Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Jaka siła drzemie w duetach?

Istnieje mit o heroicznie samotnym twórczym geniuszu zastępowany ostatnio przez model sieci: nawet największy geniusz podlega i czerpie ze społecznych relacji i wpływów kultury. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka

O co dziś walczą feministki?

Feminizm to ruch mający na celu walkę z dyskryminacją kobiet na całym świecie. Pojęcie to przez lata ewoluowało, a wraz z nim zmienił się jego społeczny odbiór. O co walczą współczesne kobiety? Zobacz więcej na temat: biznes Czwórka feminizm Piotr Firan STYL ŻYCIA

Jak sobie poradzić z frustracją rodzicielską?

Zmęczenie, brak cierpliwości, stres. Tego wszystkiego skutkiem bywa złość, a czasem wściekłość i towarzyszące temu poczucie bezsilności. Większość rodziców ma czasem dosyć własnych dzieci. Zobacz więcej na temat: dzieci Katarzyna Pruchnicka STYL ŻYCIA

Hygge - recepta na ponurą rzeczywistość

- Hygge to sztuka znajdowania szczęścia w drobiazgach, w momentach, razem z przyjaciółmi i rodziną - mówi autorka książki "Hygge. Duńska sztuka szczęścia" Marie Tourell Søderberg. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń STYL ŻYCIA Trójka

Jak poradzić sobie z bólem po stracie?

Początek listopada to czas refleksji i zadumy nad naszym życiem. Myślimy o bliskich, którzy odeszli. O tych, których nam brakuje. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska NAUKA

Czy kobiety są lepszymi szefami?

Z audycji będzie można dowiedzieć się m.in., czy to prawda, ze firmy kierowane przez kobiety lepiej radzą sobie na rynku. Zobacz więcej na temat:

Pieniądze i bogactwo. Jak o nich rozmawiać?

W naszej kulturze bogactwo to coś wstydliwego, coś, czym nie wypada się chwalić. Dlaczego tak jest? Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje pieniądze

Hygge - duński sposób na dobre życie

Duńska aktorka Marie Tourell Soderberg przemierzyła swój kraj, rozmawiając z ludźmi w ich domach i szukając odpowiedzi na pytanie, jak osiągnąć życiową satysfakcję. Zobacz więcej na temat: Dania Małgorzata Raducha radość relaks senior starość szczęście wolontariat Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA

Duński sposób na dobre życie

Szczęście, harmonia i ład duchowy w każdym wieku to recepta hygge. A hygge to sposób Duńczyków na dobre życie. Zobacz więcej na temat: aktywność aktywność fizyczna Dania relaks starość

Wesele XXI wieku. "Nie da się dogodzić wszystkim"

- Młodzi coraz gorzej bawią się na weselach, także swoich - przekonuje socjolog dr Michał Lutostański, a wedding plannerka Katarzyna Karpińska dodaje, że jeśli decydują się na przyjęcie, robią je na własnych zasadach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan rodzina tradycja

Życie w rytmie hashtagów. Jak mu nie ulec?

Tym razem w "Dniu Kobiet" sprawdzamy, kiedy kreowanie wizerunku w sieci staje się niebezpieczne. A pytamy o to dr Annę Jupowicz-Ginalską, wykładowczynię public relations na Uniwersytecie Warszawskim oraz Agatę Daniluk, autorkę artykułu o pewnej młodej użytkowniczce mediów społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Jasińska Czwórka Instagram internet Karina Terzoni media społecznościowe uzależnienia STYL ŻYCIA

SOS dla zdrowia psychicznego

Badania naukowe pokazują, że większość chorób spowodowanych jest stresem i silnym obciążeniem psychicznym. Zobacz więcej na temat: choroba psychoterapia zdrowie

Jak udzielają się nam emocje od innych ludzi?

- Jesteśmy bardzo wrażliwi na bodźce, które mogą sygnalizować zagrożenie, czyli również bodźce pochodzące od innych ludzi - wyjaśniła w radiowej Jedynce prof. Ewelina Knapska. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski NAUKA

Jak wygląda idealny dom do życia?

Domy, mieszkania - jak powinny wyglądać miejsca idealne, by czuć się w nich dobrze i komfortowo? Zobacz więcej na temat: architektura Czwórka mieszkanie Patryk Kuniszewicz

DDA - tego syndromu można się pozbyć

1,5 miliona dorosłych może się określić mianem Dorosłego Dziecka Alkoholika (DDA). Wraz z Cezarym Biernackim, psychoterapeutą, sprawdzamy czy da się od tego syndromu uwolnić, pracować nad zaufaniem, relacjami i wiarą w siebie. Zobacz więcej na temat: alkohol alkoholizm Czwórka dzieci dzieciństwo Jakub Jamrozek

Kiedy święta? "Im szybciej, tym lepiej"

Z tego założenia wychodzą właściciele sklepów i od 2 listopada namawiają, żebyśmy zaczęli przygotowania do Bożego Narodzenia. Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska Czwórka ekonomia Piotr Firan święta STYL ŻYCIA

Joanna Kurowska: żałoby nie można przejść na skróty

Joanna Kurowska dwa lata temu musiała zmierzyć się ze śmiercią swojego męża. Jak przyznaje, nie od razu udało jej się odzyskać równowagę. Zobacz więcej na temat: aktorzy depresja joanna kurowska Małgorzata Raducha smutek śmierć Zaduszki

Potrzeba budowania związków

- Związki budowane całkowicie z wyboru i całkowicie z miłości, u których podstaw jest miłość romantyczna, to wynalazek współczesności – powiedziała w programie Powiedzmy Sobie Jasno psycholog dr Joanna Heidtman. Dr Heidtman mówiła także o tym, dlaczego ludzie wchodzą w związki. Zobacz więcej na temat: miłość Joanna Heidtman