psychologia w PolskieRadio.pl (97)

Depresja. Kiedy zwrócić się o pomoc?

- Określenie "depresyjny" jest obecne w naszym języku od dawna, ale zazwyczaj odnosi się do jednego elementu zespołu depresyjnego, czyli smutku czy przygnębienia. W depresji jako jednostce chorobowej mamy do czynienia także z innymi objawami: utratą przeżywania przyjemności i obniżeniem motoru do działania - mówi dr Sławomir Murawiec z Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jak uczyć się na błędach i dlaczego warto to robić?

W świecie, w którym perfekcjonizm w każdej dziedzinie jest bardzo pożądany, błędy postrzegane są jako oznaka słabości lub brak umiejętności. Czy słusznie? Przecież zdarzają się każdemu. Co więcej, są nieodłącznym elementem rozwoju zarówno dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. Jak więc nauczyć popełniać błędy dziecko i siebie, zaakceptować je i użyć jako trampoliny do samorozwoju młodego człowieka? Jak samemu wyzbyć się strachu, wstydu i niezdrowego perfekcjonizmu? Zobacz więcej na temat: pomoc społeczna społeczeństwo dzieci rodzice Daniel Wydrych

Samotność – niechciany towarzysz pandemii

– Zauważyłam, że samotność to temat, który najbardziej Państwa porusza, w tej sprawie przychodzi do mnie najwięcej maili. Dlatego też postanowiłam go poruszyć na nowo, tym bardziej że czas pandemii jeszcze bardziej zaostrza ten problem – powiedziała na początku audycji "Nie do powiedzenia" jej autorka Agnieszka Furtak-Bilnik.

Niepokojące informacje z Japonii. Odnotowano rekordową liczbę samobójstw wśród młodzieży

W ubiegłym roku Japonia odnotowała rekordową liczbę 479 samobójstw wśród młodzieży. Tamtejsze ministerstwo edukacji analizuje, czy pandemia koronawirusa miała wpływ na tragiczne statystyki. Jak podał "Japan Times", dla porównania, w 2019 r. 339 nastolatków popełniło samobójstwo. Co więcej, w 2020 r. dwa razy więcej dziewcząt odebrało sobie życie, niż rok wcześniej.

Ptaki - najlepsi terapeuci świata?

- Obserwowanie ptaków pozwala nam na moment wytchnienia w codzienności, silnie angażuje nasze zmysły, wymaga również pewnego wysiłku, na przykład wyjścia na zewnątrz, co sprawi, że dotleniamy organizm - mówili w Czwórce dr Sławomir Murawiec i prof. Piotr Tryjanowski, autorzy książki "Ornitologia terapeutyczna".

Rekrutacja do żłobków. Dlaczego warto zapisać dziecko do żłobka?

- Dzieci mają naturalną gotowość do pójścia w świat. Jeżeli relacja z opiekunem jest relacją bezpieczną, dobrą, to dziecko będzie samo chciało, będzie gotowe do tego, by zaciekawiać się rówieśnikami - powiedziała psycholog dziecięcy Joanna Fejfer-Szpytko.

"Na wernisażu przeszłości" - poezja Oliwii Zalewskiej

Oliwia Zalewska swój pierwszy tomik wierszy stworzyła, gdy miała 11 lat. - Pisanie było od zawsze moją wytchnieniem od trudnej sytuacji w domu. Czytałam poezję od najmłodszych lat i zakochiwałam się w niej, więc był to dla mnie naturalny azyl, sposób na ucieczkę - mówiła gość Czwórki.

Relacje w pandemii. Dr Wojtowicz: ten czas niesie także pozytywy

- Warto pamiętać, że pandemię możemy analizować także pozytywnie. Jest tak, że pojawia się większa ilość czasu, którą możemy poświęcić bliskim. Mamy także szansę na znalezienie czy powrót do swojego hobby - powiedziała o sytuacji dotyczącej relacji i kondycji osób w trakcie pandemii dr Ewa Wojtowicz, psycholog z Wyższej Szkoły Menedżerskiej. Gościem Polskiego Radia 24 była także prof. Maria Sroczyńska.

Destrukcyjne relacje. Ekspert: toksyczna miłość dotyczy także rodzin

- Miłość toksyczna dotyczy związków partnerskich, ale też różnych relacji. Nawet w rodzinie. Jest tak wtedy kiedy jedna osoba cierpi w relacji, a druga sprawuje nad nią emocjonalną bądź psychiczną kontrolę - powiedziała o typach relacji Agnieszka Przybysz, autor książki "Miłość Toksyczna. Zniewolona, szczęśliwa, wolna".

psychologia

Depresja. Kiedy zwrócić się o pomoc?

Jak uczyć się na błędach i dlaczego warto to robić?

Notatki wizualne. Jak uczyć się dzięki nim do egzaminu?

Zakochać się można w każdym wieku... ale czy wypada w dużo młodszym partnerze?

Samotność – niechciany towarzysz pandemii

Niepokojące informacje z Japonii. Odnotowano rekordową liczbę samobójstw wśród młodzieży

Ptaki - najlepsi terapeuci świata?

Rekrutacja do żłobków. Dlaczego warto zapisać dziecko do żłobka?

Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi?

Miłość i życie towarzyskie w czasach zarazy. Warto randkować online?

"Na wernisażu przeszłości" - poezja Oliwii Zalewskiej

Emilia Marchelewska, psycholog: na stres emigracyjny trzeba mieć sposób

Relacje w pandemii. Dr Wojtowicz: ten czas niesie także pozytywy

Jak rozkwitają dzieci orchidee?

Destrukcyjne relacje. Ekspert: toksyczna miłość dotyczy także rodzin

Rewolucje naukowe

Jak stworzyć dobry związek? Psycholog: warto wejść w niego z hasłem "sprawdzam"

Jak zmienia się nasze podejście do miłości?