Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Mężczyźni, którzy boją się kobiet

W Czwórce zagości Andrzej Gryżewski, seksuolog, który powie o mężczyznach, obawiających się wyzwań, stawianych im przez kobiety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska seks

Dzień Przytulania 2015. Przytul się!

O tym, dlaczego warto się przytulać porozmawiamy w piątkowej odsłonie audycji "Mamy to", którą poprowadzi Patryk Kuniszewicz. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka Patryk Kuniszewicz święta zdrowie

Klucz do sukcesu tkwi w wolności

- Tylko wykorzystując w pełni wolność i dany nam talent, angażując się w pełni w to, co robimy, możemy osiągnąć sukces - uważa mentor i diagnostyk rozwojowy Robert Krool. Zobacz więcej na temat: Czwórka Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA

Więzienie. To wyrok na całe życie?

Obecnie w polskich więzieniach przebywa ponad 78 tys. ludzi. Po odbyciu kary postarają się wrócić do"normalnego" życia: znaleźć pracę, założyć rodziny. Czy nie będą przez resztę społeczeństwa traktowani jak "trędowaci"? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

Więzienie - wyrok na całe życie?

Czy ludzie, którzy raz trafią za kratki, mentalnie już nigdy się zza nich nie wyrwą? O tym opowiedzą goście audycji "Się mówi". Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zwierzęta

Czytanie w myślach jest możliwe?

Świat nauki od lat usiłuje odkryć metodę, dzięki której będzie można czytać ludzkie myśli, jak książki. W pewnym stopniu jest to już dziś możliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz

People Keeper - wirtualny wykrywacz przyjaciół

Jan Niebudek przygląda się nowej aplikacji, która podpowiada, jak poruszać się w świecie skomplikowanych relacji międzyludzkich. Zobacz więcej na temat: internet Jan Niebudek Trójka NAUKA

Bulimia i anoreksja - to nie jedyne zaburzenia żywienia

- Bulimia i anoreksja to wierzchołek góry lodowej - mówił Cezary Orzechowski, psychiatra. Zaburzenia odżywiania łączy jedno, poczucie, że jedzenie to przykra konieczność. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Kosiorek zdrowie żywność

Lenistwo - skąd się bierze i czy można z nim wygrać?

Czy bycie leniwym jest kwestią indywidualną, czy jest zależna od płci? O tym porozmawiamy w leniwy, środowy wieczór. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Błażej Hrapkowicz Czwórka FILM kino

Uwaga na plastiki. Bisfenol się czai...

Warto wrócić do porcelany oraz szkła i właśnie z filiżanek i szklanych butelek pić zamiast z plastikowych kubków. Podobnie wygląda sytuacja z plastikowymi opakowaniami na jedzenie - najlepiej zamienić je na szklane. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń NAUKA socjologia technologie technologie mobilne Trójka

Selfie, blogi i ciuchy - lans w 2015

Pod koniec lat 90. popularne stało się powiedzenie "skóra, fura i komóra". Przedmioty te były symbolem lansu i chęci zwrócenia na siebie uwagi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

Fura, skóra i komóra są już passe?

Popularne dekadę temu hasło przestaje już być aktualne. Czym obecnie jest lans? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

Absurdalne mity dotyczące seksu

Z seksem związanych jest wiele mitów. Czerpiemy je od rodziców, znajomych i nieznajomych. Coś przeczytamy w prasie, usłyszymy w telewizji, zobaczymy w internecie. Często nie mamy woli, by zasłyszaną informację zweryfikować, przyjmujemy ją jako prawdę. Swoje robi także brak edukacji zdrowotnej, seksualnej. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie

Seks w miejscu publicznym. Czy wypada?

Często ochota na zbliżenie z partnerem nachodzi nas w niefortunnym momencie. Dać się porwać chwili, czy zagryźć zęby, wypić szklankę wody i poczekać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska seks

Nienawiść przekuta w słowa, czyli hejt

Przemoc w sieci przyjmuje różne formy: od wulgarnych wyzwisk, poprzez ośmieszanie do poniżania. Osoby, które padają ofiarą tzw. hejtowania często potrzebują pomocy specjalistów. Zobacz więcej na temat: internauta komputery młodzież Nina Karczmarewicz

Skąd biorą się problemy sportowców? "Czasem mogą być przemotywowani"

Dlaczego polscy skoczkowie narciarscy lepiej radzą sobie na treningach, a gorzej w zawodach? Czy spokój z jakim Jerzy Janowicz gra w tenisowym Australian Open wpływa na jego aktualne wyniki? Psycholog sportowy Dariusz Parzelski podjął się odpowiedzi na te pytania. Zobacz więcej na temat: SPORT

Co jest lepsze od kropli na samotność?

Opowiadanie "Krople" Etgara Kereta rozpoczyna się tak: "Moja dziewczyna mówi, że ktoś w Ameryce wynalazł krople na samotność. Usłyszała o tym wczoraj (…) i natychmiast wysłała ekspresem list do siostry, żeby jej kupiła skrzynkę tego i przysłała pocztą". Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka

Jak ćwiczyć i wzmacniać silną wolę?

Naszym gościem będzie Grażyna Białopiotrowicz, doradczyni i specjalistka rozwoju osobistego i kreowania wizerunku. Zobacz więcej na temat: blues praca The Beatles