Osoby starsze - bezcenne źródło wiedzy o świecie - Czasami myślimy, że świadek historii to ktoś, kto przeżył coś wielkiego, a tak naprawdę są to również ludzie, mówiący o zwyczajnym życiu, wielogodzinnym staniu w kolejkach i tym, co wówczas było ważne - mówi Anna Błaszkiewicz, trenerka twórczego pisania. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski społeczeństwo historie HISTORIA PRL rodzina senior emerytura
Kryzys w karierze zawodowej. Jak go pokonać? W 2008 roku w wyniku kryzysu firma, w której pracowała Natalia Bogdan, zlikwidowała jej stanowisko. - To był najtrudniejszy moment w moim życiu. Praca była na szczycie mojej hierarchii ważności. Jednocześnie to było najlepsze, co mi się przydarzyło - mówi w Czwórce założycielka i prezeska agencji pracy Jobhouse oraz uczestniczka maratonów i triathlonistka. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca STYL ŻYCIA kryzys Jakub Jamrozek
Zaćmienie słońca, czyli "rozprawa z cieniem" Za nami kolejne zaćmienie słońca. Podobno Indianie mawiają, że takie zjawisko to śmierć słońca i jego odrodzenie, czyli czas myślenia, oczyszczania z tego, co nam nie służy. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń przyroda zaćmienie słońca Dalajlama
Gdy kocha się zbyt mocno Choć pewnie zdecydowana większość z nas chciałaby mieć trwały, udany związek z drugą osobą, to nie wszystkim się to udaje. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 miłość
Duch Gór i nadczłowiek - mieszkańcy Karkonoszy – Stawiam na doświadczanie, percepcję, przeżywanie i różnorodność emocji – mówi w audycji "Instrukcja obsługi człowieka" Konrad Jaskólski, autor książki "Anatomia Nadczłowieka. Przewodnik dla początkujących". Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń przyroda góry
Idealny plan na miłość. Czy jest wykonalny? Nie musisz być singlem do końca życia. Zastanów się, dlaczego akurat teraz brakuje obok ciebie drugiej osoby. Zacznij od poddania analizie swojego nastawienia, swoich potrzeb i doświadczenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość kobieta mężczyzna
Dwaj światowej sławy polscy wynalazcy Jan Heweliusz i Piotr Lebiedziński dokonali przełomowych wynalazków w dziedzinach, którymi się zajmowali. Ich dotyczyły naukowe zagadki. Zobacz więcej na temat: astronomia fotografia kino Dorota Truszczak
Budżet domowy. "Pieniądze papierkiem lakmusowym relacji" Jak wynika z badania "Budżet domowy polskich par", przeprowadzonego na zlecenie Grupy KRUK, jedna piąta Polaków podchodzi bardzo indywidualnie do wydawania pieniędzy i nie uwzględnia przy tym potrzeb swojego partnera lub partnerki. Wyniki badania komentował w Polskim Radiu 24 psychoterapeuta Mateusz Ostrowski. Zobacz więcej na temat: finanse pieniądze ekonomia
"Normalny facet jest przede wszystkim swój" - Stereotypowo utarło się mówić, że "chłop jest prosty jak cep". A oni wcale nie chcą tylko "seksu i żarcia" - mówi w Czwórce psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller, autorka książek i razem z Suzaną Giżyńską współautorka "Instrukcji obsługi faceta". Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta mężczyzna psychoterapia książki STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Lajkoholizm - uzależnienie od pozytywnych reakcji - Im więcej łapek w górę, tym lepsze samopoczucie. Tak działa psychika osób, które swoją wartość uzależniają od liczby lajków - tłumaczy Małgorzata Bulaszewska z Wydziału Nauk Humanistycznych i Społecznych Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz internet Facebook
Idealne macierzyństwo? "Możliwe jest tylko w sieci" - W dzisiejszych czasach mamy na temat macierzyństwa kilka prawd. Ta najbardziej eksploatowana i wszechobecna w mediach społecznościowych pokazuje, że to stan idealny - przekonuje blogerka psychologiczna Małgorzata Dawid-Mróz. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda internet gwiazdy media społecznościowe macierzyństwo Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Wewnętrzne rozjaśnienie. Jak je odkryć? Zapraszamy na audycję "Trójka pod Księżycem", w której postaramy się złapać trochę oddechu. Serenité! Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski STYL ŻYCIA
Efekt kameleona, czyli dlaczego warto papugować innych - To jedna z niewielu technik wpływu w psychologii społecznej, która mimo wiedzy, że jest używana, i tak działa - wyjaśnia Małgorzata Bulaszewska z Wydziału nauk Humanistycznych i Społecznych Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Michał Juchniewicz
"Moją namiętnością jest bycie nudnym człowiekiem" - Czterdziestka to jest ten cudowny czas, w który ma się już jakieś doświadczenie życiowe, rozeznanie w świecie i jednocześnie człowiekowi się chce. Wydaje mi się, że to najlepszy okres, jaki dotąd mi się przydarzył - opowiada Łukasz Orbitowski, pisarz, felietonista i absolwent filozofii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz Orbitowski literatura KULTURA Jakub Jamrozek
O blaskach i cieniach bycia gwiazdą Artystą podobno może być każdy - bez względu na stopień profesjonalizmu w uprawianiu sztuki. Czy każdy się jednak do tego nadaje? Zobacz więcej na temat: Czwórka zawód
Dyktat piękna. Jak mu nie ulegać? Gwiazdy są zawsze piękne, młode i mają nienaganną figurę. Instagramowe matki są zadbane i uśmiechnięte, dzieci domyte, grzeczne oraz pięknie ubrane. Mężczyźni mają wyrzeźbione klaty i śnieżnobiałe zęby. Mieszkania na błysk. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda internet gwiazdy media społecznościowe
"Jako społeczeństwo hejtujemy i nawet o tym nie wiemy" Kim jest hejter i dlaczego robi krzywdę sobie i innym? Po świecie krytyki w życiu zawodowym i osobistym, w rzeczywistości i internecie oprowadził słuchaczy Polskiego Radia 24 Mateusz Grzesiak - autor książki "Psychologia hejtu", prawnik, psycholog, doktor nauk ekonomicznych. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 internet nowe technologie
Łukasz Orbitowski o życiu w okolicach czterdziestki "Rzeczy utracone" to zbiór wpisów z internetowego bloga Łukasza Orbitowskiego, mocno zabarwionych codziennością i osobistym doświadczeniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz Orbitowski