Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Jak mając mniej, zyskać więcej?

- Gdy wyrzuciłam zasuszone ślubne róże zdałam sobie sprawę, że wraca do mnie więcej ciepłych wspomnień - opowiada Anna Mularczyk-Meyer, autorka książki "Minimalizm po polsku". Zobacz więcej na temat: Nina Karczmarewicz zakupy

W seksoholizmie nie chodzi o seks...

- Osoby uzależnione od seksu mają problem z bliskością. Terapia w tym wypadku nie polega na podaniu jakiejś tabletki, to jest terapia pary - uważa Andrzej Gryżewski, psychoterapeuta i seksuolog. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie

"Czekać, nie czekać" - reportaż Jakuba Tarki

W Areszcie Śledczym przy ul. Rakowieckiej w Warszawie wystawiono spektakl wyreżyserowany przez Agnieszkę Borowiec, w którym prócz aktorów i statystów zagrali również osadzeni. Zobacz więcej na temat: Jakub Tarka kobieta problemy społeczne rozwód

Jak mądrze oczyścić przestrzeń wokół siebie?

W audycji zastanowimy się od czego zacząć wyrzucanie albo oddawanie, jeśli czujemy, że jesteśmy na to gotowi. Zobacz więcej na temat: Nina Karczmarewicz

Rola tańca w zapobieganiu depresji

Kiedy zauważamy u siebie pierwsze oznaki depresji, warto zadać sobie pytanie: kiedy przestałem tańczyć i śpiewać? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń taniec Trójka zdrowie

Trudny temat: miłość na linii nauczyciel - uczeń

W najbliższym programie będziemy rozmawiali o szczególnym rodzaju emocji: miłości i fascynacji na linii nauczyciel - uczeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość młodzież szkoła

"Są zastępcze przyjemności wobec seksu"

- Jest wiele rzeczy, które uruchamiają w naszym mózgu dopaminę i dają nam dużo radości. To może być bieganie, taniec, spotkania z przyjaciółmi, dobra książka, wino czy muzyka - mówi prof. Lew Starowicz. Zobacz więcej na temat: chrześcijaństwo islam Przemysław Szubartowicz religia seks Zygmunt Freud

Blondynka czy brunetka? W poszukiwaniu ideału

Według kanonów lansowanych przez kino i media piękna kobieta powinna mieć długie włosy, wydatne usta i ponętną figurę. Z kolei w świecie mody piękne jest to, co inne, dziwne. Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta Piotr Firan

Blondynka czy brunetka? Szukamy ideału kobiety

Dlaczego niektóre kobiety uchodzą za "piękne" a inne nie i co to znaczy, że ktoś jest "sexy"? O tym porozmawiamy w "Się mówi". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda

Psychologia - kierunek dla ścisłych humanistów

Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska studia

Jak oceniać uczniów? "Lepiej bez cyfr"

Od tego roku szkolnego uczniowie mogą być oceniani opisowo. - System cyfrowy nie przekazuje informacji zwrotnej, a to podstawa, żeby uczeń wiedział co umie, a czego nie - wyjaśniają zaproszeni do studia pedagodzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan szkoła

Brak dobrych manier. Znak naszych czasów?

- Normy zachowań, które 30-40 lat temu uchodziły za naganne nikogo dziś nie rażą, a czasami uważane są za coś pozytywnego - zauważa jeden ze słuchaczy Jedynki. Zobacz więcej na temat: emerytura głos za głos Małgorzata Raducha młodzież Roman Czejarek senior

„Zwierzęce inspiracje”reportaż Eweliny Karpacz- Oboładze

Jak możemy wykorzystywać mądrość zwierząt? Czy możemy się czegoś nauczyć od kota, ropuchy szarej lub wilka? Zobacz więcej na temat: Ewelina Karpacz-Oboładze przyroda zwierzęta

Grzesiak: Dobry lider to osoba empatyczna

Autorytarny model przywództwa, w którym pracownik ślepo wypełnia nawet najbardziej absurdalne zarządzenia szefa, odchodzi do lamusa. Dziś liczy się umiejętność budowania relacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zarządzanie

Psychologia, czyli trudna droga do nas samych

- Obecnie psycholog zaczął być wyspecjalizowanym rzecznikiem takich potrzeb człowieka jak spokój, godność, dobro, poczucie wartości, zadowolenie z siebie - opowiada dr Ewa Woydyłło, psycholog. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski NAUKA Trójka

Wybory 2015: ile znaczy twój głos?

Są tacy, którzy na wybory nie chodzą, bo nie wierzą, by ich głos miał moc sprawczą. Postanowiliśmy udowodnić, że jest inaczej! Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież wybory parlamentarne 2015 wybory w Polsce

Od marzeń do rzeczywistości. Sztuka realizacji planów

- Nie ma co myśleć za dużo. Trzeba zacząć coś robić. Potem sprawdzić, co nie działało, poprawić i zrobić kolejny krok - mówi o skutecznym realizowaniu zamierzeń coach Monika Górska. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka

Porządki. Jak obowiązek zamienić w przyjemność?

- Przy zmywaniu słuchajmy muzyki, w trakcie prasowania audiobooka - podpowiada psycholog. - Postarajmy się o jak najwięcej bodźców, które dostarczą nam radości w niedoli. Zobacz więcej na temat: Czwórka dom Piotr Firan technologie