psychologia w PolskieRadio.pl (173)

Jak rozwinąć potencjał naszego mózgu?

- Powinniśmy wypracować zdrową granicę pomiędzy stresem, który pobudza nas do działania, a tym, który nam ją uniemożliwia. Musimy sobie z nim poradzić, żeby wykorzystać sto procent możliwości organizmu - przekonywał Sylwester Kowalski, autor książki "Mózg. Rozwiń swój potencjał".

„Przez całą dobę potrzebne nam jest powietrze, nie alkohol”

W parlamencie trwają prace dotyczące ograniczenia sprzedaży alkoholu w nocy, między godziną 22 a 6. Pod koniec listopada takie rozwiązanie poparł Sejm. – Przez całą dobę potrzebne nam jest powietrze, nie alkohol – podkreślała w Polskim Radiu 24 Hanna Ostrowska-Biskot, terapeuta uzależnień.

Medytacja - jak znaleźć wewnętrzną równowagę?

- Istnieją nurty zanurzone w tradycji i jednocześnie niezwiązane z żadną religią. Nie każdego interesuje metafizyczny aspekt praktyk medytacyjnych. Wiele osób zainteresowanych jest wyłącznie jej psychologicznym oddziaływaniem – mówił Maciej Wielobób, nauczyciel medytacji.

52 kluczowe dla naszego życia pytania i 156 odpowiedzi

Czy można kochać innych, nie kochając siebie? Jakie są granice tolerancji? Sprawiedliwość czy miłosierdzie? Kiedy przyjemność staje się pułapką? W przypadku tych pytań dobra odpowiedź to taka, która pozwala zyskać nową perspektywę i rozszerzyć pole widzenia. O książce „Rok ważnych pytań” mówili w Polskim Radiu 24 mówili autorzy publikacji - Małgorzata Kownacka (dziennikarka Polskiego Radia) i Krzysztof Bazyl (fotograf, podróżnik). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 rozwój osobisty literatura Małgorzata Kownacka

Zdrowie. Jak rozpoznać depresję?

Według Światowej Organizacji Zdrowia, zaburzenia depresyjne są najczęściej występującą chorobą przewlekłą w Europie. W audycji Na Zdrowie, m.in. o tym, jak rozpoznać schorzenie, mówiły Renata Bobińska, psychiatra z Centrum Terapii Dialog i Żaneta Żukowska, psycholog z Centrum Diagnostyczno-Psychologicznego Psychomed w Pułtusku.

psychologia

Jak sprawić, by związek przetrwał próbę czasu?

Jay Asher: młodzież nie lubi, kiedy ją się poucza

Jak rozwinąć potencjał naszego mózgu?

O relacjach psychologiczno-filmowych

Warto być blisko... samego siebie

„Przez całą dobę potrzebne nam jest powietrze, nie alkohol”

Emocje. Jakie mechanizmy nimi rządzą?

Święta bez rodziców. Jak pomóc osieroconym dzieciom?

Podpowiadamy, jak dogonić szczęście!

Depresja u nastolatków. Jak ją rozpoznać?

Jak odróżnić bunt nastolatka od młodzieńczej depresji?

Medytacja - jak znaleźć wewnętrzną równowagę?

Anna Gondek-Grodkiewicz: fotografia to czarowanie ludzi

Dentofobia. Jak ujarzmić strach przed fotelem dentystycznym?

Depresja młodzieńcza a bunt nastolatka

Nihilizm. Podpatrujemy upadek ludzkiego ducha

52 kluczowe dla naszego życia pytania i 156 odpowiedzi

Zdrowie. Jak rozpoznać depresję?