Polskie Radio
Section05
psychologia

Żałoba to stan intymny. Pytaj, jaka pomoc jest potrzebna

Śmierć to często temat tabu, a związana z nią żałoba to coś, co może dotknąć każdego z nas, każdy może ją przeżywać inaczej i mamy do tego prawo. - Żałoba to naturalny stan, który przeżywamy po utracie kogoś, kogo kochamy. On się składa z kilku etapów. Może trwać pół roku, rok, albo jeszcze dłużej - mówi Izabela Kielczyk, psychoterapeuta i psycholog biznesu. 
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Jakub Jamrozek śmierć psychologia zdrowie

"Najtrudniej jest rezygnować z rzeczy, z których trzeba rezygnować"

- Wydaje nam się, że powinniśmy robić szybciej, więcej i bardziej, a dzisiejsze czasy wymagają, żeby robić mniej a mądrzej. Ważniejsze od prawidłowego wykonywania zadań jest to, żeby wykonywać właściwe zadania. Znalezienie tego, co jest właściwym zadaniem do zrobienia - mówiła Anita Michalska, prowadząca w Czwórce webinar "Zarządzanie energią, koncentracją i zadaniami".
Zobacz więcej na temat:  Czwórka rozwój psychologia webinar Jakub Jamrozek

"Powrót z Bambuko", czyli powrót do normalności

Jest wiele poradników, jak uzyskać najwyższy stopień życiowego wtajemniczenia, czyli wewnętrzny dobrostan. Najczęściej piszą je opływający w dostatki autorzy, którym udało się przezwyciężyć żenująco słaby wstęp, przełamać złą passę i zbudować fortunę na… niczym. Katarzyna Nosowska – piosenkarka, felietonistka i autorka książki "Powrót z Bambuko" nie jest znana z tego, że jest znana.
Zobacz więcej na temat:  Trójka Kasia Nosowska Klub Trójki Monika Małkowska KSIĄŻKA poradnik psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA

Kierunek: Polska. „Doświadczenie emigracyjne powinno być zasobem”

„W drodze powrotnej do ojczyzny, jeszcze na promie, mąż odebrał zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną w Rzeszowie. Dostał pracę w swoim zawodzie, ja również, mogliśmy bazować na doświadczeniu zdobytym na emigracji. To było ważne, bo nas ukorzeniło. A nie wracaliśmy w rodzinne strony więc całe życie rodzinne, codzienne trzeba było zbudować od podstaw” - wspomina Aleksandra Hytros -Kiwała, psycholog.
Zobacz więcej na temat:  emigracja POLSKA Irlandia dzieci edukacja szkoła rozwój dziecka Małgorzata Frydrych psychologia

Webinar "Zarządzanie energią, koncentracją i zadaniami" - zobacz WIDEO

- Lubię to określenie "zarządzanie", dlatego, że gdy ja zarządzam swoją energią, swoją koncentracją czy zadaniami to mam poczucie, że mam wtedy wpływ, że mam wtedy kontrolę. I tak jak zarządzanie często kojarzy nam się z biznesem, to uważam, że w dzisiejszym świecie zarządzanie sobą jest równie ważne, a nie wiem czy nie najważniejsze - mówiła w Czwórce Anita Michalska.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka internet technologie psychologia

Działać jak biznesmen (w pracy i w domu)

"Co jest dobrego w tym, czego jeszcze nie widzę?" Anny Skoczylas to zbiór doświadczeń z wielu lat, praktycznej wiedzy i sprawdzonych narzędzi, dla ludzi aktywnych zawodowo oraz tych, którzy chcą być zawodowo aktywni: szefów i pracowników, liderów i członków zespołu. Ale czy tylko? O to w audycji "Nie do powiedzenia" autorkę zapytała Agnieszka Furtak-Bilnik.
Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik Trójka STYL ŻYCIA rozwój osobisty biznes KSIĄŻKA