Czy kobiety potrzebują pomocy w dotarciu do celu? - Moja babcia po zburzonej Warszawie jeździła w spódnicy na motocyklu. Dla mnie to pojazd bardzo kobiecy i hobby, które nie wymaga męskiej pomocy - przekonuje Weronika Kwapisz, która na motocyklu zwiedza świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta Piotr Firan Weronika Puszkar
Kobiecy świat Bycie damą to przeżytek, czy wymierający styl? Czy kobiecość pozostała już tylko w sferze cech zewnętrznych? Czy jest zagrożona, a jeśli tak, to jakie jest niebezpieczeństwo? Gośćmi Interakcji w Polskim Radiu 24 byli: dr Maria Rogaczewska, socjolog, koordynatorka Centrum Wyzwań Społecznych Instytutu Spraw Społecznych UW i Joanna Andrzejewska, psychoterapeuta. Zobacz więcej na temat: kobieta dzień kobiet
Zalety kłamstwa. "Pomaga rozruszać mózg" Według niektórych badań mężczyźni kłamią dwukrotnie częściej niż kobiety. Według innych - każdy z nas, bez względu na płeć kłamie nawet do 200 razy dziennie. Co do jednego badacze są zgodni: kłamstwo aktywizuje nasze mózgi: poprawia pamięć i wspomaga koncentrację. Zobacz więcej na temat: badania Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald
Kiedy iść z dzieckiem do logopedy? - Do logopedy idziemy wtedy, kiedy mamy jakieś wątpliwości, kiedy chcemy o coś zapytać. Po to logopedzi są w przedszkolach i innych placówkach. Na konsultację do przedszkolnego logopedy, trafiają wszystkie dzieci. Jednak kontrola obejmuje tylko te kilkulatki, które do przedszkola uczęszczają - przypomina Urszula Tużnik. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek medycyna psychologia dziecięca STYL ŻYCIA zdrowie zdrowie dziecka jąkanie u dziecka logopedia
Stres w pracy. Możesz z nim wygrać! Eksperci alarmują, że ponad połowa nieobecności pracowników w biurach może być spowodowana nadmiernym stresem. Jak z nim skutecznie walczyć? Zobacz więcej na temat: stres praca Czwórka
Depresja - rozwojowe doświadczenie? Odchodzenie od bezpośrednich kontaktów z innymi ludźmi, życie w pośpiechu, stresie i pod presją przeciąża naszą psychikę, stąd wszechobecna depresja. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Wypalenie zawodowe. Dotyka nie tylko etatowców Może przydarzyć się też freelancerom, chociaż nie muszą codziennie chodzić do pracy. Zaczynają odpuszczać, nie szukają nowych zleceń, a zamiast zarabiać konsumują oszczędności. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca wypalenie zawodowe freelancer
Sny i jawa. Po co nam fantazja? Dla psychoanalizy to słowo-klucz. Zdaniem niektórych przenika wszystkie aspekty życia psychicznego i determinuje je. O fantazji rozmawialiśmy w "Rachunku myśli". Zobacz więcej na temat: Michał Nowak KULTURA NAUKA
Kobieta kobiecie...? Wsparciem! - Z koleżankami w redakcji patrzyłyśmy, jak to się dzieje, że między kobietami często pojawia się niechęć, a nawet rywalizacja i wrogość zamiast współpracy. Zdecydowałyśmy się więc na akcję "Solidarność kobiet ma sens" i okazało się, że wcale nie jest tak źle - mówi Katarzyna Droga, redaktor naczelna miesięcznika "Sens". Zobacz więcej na temat: kobieta praca Marta Januszewska Mira Jankowska STYL ŻYCIA
Kobiety i pieniądze. Kwestia serca czy rozumu? Są tacy, którzy twierdzą, że nie ma takich pieniędzy, których kobieta nie mogłaby wydać. A co na ten temat mówią naukowcy? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia finanse kobieta
Relacje zawodowe. Jak współpracować z innymi? Osoby, z którymi spędzamy znaczną część dnia decydują o naszym samopoczuciu, karierze i satysfakcji z pracy - warto nauczyć się z nimi współpracować. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca
Odchudzanie w grupie przynosi lepsze efekty? Przejście na dietę w większej grupie czasami działa cuda, bo pozwala skorzystać z doświadczeń innych. - Bardzo ważna w walce z nadwagą jest wieloaspektowość - mówi Gabriela Słowińska, psychoterapeutka i dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dieta zdrowie medycyna Gabriela Słowińska STYL ŻYCIA
Dlaczego poranne wstawanie nie jest dla każdego? - Większość ludzi żyje jakby w dwóch strefach czasowych: w strefie własnego zegara biologicznego i tego, do którego muszą się przystosować ze względu na pracę. Efekt jest taki, jak przy klasycznym jet lagu - mówi psycholog dr Konrad Jankowski. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak biologia zdrowie czas STYL ŻYCIA
Jak się mądrze kłócić i pięknie godzić? Psycholog dr Katarzyna Knopp przekonuje, że kłótnie w związku mogą być dobre, bo pozwalają ujawnić problem. - Najczęściej kłócimy się o cztery rzeczy: o wychowanie dzieci, o finanse, o teściów i o podział obowiązków - mówi. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska małżeństwo STYL ŻYCIA rodzina
O szczęściu i sposobach, by osiągnąć ten stan Miłość, sukcesy na polu zawodowym, pieniądze, rozrywka, zdrowie, spełnione marzenia… A może po prostu sam Ty? Sprawdzimy, co nas uszczęśliwia. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Osobowość człowieka. Czy można ją zmienić? - W procesie życia osobowość jest raczej niezmienna. To zespół naszych cech, które przejawiają się w myśleniu, zachowaniu i emocjach. W dużej części osobowość jest dziedziczona - wyjaśniała w "Strefie Prywatnej" psycholożka i psychoterapeutka Magdalena Guzik. Czym cechy osobowości różnią się od nawyków? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik emocje osobowości nawyki
Być jak bracia Coen. Za co kochamy rodzeństwo? Bracia Coen czy Dardenne to symbole idealnie działających, zgodnych braterskich tandemów - w sferze prywatnej i zawodowej. Na ogół jednak trudno o tak bliskie relacje. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzina
"Z racji biologii kobiety uzależniają się szybciej" - Kobiety inaczej metabolizują i trawią alkohol. Ze względu na mniejszą ilość wody w ich organizmach alkohol inaczej się rozkłada. Mają one również zupełnie inną gospodarkę hormonalną - mówi terapeutka uzależnień Justyna Matkowska. Zobacz więcej na temat: alkoholizm kobieta Marta Januszewska Agata Puścikowska Małgorzata Ostrowska-Królikowska