Szlaki wodne i jaskinie na terenie Polski W najbliższej audycji Mateusza Kulika popływamy szlakami wodnymi w Polsce, ale zajrzymy także... pod ziemię. Gdzie warto się wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby zabawa
Dżungla na Borneo – piękno, które oddajemy za chipsy… – To ostatnie miejsce na ziemi, gdzie przyroda jest taka jak przed wiekami – mówi w Trójce podróżnik Grzegorz Kapla. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże hobby Łukasz Karusta Marcin Pośpiech borneo Jamajka
Sonda Cassini - zbliża się finał misji kosmicznej Audycję "Astrosapiens" rozpoczniemy od omówienia finału 13-letniej misji Cassini. Kiedy i w jaki sposób będzie można obserwować jej zakończenie? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa edukacja kosmos
Escape room - jak wydostać się z potrzasku? I Międzynarodowe Mistrzostwa Polski w Escape Room to wyzwanie dla wszystkich, dla których rozrywką jest wydostawanie się z potrzasku i rozwiązywanie łamigłówek oraz zagadek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński zabawa hobby STYL ŻYCIA
"Wiking" - reportaż Olgi Mickiewicz i Norberta Frątczaka Marek Szabliński sądzi, że zamiłowanie do włóczęgi ma w genach, a wśród jego przodków mogli być wikingowie. Jego pradziadek, żonaty z Norweżką, maszynista na carskim okręcie, po katastrofie statku przez dobę dryfował po morzu, zanim go uratowano. Zobacz więcej na temat: Wikingowie hobby Olga Mickiewicz-Adamowicz żeglarstwo STYL ŻYCIA
Po wakacjach - na trening wracamy z głową Siłownie i sale sportowe wypełniają się osobami, które znów chcą być w formie i dobrze wyglądać podczas kolejnego sezonu letniego. - Zaczynamy powoli, pamiętajmy, że przyspieszyć zawsze zdążymy, a jeśli zaczniemy zbyt intensywnie, możemy sobie zrobić krzywdę - ostrzegali eksperci Czwórki, Marta Romanowska i Piotr Górka. Zobacz więcej na temat: Piotr Galus Czwórka hobby ćwiczenia zdrowie wakacje Justyna Tylczyńska
"W każdej tabliczce czekolady jest odrobina magii" Dwóch facetów wpada na pomysł, aby założyć firmę i produkować najlepsze czekolady na świecie. Po niespełna dwóch latach osiągają sukces. Jakub Piątkowski i Krzysztof Podsiadło opowiedzieli w Czwórce o swojej niezwykłej pasji, która stała się sposobem na życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka czekolada hobby Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Jak biegać profesjonalnie, będąc amatorem? - Presja społeczna, by biegać "szybciej, lepiej, mocniej i dalej" nie powinna być dla nas tak ważna, jak nasze zdrowie. Tymczasem często to właśnie wyniki liczą się najbardziej, a to błąd - mówił Dorian Łomża, autor książki "Trening zawodowca". Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Karina Terzoni zdrowie hobby STYL ŻYCIA
Owocowo-warzywni ludzie Giuseppe Arcimboldo Choć Giuseppe Arcimboldo stworzył malarski koncept w XVI w., jego "kulinarne" portrety do dziś robią wrażenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie malarstwo hobby
Ewelina Szkudlarek: nie mogę pozwolić sobie na błędy - Nie męczą mnie ani ekstremalna trasa, ani przeszkody, tylko stres. Na każdych zawodach, co oczywiste, chcę wypaść jak najlepiej - deklaruje Ewelina Szkudlarek, zawodniczka Enduro. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby motocykl Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz
Wrocław – miasto idealne do biegania – Zachęcamy, żeby przyjechać do Wrocławia i właśnie tutaj walczyć o życiowe rekordy – mówi w Trójce Wojciech Gęstwa, dyrektor PKO Wrocław Maratonu. Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski bieganie SPORT hobby maratony Wrocław
Nela Mała Reporterka: podróże uczą najlepiej - Dzięki podróżowaniu, naprawdę nie wiem kiedy, wiedza sama wchodzi mi do głowy. Wszystko zapamietuję i nic nie muszę powtarzać - opowiada Nela Mała Reporterka. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA hobby Anna Hardej
Studenci orbitują. O satelicie PW-Sat2 Tym razem przyjrzymy się satelicie, opracowywanej i zbudowanej przez członków Studenckiego Koła Astronautycznego PW. Zobacz więcej na temat: Czwórka kosmos hobby
Kebson TV. O sekretach arabskiego dania - Dobry kebab to duży kebab. I ostry. A jego sekret tkwi w mięsie - mówi Adam Seliga, autor kanału "Kebson TV - testuje kebaby". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik kulinaria kuchnia gotowanie hobby youtube STYL ŻYCIA