Uliczny savoir vivre Cykliści, rolkarze, biegacze, spacerowicze... ciasno na chodnikach, ścieżkach, ulicach. Kto ma pierwszeństwo? Przepisy, zasady, kultura na drodze - rozmawiamy o nich w audycji "Na cztery ręce". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Świeradów Zdrój, perła Gór Izerskich Do Czech? Do Czech to ja jadę rowerem. Przynajmniej ze Świeradowa Zdroju. Zobacz więcej na temat: fundusze unijne Sygnały Dnia Czechy grunty Walia ścieżka rowerowa
Książka o chłopcu, który nie miał komórki Maciej Orłoś napisał książkę o dzieciach i dla dzieci. Tylko czy jakiekolwiek współczesne dziecko otoczone komórkami, tabletami, komputerami, grami w ogóle jeszcze czyta książki? Zobacz więcej na temat: dzieci tablety komputery rodzice KSIĄŻKA
Ultrakolarstwo w rytmie drum and bass - Jestem dowodem na to, że facet w średnim wieku, z dwojką dzieci i pracą w biurze może robić takie rzeczy jakie ja robię - mówi Remek Siudziński, ultrakolarz. Zobacz więcej na temat: Austria dzieci Justyna Dżbik SPORT
Nie wiesz, co zrobić z psem w wakacje? Zabierz go ze sobą! Okres wakacyjny zbliża się wielkimi krokami. Zanim wyjedziesz zastanów się, co zrobić ze swoim zwierzakiem. Najgorszym wyjściem jest porzucenie psa bądź przywiązanie go do drzewa w lesie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Europa hotel podróże Wenecja
Wałcz Miasto położone jest na Pomorzu Zachodnim, w samym centrum Pojezierza Wałeckiego, na terenie którego znajduje się ponad 150 jezior, w tym 3 w samym mieście. Zobacz więcej na temat: II wojna światowa owoce przemysł
Rowerem w 14 dni przez USA - Stany Zjednoczone to najdłuższy dystans przejechany w ogóle przez kolarzy. Podjąłem się tego, by pokazać, że niepełnosprawny kolarz też jest naprawdę kolarzem - mówił Krzysztof Jarzębski, niepełnosprawny sportowiec tuż przed wylotem do USA. Zobacz więcej na temat: Łódź san Stany Zjednoczone USA
Mielno Gmina Mielno leży w północno-zachodniej Polsce, na środkowym wybrzeżu Morza Bałtyckiego, zajmując 25 km brzegu morskiego. Położona jest na piaszczystej mierzei pomiędzy jeziorem Jamno a Morzem Bałtyckim 6 km na północ od Koszalina. Zobacz więcej na temat: POLSKA Koszalin spa
Wpadł złodziej rowerów. Zdradziły go zielone buty 21-letni mieszkaniec Bytomia ma na swoim koncie kilka kradzieży. Za każdym razem łamał prawo ubrany w charakterystyczne adidasy. Zobacz więcej na temat: Bytom śląskie
Na rowerze po linie 30 metrów nad ziemią To nieprawdopodobne. Ale zwolennicy nie tylko sportów ekstremalnych mogą zaznać niepowtarzalnych wrażeń. Jeśli przełamią strach mogą popedałować na rowerze po linie zawieszonej wysoko nad ziemią. Zobacz więcej na temat: firma
Tłumy fanów w warszawskiej strefie kibica Około 50 tys. osób - według szacunków organizatorów - weszło w ciągu pierwszej godziny do Strefy Kibica w Warszawie. Zobacz więcej na temat: dzieci Euro 2012 Euro 2012 Warszawa Grecja Piłka nożna rodzice Warszawa
Masakra na Tiananmen 4 czerwca 1989 roku chińskie wojsko rozjechało protestujących gąsienicami czołgów i rozpędziło ogniem z broni maszynowej. Zobacz więcej na temat: Chiny IAR kara śmierci Pekin
Wielki finał konkursu z rowerem w roli głównej W poniedziałek, po godzinie 8.30 w "Poranku” będziemy oglądać zdjęcia Waszych rowerów! Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa
2 czerwca - Sobota w Czterech Porach Roku Zapraszamy... Zobacz więcej na temat: bieganie śniadanie chłodnik
Bogdan Sawicki Białostoczanin z urodzenia, warszawiak z wyboru. Pogodny - bo w pogodzie robi. Częściej słoneczny niż pochmurny. Zobacz więcej na temat: prowadzący Bogdan Sawicki diety
Warszawa na Euro - pieszo i rowerem Tysiące kibiców przyjadą do stolicy na Euro 2012. Sprawdziliśmy jak miasto przygotowuje się na ich przyjęcie i czy pamięta o zwykłych mieszkańcach. Zobacz więcej na temat: dworzec centralny Euro 2012 Euro 2012 Warszawa komunikacja miejska Warszawa
Załóż lampki. Niech cię zobaczą! Sezon rowerowy w pełni, warto pamiętać, że zgodnie z polskimi przepisami, każdy rowerzysta musi mieć lampkę do roweru. Warto też zmierzyć swą prędkość jazdy - choć to już nie jest obowiązkowe. Zobacz więcej na temat: Kuba