Wszystko dlatego, że produkty te zawierają idealną dawkę kwasów tłuszczowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria matura NAUKA Patryk Kuniszewicz studenci zdrowie
Wielkanoc w różnych częściach świata W tę sobotę nie będziemy radzić, jak ubrać siebie i wielkanocny stół. Natomiast zaproponujemy słuchaczom różnorodność w spędzaniu Świąt. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz święta tradycja Wielkanoc
Czy istnieje cisza absolutna? Porozmawiamy o tym, dlaczego czasem lepiej odizolować się od wszelkich dźwięków i sprawdzimy, czy to w ogóle możliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA NAUKA Patryk Kuniszewicz technologie
Dzięki tym licealistom nie zaśniesz "za kółkiem" "Total Car Rescue" to inteligentny system, który może uchronić przed zaśnięciem "za kółkiem". Jego twórcami są uczniowie liceum ogólnokształcącego w Nowym Sączu. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz szkoła wynalazek
Czy hipsterzy stali się częścią mainstreamu? Noszą czapki nawet w lecie i hodują długie brody. Poza tym piją kawę z mlekiem sojowym, spotykają się w niszowych knajpach i gardzą tym, co popularne. Zobacz więcej na temat: Czwórka hipsterzy młodzież moda Patryk Kuniszewicz
Sport to zdrowie? Jednak nie zawsze... Zbyt szybkie bieganie może być równie szkodliwe, co siedzący tryb życia - przekonują naukowcy. Jak uprawiać sport, by zrobić sobie krzywdy? Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Patryk Kuniszewicz SPORT zdrowie
Dieta bezglutenowa może szkodzić? Produkty zbożowe, poza znienawidzonym glutenem, dostarczają organizmowi wartościowych składników odżywczych. Ich brak może zagrozić zdrowiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Patryk Kuniszewicz zdrowie
Dieta bezglutenowa. Moda czy konieczność? Gluten to nazwa białka występującego w zbożach i przyczyna jednej z najczęściej występujących alergii pokarmowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Patryk Kuniszewicz zdrowie
Kocia muzyka. Jak stworzyć hit dla pupila? Muzyka, która sprawia przyjemność kotom, składa się z innych dźwięków niż ta dedykowana ludziom. Sprawdzają się na przykład odgłosy, które wydawać mogłyby ich potencjalne ofiary. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Patryk Kuniszewicz zwierzęta
Kocia muzyka - co słyszą zwierzęta? Muzyka, która sprawia przyjemność kotom, składa się z innych dźwięków niż ta dedykowana ludziom. Jak wybrać utwór dla swojego pupila? Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Patryk Kuniszewicz zwierzęta
Madera - kraina wiecznej wiosny Ten, kto kocha wiosnę, powinien wybrać się na Maderę. Ta pora roku trwa tam przez dwanaście miesięcy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Madera Patryk Kuniszewicz podróże Podróże z Czwórką Portugalia
Ambitni naukowcy z gimnazjum Gimnazjaliści interesują się tylko grami i oglądaniem filmików na YouTubie? Mit! Młodzież buduje roboty i testuje wytrzymałość konstrukcji mostów. Zobacz więcej na temat: Czwórka fizyka gimnazjum młodzież NAUKA Patryk Kuniszewicz