Kawa pomaga zdrowiej starzeć się kobietom. Zaskakujące wyniki badań Pięćdziesięciolatki wypijające od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie mogą uniknąć w starszym wieku chorób przewlekłych i dłużej zachować zdrowie fizyczne, psychiczne i umysłowe – twierdzi prof. Sara Mahdavi z University of Toronto. Specjalistka powołuje się na najnowsze badania ponad 47 tys. kobiet, których wyniki po raz pierwszy przedstawiła podczas odbywającego się w Orlando kongresu Amerykańskiego Towarzystwa Żywienia (ASN). Zobacz więcej na temat: kawa zdrowie dieta
Naukowcy alarmują: zbyt restrykcyjna dieta może skutkować depresją W pogoni za idealną sylwetką i zdrowym stylem życia wiele osób sięga po radykalne diety. Wykluczają całe grupy produktów, liczą każdą kalorię i trzymają się ścisłych planów żywieniowych. Choć może się to wydawać oznaką silnej woli i determinacji, zbyt restrykcyjne podejście do jedzenia może przynieść odwrotny efekt – nie tylko dla ciała, ale i dla umysłu. Choć dbanie o dietę jest ważnym elementem zdrowego stylu życia, zbyt restrykcyjne podejście - jak się okazuje - może mieć poważne konsekwencje psychiczne. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta depresja kobieta mężczyzna odżywianie badania
"Sister" od Mary Komasy i powrót "Amelii" Mary Komasa niedawno wydała maxi singiel "SISTER" - osobisty, poruszający projekt muzyczno-słowny o siostrzeństwie: tym realnym i symbolicznym, czasem bolesnym, ale zawsze istotnym. Porozmawiamy o nim w "Girls'talk". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mary Komasa dziewczyny FILM MUZYKA
Przegląd filmowy "Słońce po deszczu" - kino kobiecym głosem W świeżo odnowionym kinie Luna w Warszawie, od 6 do 8 czerwca, będzie można obejrzeć filmy dokumentalne, zrealizowane przez kobiety z różnych części świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino Warszawa FILM filmy dokumentalne
Przełom w walce z endometriozą. Leczenie w końcu będzie darmowe Kobiety zmagające się z endometriozą w końcu mogą liczyć na bezpłatną, kompleksową i specjalistyczną opiekę. Od 1 lipca rozpocznie się refundacja wysokospecjalistycznego leczenia endometriozy. Pacjentki będą mogły skorzystać z leczenia farmakologicznego i z pomocy chirurgicznej. Nowy model opieki obejmuje leczenie zachowawcze, operacyjne i pooperacyjne zaawansowanej endometriozy, w tym leczenie endometriozy poza układem rozrodczym, w zależności od wskazań medycznych. Zobacz więcej na temat: zdrowie choroba kobieta ginekolog endometrioza Ministerstwo Zdrowia
"Syreny". Nowy serial z Julianne Moore i Meghann Fahy już na Netflixie Na platformie Netflix zadebiutował długo wyczekiwany miniserial "Syreny" (oryg. "Sirens"). To mroczna komedia autorstwa Molly Smith Metzler, twórczyni znanej z hitu "Sprzątaczka". W serialu zobaczymy m.in. Julianne Moore, Kevina Bacon'a i Meghann Fahy. Zobacz więcej na temat: serial netflix Julianne Moore Syrena
Wybory prezydenckie 2025. Na kogo głosowały kobiety? Rafał Trzaskowski uzyskał najlepszy wynik w pierwszej turze wyborów prezydenckich. Jak się okazuje, na kandydata KO najczęściej głosowały kobiety. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka wybory prezydenckie 2025
Kaja Soboń o zdrowym i odpowiedzialnym podejściu do sportu Czy każda forma sportu jest zdrowa? Zdecydowana większość tak, jednak pogoń za ideałami może wyrządzić o wiele więcej szkód niż pożytku. Kaja Soboń - trenerka, edukatorka ruchowa i twórczyni projektu "Dźwigaj Dziewczyno", który inspiruje kobiety do budowania siły fizycznej i mentalnej - opowiedziała o tym, jak nie zatracić się w niezdrowym dążeniu do formy marzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna aktywność zdrowie kobieta Piotr Galus
"Kobiety w Kosmosie". Przypominamy osiągnięcia kobiet w dziedzinie astronomii Gagarin, Armstrong, Hermaszewski... Nazwiska tych, którzy polecieli w kosmos, znają wszyscy. A co z osobami, dzięki którym ich osiągnięcia w ogóle były możliwe? Historia często o nich zapomina. Zwłaszcza o kobietach, które miały niemały wpływ na podbój kosmosu. Ich sylwetki i dokonania przypominamy w specjalnym cyklu "Kobiety w Kosmosie". Zobacz więcej na temat: Trójka Anna Kowalczyk kosmos astronomia astronautyka
Twórczość polskich artystek. "Kierunek Paryż" - nowa wystawa w warszawskim Muzeum Rzeźby Twórczość polskich artystek, które na początku XX wieku wyjechały z Polski do Francji i studiowały w paryskiej pracowni słynnego rzeźbiarza Antoine’a Bourdelle’a, jest tematem wystawy w Muzeum Rzeźby im. Xawerego Dunikowskiego w Królikarni, którą można oglądać od 9 maja. Zobacz więcej na temat: KULTURA wystawa Muzeum Narodowe w Warszawie Królikarnia rzeźba
Emerytury wyższe o połowę. Wszystko przez lukę w systemie Dzięki luce, jaką rządzący zostawili w systemie emerytalnym, tysiące kobiet w Polsce mogą cieszyć się emeryturą wyższą nawet o połowę, niż należna - ocenia w poniedziałek "Fakt". Błąd w systemie emerytalnym wskazali gazecie eksperci, a resort rodziny dowiedział się o tym niedawno - czytamy. Zobacz więcej na temat: POLSKA GOSPODARKA emerytura
Nowość Netflixa na maj 2025. "Syreny" z Julianne Moore i Kevinem Bacon'em Już w maju na platformie Netflix zadebiutuje długo wyczekiwany miniserial "Syreny" (oryg. "Sirens"). To mroczna komedia autorstwa Molly Smith Metzler, twórczyni znanej z hitu "Sprzątaczka". W serialu zobaczymy m.in. Julianne Moore, Kevina Bacon'a i Meghann Fahy. Zobacz więcej na temat: serial netflix Julianne Moore Syrena
Kobiety w życiu Bolesława Chrobrego. Matka, macocha, żony i łup wojenny Wiemy o nich bardzo mało. Ich biografie zamieniano w legendy, imię jednej zostało zapomniane, a inna być może wcale nie istniała. I choć w życiu Bolesława Chrobrego nie brakowało kobiet, pozostały one w cieniu rządzących mężczyzn. Zobacz więcej na temat: Bolesław Chrobry Piastowie historia Polski kobieta średniowiecze koronacja
Czy kobiety inaczej czują ból? O luce zdrowotnej ze względu na płeć – Kobiety w medycynie są traktowane z "zaciemnieniem kulturowym", często jako te przesadzające, histeryczne – mówi Adrianna Sobol, psychoonkolożka z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Z tego powodu często są błędnie diagnozowane lub diagnozowane znacznie później. W Klubie Trójki rozmawialiśmy o luce zdrowotnej ze względu na płeć. Czy ona rzeczywiście istnieje? Zobacz więcej na temat: Trójka endometrioza zdrowie onkologia
Te zawody pójdą do wojska. W jednym dominują kobiety W razie wojny czy mobilizacji, wezwanie do wojska dostaną przede wszystkim osoby, które mają umiejętności najbardziej potrzebne w armii. Jeden z zawodów, którego przedstawiciele muszą się liczyć z powołaniem, jest silnie sfeminizowany. Zobacz więcej na temat: POLSKA GOSPODARKA wojsko Wojsko Polskie Wojska Obrony Terytorialnej pielęgniarka ćwiczenia wojskowe
Polski generał: powinniśmy odwiesić pobór. Kobiety w kamasze Trzeba przygotować się do przywrócenia poboru wojskowego, który miałby wejść w życie "bez zbędnej zwłoki" - mówi gen. Jarosław Kraszewski, generał brygady i doktor nauk wojskowych. Zobacz więcej na temat: POLSKA Wojsko Polskie służby i bezpieczeństwo wojsko służba wojskowa społeczeństwo armia
Czy Wikipedia jest kobietą? Raczej nie, bo tworzą ją faceci Kobiety mają zdecydowanie mniej biogramów w Wikipedii niż mężczyźni. Powód? To głównie panowie dodają informacje do największej encyklopedii świata. Ekspert nie ma wątpliwości, dlaczego mężczyźni tak rzadko piszą o kobietach. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka Wikipedia Dariusz Jemielniak
Kobiety w spektrum autyzmu. Czym jest FemiAutyzm? Temat kobiecego autyzmu jest nadal czymś zagadkowym i tajemniczym. Dla wielu wręcz nieistniejącym, ponieważ to słowo w powszechnym wyobrażeniu zarezerwowane jest dla chłopców. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zdrowie psychiczne Zobacz także życie Jakub Jamrozek adhd autyzm spektrum autyzmu dziewczyny