Polskie Radio
Section05

śnieg

ALERT POGODOWY W Tatrach wiatr może osiągnąć prędkość nawet 110 km/h. IMGW ostrzega

Utrzymujące się podmuchy wiatru oraz lokalne opady deszczu lub śniegu zapowiada na dziś Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Do godz. 7.00 obowiązuje ostrzeżenie pierwszego stopnia przed silnym wiatrem w Karpatach. Porywy wiatru w szczytowych partiach Tatr mogą osiągnąć prędkość nawet 110 km/h.
Zobacz więcej na temat:  pogoda prognoza pogody wiatr deszcz zima regiony IMGW alert pogodowy POLSKA

Trening w hipoksji, czyli wysokie góry w… Warszawie

Hipoksja to medyczny termin, w skrócie oznaczający niedobór tlenu w organizmie. Brzmi niebezpiecznie, prawda? Okazuje się, że w kontrolowanych warunkach niedotlenienie może sprzyjać zarówno profesjonalnym sportowcom, jak i dużo wymagającym od siebie amatorom, którzy dzięki tej specyficznej metodzie treningu mogą lepiej dotlenić swój organizm.
Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA bieganie Krzysztof Łoniewski Trójka Adam Kszczot