Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Poradniki - czy mogą uzdrowić nasze życie?

Książki poradnikowe coraz częściej wskazują nam jak żyć. Czy jednak dają tylko dobre rady - porozmawiamy z psychologami. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA

Co sny mówią nam o nas samych?

W audycji "Efekt: WOW" rozmawialiśmy o snach naszych słuchaczy, a Kuba Marcinowicz starał się je interpretować. Czy mu się udało? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz

Ks. Jan Kaczkowski żyje na pełnej petardzie

Bioetyk, teolog, twórca i szef Puckiego Hospicjum pw. Świętego Ojca Pio był gościem audycji "Biuro Myśli Znalezionych". Zobacz więcej na temat: Marcin Zaborski Trójka aktualności katolickie

Eichelberger o uchodźcach: przyjmijmy ich do domu

- Zamykanie tych ludzi w gettach jest najbardziej niebezpieczne. Przyjmowanie ich do domu byłoby najlepszą formą procesu asymilacji - podkreśla psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. Zobacz więcej na temat: imigranci w Europie Justyna Dżbik śmierć uchodźcy Wszystkich Świętych Zaduszki

Hipochondria - jak chorować z rozmachem?

Filip Chajzer otwarcie przyznaje, że jest hipochondrykiem i zdradza sprawdzone patenty na to, jak chorować, żeby skupić na sobie uwagę całego świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer rozrywka zdrowie

Kolory, zapach, dźwięk. Jak manipulują nami koncerny?

Najdroższe towary na wysokości wzroku, podstawowe produkty na końcu sklepu - to chwyty, które "testują" na nas sklepy. - W ten sposób kupują sobie klienta - mówi Ola Patrykus-Wieńcza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan sklep zakupy

Hejtstop. "Pędzlem walczymy z nienawiścią"

W naszej przestrzeni miejskiej pełno jest nienawistnych bazgrołów i rasistowskich haseł. - Wystarczy je sfotografować i do nas przesłać. My załatwimy resztę - zapewnia koordynatorka akcji "Hejtstop". Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Piotr Firan

Hipochondria - typowo męska rzecz?

Są kobiety, które twierdzą, że gorszy od zbędnych kilogramów jest... chory facet. Ups, mężczyźni nie chorują. Oni walczą o życie! Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka zdrowie

Afantazja. Czy można żyć bez wyobraźni?

- Wyobraźnia to pewien proces, którego pojedynczym aktem jest wyobrażenie - tłumaczy prof. Hanna Bednarek z Uniwersytet SWPS. - Ale są osoby, które od kodów obrazowych wolą kody pojęciowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka

Jak wywrzeć dobre pierwsze wrażenie?

Ludzki mózg jest leniwy, dlatego nowo poznane osoby czy zjawiska błyskawicznie kojarzy z tym, co już zna, a następnie umieszcza w odpowiednich szufladkach. Psycholog Mateusz Grzesiak podpowiada, jak wykorzystać tę właściwość mózgu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak Piotr Firan porady rozwój

Wilczuś przyjacielem dzieci i nauczycielem rodziców

- Żałuję, że ta książka nie towarzyszyła mi jako rodzicowi w wychowaniu syna. Ona pokazuje drogę, jaka jest niezbędna do wychowania dziecka na szczęśliwego człowieka - mówi psychoterapeutka Małgorzata Liszyk-Kozłowska. Zobacz więcej na temat: dzieci dzieciństwo Grażyna Dobroń literatura Trójka wychowanie

Poczuj beztroskę i odkryj w sobie dziecko!

Dzieciństwo to czas, kiedy nie mamy dużych zmartwień i nie potrafimy długo się smucić. Czasem warto wrócić myślami do tego okresu! Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci dzieciństwo radość

Miłość do nauczyciela. Podziw czy fascynacja?

Uczucie pomiędzy nauczycielem a uczniem to niezwykle delikatny temat. - Z jednej strony mamy młodą, wrażliwą osobę, z drugiej ukształtowanego człowieka. I choć w Polsce nauczyciel to zawód zaufania publicznego, zdarzają wyjątki od tej zasady - przekonuje Lucyna Kicińska z Fundacji Dzieci Niczyje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Węsierska miłość młodzież szkoła

Jak mając mniej, zyskać więcej?

- Gdy wyrzuciłam zasuszone ślubne róże zdałam sobie sprawę, że wraca do mnie więcej ciepłych wspomnień - opowiada Anna Mularczyk-Meyer, autorka książki "Minimalizm po polsku". Zobacz więcej na temat: Nina Karczmarewicz zakupy

W seksoholizmie nie chodzi o seks...

- Osoby uzależnione od seksu mają problem z bliskością. Terapia w tym wypadku nie polega na podaniu jakiejś tabletki, to jest terapia pary - uważa Andrzej Gryżewski, psychoterapeuta i seksuolog. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie

"Czekać, nie czekać" - reportaż Jakuba Tarki

W Areszcie Śledczym przy ul. Rakowieckiej w Warszawie wystawiono spektakl wyreżyserowany przez Agnieszkę Borowiec, w którym prócz aktorów i statystów zagrali również osadzeni. Zobacz więcej na temat: Jakub Tarka kobieta problemy społeczne rozwód

Jak mądrze oczyścić przestrzeń wokół siebie?

W audycji zastanowimy się od czego zacząć wyrzucanie albo oddawanie, jeśli czujemy, że jesteśmy na to gotowi. Zobacz więcej na temat: Nina Karczmarewicz

Rola tańca w zapobieganiu depresji

Kiedy zauważamy u siebie pierwsze oznaki depresji, warto zadać sobie pytanie: kiedy przestałem tańczyć i śpiewać? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń taniec Trójka zdrowie