suplementy diety w PolskieRadio.pl

Dlaczego czujemy się gorzej jesienią? Naturalne sposoby na walkę z jesiennym przesileniem

Krótsze dni, mniej słońca, spadek energii i obniżony nastrój - jesienne przesilenie dopada wiele osób. Objawami przesilenia jesiennego są przewlekłe zmęczenie, nadmierna senność, problemy z zasypianiem lub częste wybudzanie w nocy oraz spadek kondycji fizycznej, psychicznej i odporności. Choć to naturalna reakcja organizmu na zmieniające się warunki atmosferyczne, nie musimy biernie się jej poddawać.

Szybkie odchudzanie. Czy warto sięgać po diety, które obiecują błyskawiczne efekty?

Zdrowe odchudzanie to proces polegający na trwałej zmianie nawyków żywieniowych, deficycie kalorycznym oraz regularnej aktywności fizycznej. Czy warto sięgać po diety, które obiecują błyskawiczne efekty? Jak wpływają one na nasze zdrowie, organizm i samopoczucie? Dlaczego nagła utrata wagi może być niebezpieczna? Jak uniknąć efektu jo-jo, utraty masy mięśniowej czy problemów metabolicznych?

Nie leczą raka ani depresji. Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementach diety

Na półkach kuszą kolorowymi opakowaniami. Ich etykiety obiecują wsparcie dla zdrowia czy lepszą odporność. Jednak naukowcy przypominają: suplementy nie zastąpią ani leków, ani zdrowej diety. W sieci krążą fałszywe twierdzenia o suplementach diety, m.in., że leczą raka, pomagają w walce z depresją czy chronią przed wirusem HPV. Suplementy nie mają udowodnionej skuteczności w leczeniu chorób. Stosowane zamiast terapii mogą być niebezpieczne i powodować groźne interakcje z lekami. Zobacz więcej na temat: zdrowie apteka Główny Inspektor Sanitarny bezpieczeństwo

Polskie Radio 24 Ciąża i zdrowe dziecko. Liczy się dieta i ruch na powietrzu

- Aby zyskać dodatkową siłę na czas porodu, przyszłe matki nie mogą zapominać o codziennym ruchu na świeżym powietrzu. Ważne jest zachowanie odpowiedniej diety, bogatej w witamy i minerały - mówiła w Polskim Radiu 24 ginekolog położnik dr Agnieszka Harabin-Matysiak.

Polacy masowo faszerują się suplementami. "One tylko udają"

- Jeżeli coś jest lekiem, to działa, ma badania. Jeżeli zaś jest suplementem diety, to jest po prostu jedzenie, zaś to, co w nim jest i jak działa, to oświadczenie producenta. Jeżeli miałoby to tak działać, to producent zrobiłby badania i byłby to lek - mówił w Polskim Radiu 24 lek. med. Jakub Kosikowski, rzecznik prasowy Naczelnej Izby Lekarskiej.

Manipulacje przy wysyłkowej sprzedaży suplementów diety. UOKiK nałożył ponad 5 mln zł kary

Miały być darmowe próbki suplementów, a przychodziły rachunki za roczny zapas produktu wraz z subskrypcją. Prezes UOKiK uznał, że działania Natural Pharmaceuticals naruszają zbiorowe interesy konsumentów. Urząd zakwestionował siedem praktyk, które w różny sposób mogły wpływać na proces decyzyjny konsumentów i manipulować ich zachowaniem. Na spółkę nałożył ponad 5 mln zł kary.

Witaminy i suplementy w ciąży – pomagają czy szkodzą?

Około 65 procent ciąż to ciąże zaplanowane. Z tego wynika, że 35 procent kobiet ciąży nie planuje i zgłasza się do lekarza dopiero po zajściu w ciążę. Zaledwie jedna na sto kobiet zgłasza się do ginekologa w ramach wizyty prekoncepcyjnej, planując ciążę. Taka wizyta jest jednak bardzo ważna, ponieważ składa się z różnych badań, które pozwalają rozpoznać patologie, o których pacjentka nie miała pojęcia.

Melatonina na dobry sen dziecka? Rośnie liczba zatruć

Z roku na rok dramatycznie wzrasta liczba zatruć melatoniną wśród dzieci. Eksperci uważają, że za ten stan odpowiada łatwa dostępność suplementów, zwiększenie ich spożycia przez pandemię oraz atrakcyjna forma żelek. To sprawia, że traktowane są często jak słodycze.

"Naruszenie zbiorowych interesów konsumentów". UOKiK stawia zarzuty sprzedawcy suplementów diety

Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów postawił firmie sprzedającej suplementy diety na odległość zarzuty dotyczące naruszenia interesu konsumentów. Są one związane z związane z nierzetelnym informowanie konsumentów i przekazywaniem im wprowadzających w błąd informacji.

Zakazany tlenek etylenu w suplementach diety. GIS wycofuje produkty i ostrzega

Jak wynika z kontroli NIK "w latach 2017-2020 w Głównym Inspektoracie Sanitarnym złożono prawie 63 tys. powiadomień o wprowadzeniu do obrotu nowego suplementu diety. GIS zbadał tylko 11 proc. z nich, co oznacza, że przez kilka lat nabywcy mogli kupować niebezpieczne dla zdrowia suplementy".

suplementy diety

Dlaczego czujemy się gorzej jesienią? Naturalne sposoby na walkę z jesiennym przesileniem

Szybkie odchudzanie. Czy warto sięgać po diety, które obiecują błyskawiczne efekty?

Suplementy (nie) dla wszystkich

Nie leczą raka ani depresji. Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementach diety

Suplementy diety pod kontrolą. Będą nowe kary i rejestr SEPIS

Jak suplementować się zdrowo i odpowiedzialnie?

O zdrowym odżywianiu i suplementacji w "Audycji Sportowej"

Polskie Radio 24 Ciąża i zdrowe dziecko. Liczy się dieta i ruch na powietrzu

Mocniejsze kości i mniej złamań. Obalili popularny mit

Co tak naprawdę kryje się za nazwą "suplement diety"? Jak funkcjonuje ich rynek w Polsce?

Jak przyjmować suplementy diety? GIF wskazał na ryzyko