Jak odbierać sygnały ze swojej duszy? - Wszystko, czego potrzebujemy do szczęśliwego życia mamy w sobie. To nasz wewnętrzny GPS - mówi Grażynie Dobroń siostra Anna Maria Pudełko z Instytutu Królowej Apostołów dla powołań (Siostry Apostolinki). Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka
Mikrobiom - od niego zależy figura i stan umysłu - Mikrobiom - to bardzo ważne słowo na teraz. Cały świat się tym zajmuje - i Stany Zjednoczone i Europa - przekonuje Grażyna Dobroń i odsłania w audycji tajemnice zdrowia i szczupłej sylwetki. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie NAUKA
Naganne zachowanie w pracy. Co wolno? Jak powinniśmy zachowywać się w pracy, by być postrzeganym jako osoba kulturalna i kompetentna? Jak pewne zachowania wpływają na nasz wizerunek jako osoby i pracownika? – o tym, w rozmowie z Romanem Czejarkiem, mówiła Małgorzata Górecka z portalu polki.pl Zobacz więcej na temat: praca Roman Czejarek wychowanie
Hipnoza - przejmij kontrolę nad swoim ciałem - Moja przygoda z hipnozą zaczęła się od snu świadomego - mówi hipnotyzer Michał Cieślakowski. - Gdy śniłem zwykły sen uświadomiłem sobie, że śnię. Mogłem przejąć nad nim kontrolę. Zobacz więcej na temat: ból głowy Czwórka Mariusz Infulecki Piotr Galus zdrowie
"Dlaczego Adrian nie mówi?" - reportaż Kamili Litman (PR Łódź) Adrian jest pogodnym, rozgadanym chłopcem. Ale tylko wtedy, gdy czuje się bezpiecznie. W szkole, na placu zabaw, czy w sklepie nie może wydobyć z siebie żadnego słowa. Zobacz więcej na temat: dzieci Kamila Litman zdrowie
Co tak naprawdę ważne jest w twojej pracy? Na co powinni stawiać pracownicy - na umiejętności komunikacyjne, czy specjalistyczną wiedzę i wykształcenie? A szefowie - czy cenią samodzielność i kreatywność, czy punktualność i skrupulatność? Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Piotr Firan praca zatrudnienie
Uważność kluczem do spełnienia W audycji "Seks nasz powszedni" mówiliśmy o tym, jak "zadbać o jakość, a nie żeby było jakoś". Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk Trójka
Psychodermatologia. Nowy rodzaj leczenia? Czy kłopoty z cerą mogą mieć podłoże psychologiczne? Na to pytanie odpowiemy w audycji "Dajesz radę". Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie
Rodzina - kiedy ją założyć? Już czy jeszcze nie? - Jeśli mówimy o założeniu rodziny, związku, dzieciach to każdy z nas wybiera indywidualnie moment, w którym się na to zdecydujemy - mówi Izabela Jąderek, psycholog i seksuolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci Marta Hoppe rodzina
Jak rozwiązywać konflikty między pracownikami? - Z konfliktami w pracy jest jak z konfliktami w małżeństwie - wyjście z domu i trzaśnięcie drzwiami nie rozwiąże sytuacji - powiedział w radiowej Jedynce mediator Robert Boch. Zobacz więcej na temat: praca Roman Czejarek
Hipnoza. Czy ta metoda naprawdę działa? Gościem "Audycji nr 1" będzie hipnotyzer Michał Cieślakowski, który opowie o sposobach wykorzystania hipnozy w medycynie i sporcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA
Konflikt w pracy? Czy szef powinien reagować? Gościem "Czterech Pór Roku" będzie mediator Robert Boch ze stowarzyszenia Mediatorzy.pl. Zobacz więcej na temat: praca
Najważniejsze wartości w życiu zawodowym W poniedziałkowym "Się mówi" sprawdzimy, co cenią w pracownikach pracodawcy, a na co u pracodawców zwracają uwagę pracownicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca zatrudnienie
Rodzina. Dlaczego warto ją mieć? Tym razem porozmawiamy o podstawowej komórce społecznej i najstarszej, a zarazem najpowszechniejszej formie życia społecznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzina
Zakupoholizm. Kobiecy nałóg? Zakupy bywają lekiem na samotność i kompleksy, ale zamiast leczyć - uzależniają. I to głównie kobiety. - Szacuje się, że 90 proc. uzależnionych to przedstawicielki płci pięknej. Panowie się do tego nie przyznają. Oni nie kupują, tylko kolekcjonują - mówi psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zakupy zakupy w internecie
Przytulaj się - będziesz szczęśliwszy! - Przytulanie się zaspokaja jedną z najbardziej podstawowych potrzeb człowieka, czyli poczucie bezpieczeństwa – mówił w rozmowie z Czwórką Leon Ciechanowski z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Oswald Patryk Kuniszewicz zdrowie
O mostach, ludziach i pokonywaniu przeszkód Są mosty: rzeczne, zalewowe, przepusty, wiadukty, estakady. Drogowe, wodne, kolejowe. Mostami są suwnice i kładki. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Coaching - przeprowadzi Cię z punktu A do B - Często coach podpowiada, jak realizować swe zamierzenia w różnych dziedzinach życia - mówią goście Czwórki. Zobacz więcej na temat: biznes Czwórka Piotr Firan