jesień w PolskieRadio.pl (18)

Piękna skóra jesienią? To możliwe!

Jesień to idealny moment, aby zregenerować skórę po lecie. Godziny spędzone na słońcu pozostawiły na niej ślady w postaci przebarwień, piegów i opalenizny. Ukryta pod coraz grubszą warstwą ubrań wymaga szczególnej pielęgnacji: nawilżenia i regeneracji. Jak pielęgnować skórę jesienią?

Dzień Spadającego Liścia

Ponieważ 23 września to pierwszy dzień jesieni, a jesienią brakuje wesołych, optymistycznych świąt, więc wymyślono Dzień Spadającego Liścia. Nie należy więc ze łzami żegnać lata, ale radośnie powitać nową porę roku. Zapraszam na wizytę w warszawskim Ogrodzie Botanicznym, rozmowę o budowie, rodzajach i roli liści.

Rozpoczęła się kalendarzowa jesień. Jak wzmocnić odporność organizmu?

Wzmocnienie odporności jest ważne, by nasz organizm sam mógł się bronić przed drobnoustrojami. Wraz z początkiem jesieni i zmianą pogody istnieje większe ryzyko infekcji. - Należy uprawiać dużo sportu i stosować zbilansowaną dietę bogatobiałkową, głównie powinno to być białko pochodzenia roślinnego - radzi dr Michał Sutkowski, prezes Warszawskich Lekarzy Rodzinnych. Zobacz więcej na temat: zdrowie aktywność fizyczna społeczeństwo Maciej Walecki

We wtorek początek astronomicznej jesieni. Na niebie będzie można podziwiać kilka zjawisk

W najbliższy wtorek o godz.15.31 rozpocznie się astronomiczna jesień. Za jej początek przyjmuje się moment, w którym Słońce osiąga tzw. punkt Wagi, znany też jako punkt równonocy jesiennej. Jesienią będzie można na niebie podziwiać kilka jasnych planet, szczególnie Marsa.

Dynia jest nudna? Zobacz co możesz z nią zrobić w kuchni

Każdy z nas poczuł, że wielkimi krokami zbliża się jesień. Temperatura zdecydowanie się obniżyła, słońce zachodzi wcześniej. Zapewne boimy się, że dopadnie nas jesienna szarówka. Dlatego warto umilić sobie wieczór i eksperymentować w kuchni. W roli głównej: dynia.

jesień

Słabe opady deszczu, nad morzem dość silny wiatr. Prognoza pogody na wtorek i środę

Jak zadbać o ogród jesienią i zabezpieczyć go przed zimą?

Opowieść o jesiennym lesie

Książka, herbatka i kolorowe liście - kim jest "jesieniara"?

Piękna skóra jesienią? To możliwe!

Kolory jesieni

Dzień Spadającego Liścia

Rozpoczęła się kalendarzowa jesień. Jak wzmocnić odporność organizmu?

Prognoza pogody na początek jesieni. Będzie pogodnie, ale w kilku regionach możliwy deszcz

We wtorek początek astronomicznej jesieni. Na niebie będzie można podziwiać kilka zjawisk

Dynia jest nudna? Zobacz co możesz z nią zrobić w kuchni

Co jeść, aby wzmocnić odporność?

Dynia w roli głównej. Zobacz, co można z niej zrobić

Jesień idzie... Nie ma co się smucić

Czas na grzybobranie

Kucharz

Co daje sport człowiekowi?

Capoeira