Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Nipah w natarciu. Specjaliści tłumaczą, jak się chronić

Osoby, które mają w planach podróż do południowo-wschodniej części Azji powinny zachować szczególną ostrożność i środki higieny. W Indiach pojawiło się ognisko bardzo niebezpiecznego i wyjątkowo śmiertelnego wirusa Nipah (NiV). Specjaliści tłumaczyli w rozmowie z Polskim Radiem jak rozpoznać chorobę i czego unikać. Zobacz więcej na temat: POLSKA choroba wirus Indie Nipah

Mity o cukrzycy, które wciąż pokutują

Cukrzyca typu II stała się jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych współczesnej Polski. Choruje na nią już niemal trzy miliony osób, a lekarze ostrzegają, że liczba pacjentów będzie systematycznie rosnąć - także z powodu utrwalonych mitów dotyczących diagnostyki i życia z chorobą. O faktach i mitach związanych z ta chorboą mówiła w Polskim Radiu 24 dr n. med. Renata Krupa - diabetolożka. Zobacz więcej na temat: cukrzyca Małgorzata Telmińska

NAUKA Drzewa leczą, trawniki szkodzą? Nowe badanie

Drzewa w miejskim krajobrazie mogą realnie zmniejszać ryzyko chorób serca - wynika z analizy ponad 350 milionów zdjęć ulic i danych zdrowotnych blisko 90 tys. kobiet. Co zaskakujące, trawniki i inna zieleń nie tylko nie pomagają, ale mogą wiązać się z wyższym ryzykiem chorób układu krążenia. Naukowcy apelują o zmianę podejścia do zieleni w miastach. Zobacz więcej na temat: drzewa zieleń miejska NAUKA miasto ŚWIAT

Daniel Bogacki: bieganie jest najprostszą formą ruchu

W "Grzejemy!" rozmawiamy o wspólnych treningach biegowych, społeczności, emocjach i tym, jak budować zdrowe, długofalowe relacje z bieganiem. Z Piotrem Galusem rozmawiają Daniel Bogacki i Monika Świątek. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna bieganie zdrowie psychiczne Piotr Galus

NAUKA Negatywne myślenie zwiększa ryzyko demencji? Nowe badania

Zamartwianie się, rozpamiętywanie przeszłości i czarnowidztwo mogą mieć szkodliwy wpływ na zdolności poznawcze, a nawet zwiększać ryzyko demencji, w tym choroby Alzheimera. Tak twierdzą naukowcy, którzy wykazali, iż długotrwałe negatywne myślenie wpływa na obniżenie funkcji poznawczych i może prowadzić do demencji. Co jeszcze wykryto? Zobacz więcej na temat: ŚWIAT demencja pamięć NAUKA

Kakao i czekolada mogą opóźniać starzenie? Dietetyk potwierdza

- Kakao i czekolada mają właściwości antyoksydacyjne, przeciwstarzeniowe, antydepresyjne. Poprawiają skórę, włosy, paznokcie - mówi w radiowej Jedynce Ireneusz Kośla, dietetyk. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta czekolada kakao dietetyk serce

Od lęku do objawów fizycznych. Jak działa psychosomatyka

Codzienny stres, lęki i narastające napięcie coraz częściej odbijają się na naszym zdrowiu fizycznym. Choroby psychosomatyczne, trudne w diagnozie i wymagające kompleksowego podejścia do leczenia, pokazują, jak silny jest związek między psychiką a ciałem. O ich rozpoznaniu i leczeniu mówiła w Polskim Radiu 24 Zofia Paradowska, psycholożka. Zobacz więcej na temat:

Czy pokolenie Z pije mniej niż ich rodzice?

We wtorkowe popołudnie sprawdzimy, na czym polegają takie trendy, jak "NoLo" i "clean life", a także powiemy, dlaczego młodzież sięga po alkohol coraz rzadziej. Zobacz więcej na temat: Czwórka uzależnienia alkohol pokolenie z

Anatomia snu. Jak spać, żeby się wyspać?

W programie sprawdzimy, jak spać, żeby skutecznie się wyspać. Podpowiemy, czy warto zakładać skarpetki na noc i dlaczego osiem godzin nieprzerwanego snu każdej nocy to po prostu oblig. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie sen zdrowie i dieta

Cichy zabójca w naszych żyłach. Już ponad 11 milionów Polaków z nadciśnieniem

Nadciśnienie tętnicze dotyka w Polsce aż 11 milionów osób, a jedynie co piąty chory osiąga cele terapeutyczne. Cichy charakter choroby sprawia, że bywa bagatelizowane, mimo że prowadzi do niewydolności serca, udarów i przedwczesnych zgonów. Rusza program "Misja 50/30", który do 2030 roku ma zwiększyć skuteczność kontroli ciśnienia do 50 procent. Gośćmi Artura Wolskiego w audycji "Samo zdrowie" byli: prof. Mieczysław Litwin - prezes PTNT, Magdalena Kołodziej - prezeska Fundacji My Pacjenci, prof. Jacek Lewandowski - prezes elekt PTNT i koordynator programu "Misja 50/30.Ciśnienie pod kontrolą". Zobacz więcej na temat:

TYLKO U NAS Cichy zabójca. "Co 6 sekund ktoś umiera przez powikłania"

Cukrzyca uznawana jest dziś za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. - Choroba przebiega w sposób bezobjawowy i powoduje nagle wystąpienia powikłań - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Tomasz Szczepanik, szef Oddziału Diabetologicznego w Zagłębiowskim Centrum Onkologii w Dąbrowie Górniczej i konsultant wojewódzki w dziedzinie diabetologii. Zobacz więcej na temat: cukrzyca medycyna WOŚP lekarz

Samobójstwa dzieci i młodzieży w 2025 r. Dane łamią serce

W 2025 roku odnotowano 1925 prób samobójczych dzieci i młodzieży oraz 161 zgonów - prób samobójczych, które zakończyły się w sposób tragiczny. To dane z Komendy Głównej Policji. Choć wysokie liczby w tym zakresie nadal się utrzymują - jak zauważają eksperci - wyraźnie nie następuje już tendencja skokowych wzrostów. Są jednak pewni, że wciąż istnieje znacząca potrzeba dalszej kontynuacji długofalowych programów w opiece zdrowotnej i profilaktyki w polskich szkołach. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie psychiczne samobójstwo dzieci młodzież policja

Więcej seniorów, nowe wyzwania. O zdrowiu, opiece i jakości życia

Demograficzne tsunami jest nieuniknione - nasze społeczeństwo starzeje się w ekspresowym tempie. Przybywa seniorów i musimy się na to przygotować. Szczególne wyzwania przed systemem ochrony zdrowia i opieki. O tym jacy są polscy seniorzy, z jakimi mierzą się problemami, mówił w Polskim Radiu 24 Igor Marczak - wiceprezes Fundacji SeniorApp. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska seniorzy senior

Zdjęcie dłoni Trumpa wywołało spekulacje. "Niepokojące"

Na lewej dłoni Donalda Trumpa widoczne są wyraźne siniaki i przebarwienia. Zostały one uchwycone na zdjęciach wykonanych w czwartek przez fotoreporterów podczas Światowego Forum Ekonomicznego w Davos. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Donald Trump Davos Szwajcaria USA

Aktywność fizyczna nastolatków a nastrój w domu. Brak ruchu negatywnie wpływa na całe rodziny

Czy aktywność fizyczna albo jej brak może wpływać na nastrój całego domu? Okazuje się, że tak! Sprawdzili to badacze z wrocławskiej filii Uniwersytetu SWPS, którzy połączyli swoje siły z naukowcami z Niemiec i Kanady. Według nich, im bardziej bierny styl życia mają nastolatki, tym większe napięcie panuje w całych rodzinach. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dziecka zdrowie psychiczne depresja aktywność aktywność fizyczna badanie Weronika Puszkar

Wysoki poziom szczepień obowiązkowych w Polsce. Są dane GIS

Poziom realizacji obowiązkowych szczepień dzieci w Polsce pozostaje bardzo wysoki. Kontrola przeprowadzona przez GIS wskazuje, że większość szczepień osiąga wskaźniki do 95 proc. Tezy o masowym odchodzeniu od szczepień nie mają potwierdzenia w analizach, a tylko ok. 4-5 proc. dzieci nie jest szczepionych z powodu braku zgody rodziców. Zobacz więcej na temat: Główny Inspektor Sanitarny szczepienia POLSKA Paweł Grzesiowski

Koniec "Dobrego posiłku". Szpitale: przy 21 zł będzie głodno

Pilotaż "Dobrego posiłku w szpitalach" się kończy. Nowa stawka żywieniowa proponowana przez NFZ będzie niższa niż w programie. Szpitale ostrzegają, że utrzymanie standardów żywieniowych będzie niemożliwe. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA NFZ szpital

Ważył 174 kg. Dziś zrzuca prawie setkę i motywuje innych

- Nie podchodzę do mojej metamorfozy jak do czegoś, co dominuje całe moje życie. Ona po prostu następuje powoli, obok mnie, dzieje się "w tle". I to jest chyba recepta na sukces - mówił Stanisław Apriłaszwili, znany jako Stasiu.od.wagi. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński zdrowe odżywianie diety