zdrowie w PolskieRadio.pl (12)

Życie z hemofilią. Głos pacjentów i lekarzy

Około sześciu tysięcy osób w Polsce żyje z hemofilią - rzadką chorobą genetyczną zaburzającą krzepnięcie krwi. Nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań, niepełnosprawności, a nawet zagrożenia życia. 17 kwietnia, w Światowy Dzień Chorych na Hemofilię, rozmawiamy o codziennym życiu z hemofilią oraz możliwościach jakie współczesna medycyna daje w leczeniu tej groźnej choroby. Gośćmi audycji byli: Paweł Budek - pacjent cierpiący na hemofilię, Bogdan Gajewski - prezes Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię oraz dr n. med. Janusz Zawilski - rehabilitant z Centrum Medycznego INTERLAB w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski hemofilia krew

Czy powstanie sztuczna krew? Ekspertka o granicach medycyny

17 kwietnia to Światowy Dzień Chorych na Hemofilię. W "Eurece" ekspertka prof. Jolanta Antoniewicz-Papis, kierowniczka Zakładu Transfuzjologii Instytutu Hematologii i Transfuzjologii opowiadała o krwi, jej składnikach, postępach nauki oraz o tym, czy możliwe jest stworzenie sztucznej krwi i nowych, uniwersalnych rozwiązań dla medycyny.

Kolejność ma znaczenie. Jedz mądrzej i zacznij posiłek od warzyw

Choć coraz częściej zwracamy uwagę na jakość jedzenia, nadal pomijamy istotny element zdrowego odżywiania - kolejność spożywania produktów w trakcie posiłku. Tymczasem eksperci podkreślają, że odpowiednia kolejność jedzenia - zaczynając od warzyw, przez białko, a kończąc na węglowodanach - może poprawić sytość i ograniczyć skoki poziomu cukru we krwi. To nawyk, który może mieć realny wpływ na rosnącą skalę problemów zdrowotnych, takich jak otyłość czy insulinooporność.

Protesty w szpitalach. "Pacjenci nie mają się czego obawiać"

W poniedziałek ma rozpocząć się protest szpitali powiatowych. - Szpitale mają być oplakatowane, a personel ma być ubrany w czarne ubrania. To nie powinno stanowić żadnych utrudnień w dostępie świadczeń dla pacjentów - powiedziała na antenie radiowej Jedynki Katarzyna Kęcka, wiceministra zdrowia.

Kiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak odzyskać kontrolę nad jedzeniem

Potrafią podejmować strategiczne decyzje, zarządzać zespołami i ponosić odpowiedzialność za milionowe budżety. A jednak wiele osób przegrywa z czymś znacznie bardziej przyziemnym - jedzeniem. Wieczorne podjadanie, utrata kontroli nad dietą czy "nagrody" po stresującym dniu to zjawiska dobrze opisane. W środowisku wysokiej presji ambicja często ustępuje biologii, o czym mówiła w Polskim Radiu 24 Marta Kwaśniewicz - specjalistka psychologii jedzenia.

Nawet po 40. możesz zadbać o mózg. Warzywa i owoce zmniejszają ryzyko demencji

Coraz więcej badań wskazuje, że dieta bogata w warzywa i owoce wspiera zdrowie mózgu i może obniżać ryzyko demencji. Co istotne, korzyści pojawiają się nawet wtedy, gdy zmiany w sposobie odżywiania wprowadzamy dopiero w średnim wieku. Mózg zachowuje zdolność adaptacji przez całe życie, a styl życia - w tym dieta - ma wpływ na jego funkcjonowanie także po 40. czy 50. roku życia.

Nowotwory a styl życia. Kluczowe decyzje należą do nas

Czy naprawdę możemy zmniejszyć ryzyko raka poprzez codzienne decyzje? Europejski Kodeks Walki z Rakiem wskazuje jasno: styl życia i środowisko mają kluczowe znaczenie dla profilaktyki nowotworów. To zestaw 14 opartych na nauce zasad, które pokazują, jak ograniczyć ryzyko zachorowania - od rezygnacji z używek po aktywność fizyczną i udział w badaniach profilaktycznych. Gościem Malgorzaty Telmińskiej był prof. Paweł Koczkodaj, specjalista zdrowia publicznego.

Kiedy sport, zamiast pomagać, zaczyna nam szkodzić?

Ruch kojarzy się ze zdrowiem, ale źle dobrany trening potrafi przynieść więcej szkody niż pożytku. Coraz częściej wybieramy modne ćwiczenia zamiast tych, których naprawdę potrzebuje nasze ciało, a przeciążenia i kontuzje u amatorów stają się codziennością.

zdrowie

Które ryby mają najmniej ości, a które najwięcej?

Już nie 2 litry wody dziennie. Ile naprawdę powinniśmy pić?

NAUKA Czym jest długi COVID? Przypomina poważne schorzenia

NAUKA Woda gazowana pomaga na odchudzanie?

Życie z hemofilią. Głos pacjentów i lekarzy

Ten trik zmniejsza uczucie głodu. Zna go co piąty Polak

Czy powstanie sztuczna krew? Ekspertka o granicach medycyny

O zaburzeniach odżywiania u mężczyzn w audycji "Grzejemy!"

Kolejność ma znaczenie. Jedz mądrzej i zacznij posiłek od warzyw

Protesty w szpitalach. "Pacjenci nie mają się czego obawiać"

Kiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak odzyskać kontrolę nad jedzeniem

Psi nos szybszy niż glukometr. Diabdogi ratują życie cukrzykom

Nawet po 40. możesz zadbać o mózg. Warzywa i owoce zmniejszają ryzyko demencji

Nowotwory a styl życia. Kluczowe decyzje należą do nas

Zdrowy zamiennik Nutelli. Koniec z cukrem i olejem palmowym

To najbardziej trująca roślina 2026 roku. Polacy uwielbiają

Kiedy sport, zamiast pomagać, zaczyna nam szkodzić?

Polacy nadużywają leków. Prof. Mirowska-Guzel: dane są przerażające