Zapytaj serce o zdanie, zanim zaczniesz biegać Sądzisz, że jesteś zdrowy i nic nie stoi na przeszkodzie, by od jutra zacząć biegać? Po 25. roku życia to już nie takie oczywiste. Zobacz więcej na temat: bieganie Bogdan Sawicki medycyna NAUKA SPORT trening siłowy
Robert Korzeniowski zaprasza na Bieg na Fali w Dolinie Charlotty Pasją polskiego mistrza w chodzie stało się bieganie. W audycji "Cztery pory roku" udzielał porad zaczynającym swoją przygodę z tą aktywnością i zapraszał na Bieg na Fali w Dolinie Charlotty. Zobacz więcej na temat: bieganie SPORT
Wcześniaki - dzieci z szarej strefy życia - Szok po jej urodzeniu był olbrzymi - mówi Iwona Hotel, mama wcześniaka. Natalia urodziła się w 28 tygodniu ciąży i miała 730 gramów. Dziecko było zaplanowane, oczekiwane i chciane. Dziś dziewczynka jest zdrowa i dobrze się rozwija. Zobacz więcej na temat: dzieci Jerzy Zawartka Magda Skawińska reportaż
Otyłość tak kosztowna jak palenie i wojny Otyłość staje się coraz większym problemem. Walka z nią na świecie kosztuje mniej więcej tyle samo, ile skutki palenia czy konflikty zbrojne. Zobacz więcej na temat: medycyna NAUKA otyłość
Wiara w siłę antybiotyku? Wirusy są na nią odporne Penicylina i inne wczesne antybiotyki, które ratowały życie, u wielu osób wywołały przekonanie, że są najlepszym lekiem na wszelkie dolegliwości. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna NAUKA
Ksiądz, który został "onkocelebrytą" Zapraszamy do wysłuchania wzruszającej, optymistycznej rozmowy z ks. Janem Kaczkowskim. Zobacz więcej na temat: Michał Olszański nowotwory
Do rzucenia palenia dobre chęci nie wystarczą Szacuje się, że 2 mln Polaków jest narkotycznie uzależnionych od nikotyny. To przewlekła choroba, ale pod pewnymi warunkami można ją uleczyć - mówią specjaliści. Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki psychologia uzależnienia medycyna
10 sposobów na właściwy relaks Żeby dobrze i wydatnie pracować, musimy umieć odpowiednio się zrelaksować. Jaki jest najlepszy sposób? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz psychologia NAUKA
Grypa dopada Polaków. Więcej chorych niż rok temu Od początku września z objawami grypy i zakażeń grypopodobnych trafiło do lekarzy ponad 683 tys. osób, prawie 140 tys. więcej niż w tym samym okresie 2013 r. - poinformowali eksperci związani z Ogólnopolskim Programem Zwalczania Grypy. Zobacz więcej na temat: grypa szczepienia
Wrocław: pacjenci w kolejkach, lekarze na wypowiedzeniach Jednocześnie połowa z 10-osobowego zespołu medyków oddziału Chirurgii Onkologicznej składa wypowiedzenia z pracy, a w kolejce na zabieg czeka około 700 chorych. Zobacz więcej na temat: dolnośląskie medycyna służba zdrowia Wrocław
Ekotrend czy ekościema? Obalamy mity dotyczące zdrowej żywności. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta ekologia Michał Matus
Polacy przekonują się do zdrowych przekąsek. Rynek wart już prawie 600 mln zł Wszystko sprzyja zdrowym przekąskom - konsumenci, regulatorzy i sieci handlowe. Polacy co roku jedzą ich o ok. 400-500 ton więcej - pisze "Puls Biznesu". Zobacz więcej na temat: puls biznesu żywność
Urodzone za wcześnie. Laicy uważają, że wcześniak to po prostu mniejszy noworodek. Mało kto zdaje sobie sprawę, że dziecko urodzone za wcześnie może nie mieć w pełni wykształconych narządów, wady i być narażone na infekcje bardziej niż dzieci urodzone z donoszonej ciąży. Zobacz więcej na temat: ciąża noworodek reportaż
WHO podaje nowy bilans śmiertelnych ofiar eboli Do 5 420 wzrosła liczba ofiar śmiertelnych eboli w ośmiu krajach Afryki, w tym w najbardziej dotkniętych epidemią Gwinei, Liberii i Sierra Leone. W sumie odnotowano 15 145 przypadków zarażeń wirusem - podała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Zobacz więcej na temat: medycyna WHO wirus
Termometr - jaki wybrać? Z dnia na dzień robi się coraz chłodniej, czas pomyśleć o termometrze. Pokaże ile stopni jest na dworze, przyda się kiedy się przeziębimy. Zobacz więcej na temat: Czwórka pogoda technologie
Urodzeni za wcześnie - dzieci pod ochroną Problem wcześniaków i dzieci z wrodzonymi wadami serca jest ciągle aktualny. Zobacz więcej na temat: dzieci medycyna poród
Sprawdź, jak zostać dawcą szpiku W Polsce co godzina ktoś dowiaduje się o tym, że zachorował na białaczkę. Dawców szpiku jest wciąż zdecydowanie za mało. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz
Rzuć palenie razem z Jedynką Na świecie tytoń zabija rocznie ponad 5 milionów osób - w tym ponad 600 tysięcy osób, które palą biernie. Zobacz więcej na temat: bieganie psychologia rak płuca