Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Piękno to przede wszystkim "błysk w oku"

- Badania potwierdzają, że mężczyźni zwracają uwagę przede wszystkim na emanację wewnętrznego piękna kobiet, a dopiero w drugiej kolejności na cechy zewnętrzne - mówiła seksuolog Sylwia Jędrzejewska. Dlaczego więc wciąż mamy problem z akceptacją własnego ciała? Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta otyłość Piotr Firan

Opieka nad bezpańskimi zwierzętami

W cyklu "Głos za głos" zapraszamy do dyskusji o schroniskach dla zwierząt. Dlaczego nie ma ich w niektórych miastach? Zobacz więcej na temat: hipoteka zwierzęta

Jak leczyć depresję?

Osoby z depresją przyznają, że w najgorszych momentach czuli, że ich jedynym przyjacielem jest sufit. - Leczenie depresji powinno być szyte na miarę chorego oraz jego osobowości - mówi psychiatra dr Sławomir Murawiec. Zobacz więcej na temat: depresja NAUKA Nina Karczmarewicz zdrowie

Dlaczego nie akceptujemy swojego ciała?

Dojrzewanie to jeden z najbardziej burzliwych okresów w życiu. Potem często też nie jest kolorowo... Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta otyłość

Katarzyna Kozioł. Miss Polski na przekór losowi...

Uprawiała lekkoatletykę i softball. Była też modelką. Po wypadku, który unieruchomił ją na wózku, Katarzyna Kozieł udowadnia, że stać ją na więcej. Zobacz więcej na temat: Czwórka dariusz matyja niepełnosprawni niepełnosprawność Piotr Firan

Do czego jest nam potrzebna zabawa?

- Kiedy człowiek się bawi, to przez jego mózg przepływają hormony szczęścia, miłości, akceptacji i zadowolenia z siebie - zapewnia Marta Miłoń z Instytutu Nowoczesnej Edukacji. Zobacz więcej na temat: Marcin Gutowski Marcin Zych Mirosław Pęczak

O ludziach nie z tego świata. W rytmie muzyki Davida Bowiego

"Mój ty Niprzypiąłniprzyłatał!". Tak pisał Konstanty Ildefons Gałczyński o motylu. Czy czują się Państwo czasem jakby byli nie z tego świata? Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski David Bowie Trójka

Przekora - polska cecha narodowa?

Podobno przekora jest częścią składową polskiego DNA. Skąd taka hipoteza? Zobacz więcej na temat: Łukasz Karusta Michał Olszański Trójka

Jak wyrażać emocje bez emotikonów?

Licealiści z Warszawy postanowili sprawdzić, jak nowe technologie wpłynęły na wyrażanie uczuć u nastolatków. - Wysyłamy emotikony, a nie mówimy, co czujemy. Chcemy to zmienić - zapowiadają uczniowie. Zobacz więcej na temat: Anna Depczyńska Czwórka komputer młodzież Piotr Firan

Dorosłe dzieci. Kiedy należy się usamodzielnić?

Jak przekonuje psycholog społeczny Tomasz Łysakowski, "odpowiedni moment", by się usamodzielnić nie istnieje. - Ludzie mają różne poziomy dojrzałości - tłumaczył ekspert. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzice

Jak ochronić się przed wstydem?

- Wstyd dotyka naszej tożsamości, jest czymś, czego nie możemy zmienić. Już tacy jesteśmy i koniec - mówi psycholog Joanna Chmura. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski NAUKA Trójka zdrowie

Leki bez recepty. "Suplementy diety wcale nas nie leczą"

Na polskim rynku pojawiają się tony suplementów, które mają wzmacniać włosy i paznokcie czy ułatwiać zdanie egzaminów. Przyjmowane w nadmiarze mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna Piotr Firan zdrowie NAUKA

Dorosłe dzieci. Kiedy należy się usamodzielnić?

Kiedy warto zacząć myśleć o tym, by wyprowadzić od rodziców i zacząć żyć na własny rachunek? O tym w "Się mówi". Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzice

Jak zniknąć z portali społecznościowych?

- Jesteśmy medialnymi ekshibicjonistami, lubimy chwalić się tym, na czym nam zależy - tłumaczy obecność ludzi na portalach społecznościowych dr Jakub Jakubowski z UAM w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: Facebook komputery Roman Czejarek technologie Jakub Jakubowski

Wstyd i wina. Czym się różnią?

Często mylimy te dwa uczucia, a różnica między nimi jest zasadnicza. Poczucie winy wyzwala w nas chęć zmiany. Wstyd - blokuje i niszczy. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski

W mówieniu najważniejsze jest słuchanie

- Ludzie są na tyle ciekawi, że nawet z pozoru nieciekawa rozmowa może zmienić się w piękną intelektualną przygodę - mówiła Aneta Awtoniuk, trenerka rozwoju osobistego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak KULTURA rozmowa

Klucz do szczęścia? Jest w naszych rękach

- Jesteśmy prezesami naszego życia. Od nas samych zależy jak się ono ułoży - mówi w Trójce trener komunikacji Monika Dębicka. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń miłość Trójka

"Nie ma czegoś takiego, jak zarządzanie czasem"

– Jest tylko odpowiedzialność za nasze działania – mówiła coach kariery Anna Witkiewicz w rozmowie wokół książki "Zwlekanie się opłaca" Rory'ego Vadena. Zobacz więcej na temat: czas pracy czas wolny Czwórka Katarzyna Węsierska KULTURA praca zarządzanie