Uwaga na cukier - Polacy spożywają go za dużo! Paczka żelek to 17 łyżeczek cukru - przestrzega dietetyczka Karolina Gruszecka, która ostatnio przeanalizowała składy popularnych produktów. Zobacz więcej na temat: cukierki Czwórka Karolina Gruszecka Piotr Galus zdrowe odżywianie
Co decyduje o jakości zdrowia publicznego? Zastanowimy się, w jakim stopniu wpływ na nasze zdrowie ma system opieki zdrowotnej, a w jakim każdy z nas. Zobacz więcej na temat: POLSKA
NFZ: 2 mld zł więcej. Odczują to pacjenci? Budżet NFZ na przyszły rok przewiduje, że całościowe koszty świadczeń opieki zdrowotnej wyniosą 69,5 mld zł, czyli o 2 mld zł więcej, niż w tym roku. Zobacz więcej na temat: NFZ pieniądze służba zdrowia
#cukiertonienagroda - uwaga na słodycze! Podczas audycji będziemy mówić o projekcie #cukiertonienagroda, którego celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania. Zobacz więcej na temat: cukier cukierki Czwórka diety otyłość słodycze zdrowe odżywianie
Osad w wodzie leczniczej. "100 proc. natury!" - W wodzie "Jan" zawartych jest dużo minerałów, które się wytrącają. Mętność, a nawet osad, są zjawiskami naturalnymi - usłyszał Janusz Weiss w uzdrowisku Krynica-Żegiestów. Zobacz więcej na temat: woda uzdrowisko Janusz Weiss
Długotrwałe siedzenie zabójcze dla kręgosłupa Jeśli pracujemy w biurze, to w ciągu jednego tygodnia siedzimy średnio przez 65 godzin, a tylko 3 godziny dziennie poświęcamy na aktywności w pozycji stojącej. Zobacz więcej na temat: biuro Czwórka ćwiczenia Piotr Firan praca
Co to jest post? Dr Witaminka i małe "Oreganki" wytłumaczą dzieciom, co oznacza post. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka zdrowe odżywianie
Siedzenie - nowe palenie. Szkodliwy bezruch W ciągu jednego tygodnia pracy siedzimy przez 65 godzin, a tylko 3 godziny dziennie poświęcamy na aktywności w pozycji stojącej. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia SPORT
Podsumujmy wiedzę o orzechach Orzechy są pyszne i zdrowe, dla większości z nas nie są szkodliwe, wręcz przeciwnie mogą przynieść wiele pozytywnych rezultatów. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka orzechy zdrowe odżywianie
Monika Mrozowska o najsłodszej diecie Jeśli nie możesz żyć bez słodkości i przez to dręczą cię wyrzuty sumienia - koniecznie posłuchaj rad naszego gościa, Moniki Mrozowskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta kulinaria moda
Nadzieja dla pacjentów z rozległymi oparzeniami Niekiedy jedynym ratunkiem dla pacjenta z ciężkimi poparzeniami jest przeszczep skóry. Jeżeli potrzeba jej dużo, to nie jest możliwy autoprzeszczep. Trzeba się posiłkować skórą sztuczną. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Kobylecka medycyna NAUKA oparzenie
Pytania w psychologii. O śmierci i nie tylko... - Waga pytań, które stawiamy sobie w życiu zmienia się wraz z upływającym czasem. To, co było ważne 10-15 lat temu, dziś traci na znaczeniu - mówi psycholog prof. Wiesław Łukaszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Iwona Wyciechowska psychologia Wiesław Łukaszewski
Czy orzechy mogą zaszkodzić? Mimo, że orzechy są wyjątkowo cenne dla naszego zdrowia, to jednak niektórym osobom mogą poważnie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka orzechy zdrowe odżywianie
Przez naturę molekularną pacjenta do jego tajemnic - Komórkowy element struktury człowieka jest dziś niezwykle istotny dla zrozumienia wielu procesów, które zachodzą w organizmie - mówi prof. Mariusz Bidziński ze Szpitala Praskiego w Warszawie. Zobacz więcej na temat: genetyka Krzysztof Michalski medycyna NAUKA nowotwory
Polskie Radio Dzieciom w Centrum Zdrowia Dziecka Nikt nie lubi przebywać w szpitalu. Szczególnie dzieci, których energia jest tam wówczas skutecznie hamowana. Polskie Radio Dzieciom zainaugurowało więc wyjątkową akcję - terapię poprzez słuchanie. Zobacz więcej na temat: centrum zdrowia dziecka dzieci POLSKIE RADIO DZIECIOM radio cyfrowe
Bardzo dobra wiadomość dla wielbicieli kawy Już nie tylko przyzwolenie, ale zalecenie! Lekarze namawiają, aby pić nawet trzy filiżanki kawy dziennie. Od jakiego wieku? Zobacz więcej na temat: Ewa Dudzińska kawa Krystian Hanke NAUKA Trójka
Polskie Radio: Terapia przez słuchanie Polskie Radio zainaugurowało wyjątkową akcję w Centrum Zdrowia Dziecka - terapię przez słuchanie. Teraz mali pacjenci będą mogli słuchać w salach, pokojach zabiegowych i świetlicach audycji Polskiego Radia Dzieciom - specjalnej anteny Polskiego Radia poświęconej najmłodszym. Zobacz więcej na temat: centrum zdrowia dziecka DAB+ dzieci POLSKIE RADIO DZIECIOM radio radio cyfrowe
Zakaz palenia zmienia postawy palaczy Już 5 lat minęło od wprowadzenia zakazu palenia papierosów w miejscach publicznych. Ustawa okazała się skuteczna, czy znów powinniśmy zaostrzyć przepisy? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan