Perfekcjonizm jak życie w ciągłym niespełnieniu - Perfekcjonista złudnie wierzy, że będzie w stanie osiągnąć ideał - mówi Malwina Huńczak. - I często w tym się spala. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Tomasz Kosiorek
Moda to nie wymysł naszych czasów! Jako taka narodziła się w XIX wieku. Dziś rządzi światem i przenika do kolejnych dziedzin życia. Zaglądamy za kulisy wielkiej mody. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA moda Patryk Kuniszewicz
Atak w centrum Sydney. Policja: trzy osoby zginęły Szturm australijskiej policji zakończył w poniedziałek akcję odbicia zakładników przetrzymywanych w kawiarni w Sydney przez uzbrojonego mężczyznę. Zobacz więcej na temat: Australia Państwo Islamskie przestępczość Sydney terroryzm
Kim był terrorysta z Sydney? Policja ujawnia Uzbrojony mężczyzna, który w kawiarni w Sydney przetrzymywał zakładników, to irański uchodźca, który był oskarżony o napaści na tle seksualnym oraz skazany za wysyłanie nienawistnych listów do rodzin żołnierzy poległych za granicą - podała policja. Zobacz więcej na temat: Australia Państwo Islamskie przestępczość Sydney terroryzm
Rubel spada. Rosja zetnie wydatki o 10 procent? Waluta narodowa Rosji w poniedziałek znów rekordowo traciła na wartości. Bank Rosji sprzedaje miliardy dolarów z rezerw. Według prasy rząd obetnie wydatki w budżecie w 2015 roku o 10 procent (nie dotyczy to sfery socjalnej). Zobacz więcej na temat: Donbas Donieck GOSPODARKA Rosja Ukraina Unia Europejska Moskwa
Ewa Chodakowska: trening to impuls do zmian - Rozstrzał wiekowy kobiet, które ze mną ćwiczą jest ogromny i to mnie cieszy najbardziej - przekonywała w Czwórce Ewa Chodakowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness Karina Terzoni zdrowie
Atak w Sydney: zidentyfikowano napastnika? Uzbrojony mężczyzna, który w kawiarni w Sydney przetrzymuje zakładników, to irański uchodźca, który był oskarżony o napaści na tle seksualnym oraz skazany za wysyłanie nienawistnych listów do rodzin żołnierzy poległych za granicą - podało policyjne źródło. Zobacz więcej na temat: Australia Państwo Islamskie przestępczość Sydney terroryzm
Atak w Sydney. Trwa dramat zakładników Australijska policja jest przygotowana na długie oblężenie kawiarni w centrum Sydney, gdzie uzbrojony mężczyzna od kilkunastu godzin przetrzymuje zakładników. Jak tłumaczą policjanci, ich priorytetem jest, by w incydencie nie ucierpieli niewinni ludzie. Zobacz więcej na temat: Australia Państwo Islamskie przestępczość Sydney terroryzm
Dramat kilkudziesięciu zakładników w Sydney - Negocjatorzy nawiązali kontakt z porywaczem - powiedziała Catherine Burns z policji stanu Nowa Południowa Walia. Odmówiła komentarza na temat motywów i żądań napastnika. Zobacz więcej na temat: atak Australia Państwo Islamskie policja terroryzm
Ekspert: Australia ponosi cenę za sojusz z USA Uzbrojony napastnik - brodaty mężczyzna w średnim wieku ubrany w tradycyjne arabskie nakrycie głowy - przetrzymuje klientów jednej z kawiarni w centrum Sydney. Na razie nie wiadomo, jakie są motywy jego działania. Zobacz więcej na temat: Australia terroryzm USA
Muzyka, w której słychać dźwięk Śląska Duet Coals, czyli Katarzyna Kowalczyk i Łukasz Rozmysłowski przyznają, że w świecie szybkich bitów i agresywnego techno ich muzyka ma dawać ludziom możliwość wytchnienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Tomasz Rawski
Muzyka przesiąknięta architekturą Sonar Soul, czyli Łukasz Stachurko, realizuje się w muzyce, ale kocha też projektowanie wnętrz, pasjonuje go design. Przyznaje, że nie potrafi się zatrzymać. Zobacz więcej na temat: Czwórka elektronika hip hop Katarzyna Węsierska MUZYKA
Polak jak Carrington w galerii handlowej Polska zajmuje się w ścisłej czołówce krajów z największą powierzchnią handlową. - W marketach reperujemy swoje poczucie wartości - mówi Krzysztof Martyniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan psychologia
Ukraina: zakaz lotów. Nowa broń separatystów? Państwowa Agencja Lotnictwa na Ukrainie zawiadomiła o wprowadzeniu zakazu lotów do Dniepropietrowska, Charkowa i Zaporoża. Tłumaczy ten krok "względami bezpieczeństwa". Zobacz więcej na temat: Charków Donieck Ukraina
Rocznica 13 grudnia. Polacy pamiętają W 33. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego w wielu polskich miastach uczczono pamięć ofiar tamtych dni. O 19.30 para prezydencka zapaliła w oknie symboliczną świecę. Zobacz więcej na temat: 13 grudnia Bronisław Komorowski stan wojenny
Prezydent: wtedy zabito polską nadzieję Bronisław Komorowski w 33. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego odznaczył działaczy opozycji antykomunistycznej oraz osoby zasłużone dla przemian demokratycznych. Zobacz więcej na temat: 13 grudnia Bronisław Komorowski HISTORIA historia Polski stan wojenny
ONZ: na Ukrainie zginęły 4634 osoby W wojnie na Ukrainie od połowy kwietnia poległo już 4 634 osób, włącznie z ofiarami zestrzelonego samolotu malezyjskich linii lotniczych - wynika z raportu ONZ. Zobacz więcej na temat: ONZ Rosja Ukraina
Drużyna marzeń Dawida Podsiadło Raz na tydzień utalentowany artysta wciela się w rolę dziennikarza muzycznego i prezentuje to, co mu w duszy gra. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dawid Podsiadło MUZYKA