psychologia w PolskieRadio.pl (67)

Talent można w sobie odnaleźć w każdym wieku

– Nigdy nie jest za późno na rozwój i w każdym wieku możemy odkrywać coś dla siebie, nawet, gdy jesteśmy już na emeryturze – mówi na antenie Programu 1 Malwina Faliszewska, autorka książki pt. "Uwolnij swój talent", w której zdradza m.in. jak znaleźć życiową pasję.

Pierwsza dama apeluje o pomoc dla młodych ofiar wojny. "Zło odciska długotrwałe piętno"

Agata Kornhauser-Duda zaapelowała do instytucji i organizacji o pomoc dla ofiar wojny. "Nie można dopuścić do sytuacji, w której zło odciska długotrwałe, niszczycielskie piętno na kondycji psychicznej dzieci i młodzieży, najsłabszych i najbardziej bezbronnych ofiar wojny na Ukrainie" - napisała pierwsza dama.

Przelicz swój stres w skali Holmesa i Rahe'a, a potem zadbaj o siebie

Intensywny stres może doprowadzić do wielu chorób. Naukowcy Holmes i Rahe stworzyli skalę stresu, na podstawie której można określić, z jakim ciężarem mierzymy się w danym momencie naszego życia. To też dobry pretekst, aby zrozumieć, że trzeba o siebie zadbać.

Czy na polskich drogach czujemy się bezpiecznie?

Prędkość i alkohol to najczęstsze powody wypadków na polskich drogach. Czy możemy czuć się na nich bezpiecznie? W jaki sposób ograniczyć ryzyko przykrych zdarzeń? Czy rzeczywiście lubimy "depnąć" przy dobrych warunkach pogodowych? O tym rozmawialiśmy w "Nocnej Zmianie"! Zachęcamy do odsłuchania nocnej audycji! Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio społeczeństwo kierowca kierowcy POLSKA polskie radio kierowców online polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ polskie radio kierowcy radio kierowców online radio kierowców jedynka radio kierowcow 24 radio kierowcow

Pierwsza Dama Ukrainy na zgromadzeniu WHO. Zaapelowała o pomoc psychologiczną dla ofiar wojny

Pierwsza Dama Ukrainy Ołena Zełenska wezwała Światową Organizację Zdrowia do pomocy w walce z kryzysem zdrowia psychicznego na Ukrainie. - Po tym, co Ukraińcy przeżyli w czasie okupacji, pod ostrzałem, potrzebują rehabilitacji w taki sam sposób, jak ci, którzy odnieśli obrażenia fizyczne - powiedziała.

Jak radzić sobie z napięciem i stresem, w różnych obszarach życia?

Jak radzić sobie z napięciem i stresem, w różnych obszarach życia. Stres może być pozytywny. W ekstremalnych sytuacjach uaktywnia adrenalinę, noradrenalinę oraz kortyzol, a hormony te mobilizują do większej aktywności i szybszego działania. Jeśli jednak stres towarzyszy przewlekle, zamienia się w stres negatywny, czyli dystres. Jak on działa na organizm człowieka?

Wykluczenie cyfrowe. Czy nauczyciel może stać się jego ofiarą? Jak sobie z tym radzić?

Platforma Squla.pl to miejsce dla dzieci, w którym mogą uczyć się materiału obecnego w szkołach i swego rodzaju narzędzie dla nauczycieli. Squla.pl pomaga zarówno uczniom, jak i nauczycielom w trudnym czasie już po licznych lockdownach, gdzie widoczne jest wykluczenie cyfrowe. Właśnie na ten temat mówił w audycji "Strefa Rodzica" na antenie całodobowego Polskiego Radia Dzieciom Przemek Bińkowski z platformy edukacyjnej.

"Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego"

Maj to miesiąc poświęcony popularyzacji wiedzy o zdrowiu psychicznym. Psychiatria i psychologia stworzyły sprawdzony w czasie pandemii model zdrowia psychicznego. Na jakich fundamentach wypracowanych przez naukę opiera się tak pojmowane "zdrowie psychiczne" i w jaki sposób można zapobiec młodzieńczej depresji?

psychologia

Zmiany i różnorodności w życiu

Świadomy wypoczynek lekiem na zmęczenie pracą?

Talent można w sobie odnaleźć w każdym wieku

Pierwsza dama apeluje o pomoc dla młodych ofiar wojny. "Zło odciska długotrwałe piętno"

Rola przyjaźni, znajomości i miłości w życiu codziennym

Polacy stworzyli narzędzie do wykrywania depresji u internautów

Przelicz swój stres w skali Holmesa i Rahe'a, a potem zadbaj o siebie

Odłóż telefon, pogadaj z psem. Podpowiemy, jak to robić

Czy na polskich drogach czujemy się bezpiecznie?

Rutyna w pracy, życiu i na drodze

Czy złość jest zła?

Unieś ręce w geście zwycięstwa i poczuj się pewniej

Do czego jest nam potrzebne kłamstwo?

Pierwsza Dama Ukrainy na zgromadzeniu WHO. Zaapelowała o pomoc psychologiczną dla ofiar wojny

Stereotypy - skąd się biorą?

Jak radzić sobie z napięciem i stresem, w różnych obszarach życia?

Wykluczenie cyfrowe. Czy nauczyciel może stać się jego ofiarą? Jak sobie z tym radzić?

"Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego"