Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie i dieta

Trądzik na skórze... i co dalej?

Dlaczego głównie u młodych osób skóra nie zawsze jest lśniąca i gładka a pokryta zmianami trądzikowymi? Jakie są skutki zaniedbań pielęgnacyjnych skóry i wyciskania tzw. pryszczy? Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna STYL ŻYCIA NAUKA Artur Wolski trądzik młodzieńczy

Trening mięśni miednicy

Trening mięśni głębokich i dna miednicy jest metodą fitness o działaniu terapeutycznym. Prawidłowa kondycja tej grupy mięśni ma zarówno znaczenie dla kobiet dbających o prawidłowe utrzymanie ciąży, jak i dla zdrowia i komfortu kobiet dojrzałych. Zobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM dziecko dzieci

Dieta bezglutenowa. Moda czy zdrowie?

Sklepy prześcigają się w produktach z napisem "BEZ GLUTENU". Czym jest gluten i czy nam szkodzi? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA kuchnia jedzenie dieta dieta bezglutenowa zdrowie

Sport w życiu młodych. Zmiany idą w dobrą stronę?

Specjaliści od lat alarmują, że otyłość u dzieci to coraz większy problem, bo najmłodsi niezdrowo się odżywiają i przede wszystkim nie chcą się ruszać. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dzieci STYL ŻYCIA ruch wychowanie rodzice

Kamienie nerkowe mogą być przyczyną szybszego zgonu

Jeśli ktoś się uprze i nie będzie leczył kamicy nerkowej, to nie tylko będzie narażony na potworny ból. Będzie miał też krótsze życie, bo przestaną u niego pracować nerki. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna STYL ŻYCIA NAUKA Artur Wolski

Obalamy 5 największych mitów żywieniowych

Ze wszystkich stron atakowani jesteśmy informacjami, które mają nam pomóc w uzyskaniu idealnej sylwetki. Ile jest w nich prawdy? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie żywność

Polskie szlaki św. Jakuba. Co ciągnie ludzi na pielgrzymkę?

Droga św. Jakuba to szlak pielgrzymkowy prowadzący przez prawie wszystkie kraje Europy do katedry Santiago de Compostela w Hiszpanii. W audycji opowiadamy jak wyglądają polskie drogi. Zobacz więcej na temat: zdrowie sen bezsenność STYL ŻYCIA Marta Januszewska

Czy warto długo spać?

Każdy ma indywidualne zapotrzebowanie na sen. Dlatego jeden wysypia się po 7 godzinach, inny musi spać dłużej, żeby zregenerować siły. Zobacz więcej na temat: zdrowie sen bezsenność STYL ŻYCIA Marta Januszewska

Jak zapobiegać chorobom nowotworowym?

Nie ma znaczenia, czy ktoś pali pięć czy 20 papierosów dziennie, ani czy pali lighty lub slimy. Dym tytoniowy to dym, który zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Zobacz więcej na temat: nowotwory rak onkologia zdrowie Roman Czejarek medycyna STYL ŻYCIA

Czym są produkty "eco", "bio" i "organic"?

W wielu sklepach można kupić produkty "eco", "bio" i "organic". Co tak naprawdę oznaczają te pojęcia i czy rzeczywiście artykuły podpisane w ten sposób są zdrowsze? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka zdrowie zdrowe odżywianie ekologia

Starość zaczyna się w głowie

Kiedy zaczyna się starość? Według słuchaczy wtedy, kiedy ktoś w nią uwierzy i kiedy wartość świeczek na torcie przekracza wartość tortu. Zobacz więcej na temat: starość senior Roman Czejarek problemy społeczne STYL ŻYCIA

Krystyna Gucewicz: chciałam oddać hołd ludziom, których miałam zaszczyt spotkać

O życiu artystycznym i uczuciowym gwiazd, sław i legend – w pewnym wieku – opowiedziała w "Czasie pogody" pisarka i poetka Krystyna Gucewicz, posiadaczka notesu z numerami telefonów kilkuset wielkich nazwisk: od Ireny Santor do Piotra Fronczewskiego. Zobacz więcej na temat: Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA

Wartości odżywcze i witaminowe w owocach

W których owocach jest najwięcej witamin? Obierać czy nie obierać ze skórki? Zobacz więcej na temat: zdrowie STYL ŻYCIA Artur Wolski owoce jedzenie

Gdzie szukać dobrej żywności?

Produkty spożywcze nie smakują jak te, które znamy sprzed kilkunastu lat. Na pieczywie pleśń nie pojawi się po paru dniach, mleko nie kwaśnieje, a jabłka pokrywa warstwa wosku. Jak szukać dobrego jedzenia? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan jedzenie chemia zdrowe odżywianie konsument żywność STYL ŻYCIA

Czy suplementy diety są bezpieczne dla zdrowia?

Polacy są najgorliwszymi konsumentami suplementów w Europie. Rocznie wydają na nie kilka miliardów złotych. Jakie jest jednak ich realne działanie? Czy suplementy rzeczywiście mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie? Zobacz więcej na temat: lekarz zdrowie suplementy diety STYL ŻYCIA Trójka Tomasz Rożek

Anestezjolog: nie ma takiego leku, który jest niegroźny

W jednym Polska jest liderem w całej Europie… w zażywaniu środków przeciwbólowych. I nie jest to powód do dumy. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek STYL ŻYCIA ból głowy ból brzucha leki refundowane

Okulary czy soczewki kontaktowe - co wybrać?

- Polecam, żeby zachowywać umiar, jeśli chodzi o soczewki kontaktowe – mówi Paweł Szczerbiński, optyk i optometrysta, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna STYL ŻYCIA Artur Wolski okulary

Firma wolna od tytoniu

Palenie papierosów w pracy jest sporym kłopotem. Zgodnie z przepisami polskiego prawa w miejscu pracy obowiązuje całkowity zakaz palenia. Czy to oznacza, że pracujący palacze wytrzymują cały dzień pracy bez papierosa? W większości przypadków nie. Zobacz więcej na temat: papierosy Artur Wolski zdrowie NAUKA STYL ŻYCIA