wakacje w PolskieRadio.pl (92)

Bezpieczeństwo na drodze podczas wakacyjnej wyprawy

- Nieuważność za kierownicą, rozproszenie, przemęczenie związane z tym, że rusza się po długim czasie w wakacyjną trasę powodują, że popełnia się wiele błędów – powiedział w Magazynie Motoryzacyjnym dziennikarz motoryzacyjny Damian Śmigielski. W programie eksperci opowiedzieli także o tym, czego nie powinniśmy zażywać siadając za kierownicą.

Chcesz mieć tatuaż? "Nie podążaj za modą"

Krótkie rękawy i krótkie spodenki to nie tylko okazja, żeby pokazać piękne nogi i opalone ręce, ale też aby pochwalić się swoim tatuażem. - Taką decyzję powinniśmy przemyśleć, bo pozbycie się tatuażu jest dużo droższe niż jego zrobienie - przypomina Radosław Batoon Sentkiewicz.

W wakacje podróżujmy bezpiecznymi autokarami

Choć od kilku lat prowadzona jest wakacyjna akcja Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego "Bezpieczny Autokar", inspektorzy nadal podczas kontroli wykrywają niedopatrzenia, a w ciągu ostatnich wakacyjnych dni pojawiały się kolejne informacje o wypadkachw autokarów z wycieczkami. Czy stan poruszających się po naszych drogach autokarów poprawia się? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze wakacje 2017 podróże po Polsce podróże zagraniczne POLSKA

Wakacyjny stres zostawiamy w domu

Wakacje to czas na uspokojenie i wyciszenie, także dla znerwicowanych. Tymczasem same wakacje mogą stać się przyczyną stresu. O tym jak z nim walczyć i najlepiej wykorzystać urlop mówili w Polskim Radiu 24 Monika Porowska, psychiatra, certyfikowany psychoterapeuta, Maciej Kubisiak, specjalista terapii uzależnień, psychoterapeuta z Ośrodka Medyczno-Psychologicznego w Płocku.

Internet na wakacjach. Jak korzystać bezpiecznie?

Coraz częściej pracujemy poza biurami i korzystamy z wi-fi np. w kawiarniach, a w czasie wakacji - w pociągach czy hotelach. Nie zwracamy uwagi, do jakiej sieci podłączamy nasze smartfony i tablety. - To bardzo niebezpieczne - ostrzega Marcin Kujawa, ekspert ds. bezpieczeństwa intormacji.

Jak efektywnie odpoczywać podczas wakacji?

Pracujemy bez wytchnienia, potem wyjeżdżamy na wymarzony urlop i… po powrocie nie czujemy się wypoczęci. Jak to zmienić? - Jeśli wpadniemy w pułapkę założeń, np., że koniecznie musimy odpocząć, na starcie skazujemy się na porażkę - mówiła w Czwórce life choach Iwona Kubiak.

wakacje

Wakacyjny flirt czy prawdziwe zakochanie?

Katarzyna Grochola o wakacyjnej miłości

Przegląd atrakcji nad polskim morzem

17 milionów turystów przyjeżdża do Polski

Bezpieczeństwo na drodze podczas wakacyjnej wyprawy

Chcesz mieć tatuaż? "Nie podążaj za modą"

W wakacje podróżujmy bezpiecznymi autokarami

Deszcz, Che Guevara i europejskie Rio - kraj Basków

Czy warto zadłużać się na wakacje?

Palący problem zapaleń

Do Polski przyjeżdża 17 milionów turystów. Ile wydają?

Wakacyjny stres zostawiamy w domu

Internet na wakacjach. Jak korzystać bezpiecznie?

Gdzie na urlop, czyli moda na city break

Jak efektywnie odpoczywać podczas wakacji?

Turystyka: nasze regiony wśród najchętniej odwiedzanych w UE

Małe jest piękne. I warte zwiedzenia

Savoir-vivre na plaży i w biurze latem