"Lubię, kiedy..." - słuchacze odpowiadają! Co lubią robić nasi słuchacze? Czy wolą zimę, czy lato? Jaka muzyka gra im w duszach? O tym w audycji "Efekt: WOW". Zobacz więcej na temat: ciekawostki Czwórka hobby MUZYKA
Sztuka rozmawiania. Jak ją opanować? W audycji "Przyciasny beret" pytamy, czym różni się mówienie od rozmawiania. Dlaczego w naszym świecie tak wiele jest słów, a tak mało rozmowy? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Budzyńska-Daca Dorota Katende filozofia Iwona Majewska-Opiełka Jacek Wasilewski Jerzy Bralczyk Marcin Gutowski Marcin Zych przyroda rozmowa Tadeusz Gadacz Trójka Wiesław Więckowski
Czym się różni mówienie od rozmawiania? Proponujemy wspólne zdejmowanie tego, co uwiera i ogranicza, poszerzanie horyzontów oraz zmienianie perspektywy... Zobacz więcej na temat: filozofia Marcin Gutowski
Współuzależnienie to nie wstyd - W jego obronie krzywdziłam własne dzieci. Wyprowadzała go z domu policja, a ja o niego walczyłam. Wydawało mi się, że robię dobrze - o emocjach i zachowaniu osoby współuzależnionej opowiada pani Zofia. Zobacz więcej na temat: Magda Skawińska rodzina uzależnienia zdrowie
Dlaczego młodzi Polacy nie chcą mieć dzieci? Młode kobiety boją się, że posiadanie potomstwa łączy się z wyrzeczeniami, złamaniem kariery, a ciąża z otyłością i wypadaniem włosów. Co jeszcze "odstrasza" je od dzieci? Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci pieniądze Piotr Firan seks zdrowie
Czym jest spór? Najczęściej kłótnią. Wojną. Atakujemy "przeciwnika", a jeśli nawet mamy argumenty, to są one "miażdżące". Prowadzimy wojnę: ktoś wygrywa, ktoś musi ponieść klęskę. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Zasady naszych rodziców. Przestrzegamy ich? "Załóż czapkę, jest zimno", "zjedz chociaż mięso", "traktujesz dom jak hotel" - to słowa, które słyszą niemal wszyscy młodzi ludzie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci rodzice wychowanie
Dlaczego młodzi Polacy nie chcą mieć dzieci? Młodzi ludzie boją się, że posiadanie potomstwa łączy się z pewnymi wyrzeczeniami. Co jeszcze "odstrasza" ich od dzieci? Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci pieniądze seks
Nowe miasto albo kraj - jak się odnaleźć? Psycholog i trener Mateusz Grzesiak podkreśla, że przeprowadzka do innego miejsca zawsze łączy się z koniecznością przystosowania się do nieco innej kultury. Zobacz więcej na temat: Czwórka emigracja Mateusz Grzesiak Piotr Firan poradnik porady
Demokratyczny związek - czy to możliwe? Związek składa się z dwóch osób. Czy w tak małej komórce społecznej możliwe jest zachowanie zasad demokratycznych i partnerskich? Zobacz więcej na temat: Czwórka dyskusja FILM kino KULTURA
40-lecie Czwórki. Powrót do przyjaźni z przeszłości Radiowa Czwórka skończyła 40 lat. Z tej okazji przekopaliśmy dla Was archiwa, by znaleźć w nich najlepsze "smaczki" z ubiegłego stulecia. W "Audycji nr 1" rozmawialiśmy o prawdziwej przyjaźni. Zobacz więcej na temat: Cztery dychy Czwórka Mariusz Infulecki Michał Migała zabawa
Życiowe zmiany - rady Mateusza Grzesiaka Tym razem Mateusz Grzesiak podpowie, jak przystosować się do życia w nowym środowisku np. po przeprowadzce do innego miasta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak moda porady rozwój
Anna Bosak - od tańca do coachingu Anna Bosak tańczyła od 8 roku życia, a siedem lat temu była finalistką tanecznego talent show. Zagrała też w filmie "Kochaj i tańcz". Zobacz więcej na temat: Czwórka Marcin Bosak Mariusz Infulecki Michał Migała taniec telewizja
"Kontakt" - reportaż Ewy Szkurłat Każda miłość może zaniknąć, jeśli się o nią nie zadba. Szczególnie dobrze wiedzą o tym więźniowie i ich rodziny. Zobacz więcej na temat: Ewa Szkurłat reportaż rodzina
Pomagają więźniom ratować rodziny Każda miłość może zaniknąć, jeśli się o nią nie zadba. Szczególnie dobrze wiedzą o tym więźniowie i ich rodziny. Zobacz więcej na temat: Ewa Szkurłat rodzina
Sprinter czy maratończyk? To zapisane jest w genach - Każdy z nas jest sprinterem, maratończykiem albo sportowcem uniwersalnym - mówi w Trójce biolog molekularny Adam Kuzdraliński i wyjaśnia słuchaczom "genetyczne tajemnice biegaczy". Zobacz więcej na temat: genetyka Grażyna Dobroń NAUKA Trójka zdrowie
Od noworocznych postanowień do efektu - Postanowienia powinny być w zgodzie z nami samymi i oparte na rozumieniu siebie, swoich potrzeb i swojego sposobu funkcjonowania. Nie powinno ich być za dużo na raz. Ważne też, żeby były one realistyczne - mówi Maria Rotkiel, psycholog terapeuta. Zobacz więcej na temat: Mariusz Gujski NAUKA Nowy Rok zdrowie
Czy seks zależy od szerokości geograficznej? - Seks to uniwersalna aktywność naszego gatunku. Nie ma tu takich różnic jak w przypadku strategii pozyskiwania zasobów pokarmu czy diety - wyjaśnia prof. Bogusław Pawłowski z Uniwersytetu Wrocławskiego. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk Joanna Twardoch-Kamińska Piotr Sorokowski seks Trójka