"Kichamy na przeziębienie" Kiedy za oknem robi się zimno i mokro, bardzo łatwo o przeziębienie. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka witaminy
Adam Kszczot o igrzyskach w Rio de Janeiro Lekkoatleta Adam Kszczot, medalista mistrzostw Europy i świata, opowie w Czwórce o swoich planach na kolejne starty. Zobacz więcej na temat: Adam Kszczot bieganie Czwórka SPORT
Co wiemy o „cegiełkach” na talerzu? Czas podsumować naszą wiedzę o "cegiełkach" na talerzu. Zobacz więcej na temat: białko dr Witaminka zdrowe odżywianie
Teatr dla niedowidzących i niedosłyszących Jeżeli w teatrze zobaczymy u sąsiada słuchawkę w uchu, to nie zawsze musi to oznaczać, że korzysta z telefonu komórkowego. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek TEATR KULTURA
Lekarz zaraził HIV ponad 100 osób. Usłyszał wyrok Praktykujący jako lekarz na kambodżańskiej wsi mężczyzna, oskarżony o zakażenie wirusem HIV praktycznie wszystkich mieszkańców, został skazany w czwartek na 25 lat więzienia przez sąd na zachodzie kraju. Zobacz więcej na temat: AIDS HIV Kambodża medycyna sądownictwo
"Rejs" - reportaż Olgi Mickiewicz Sylwia Kozłowska na co dzień pracuje dużej firmie. W wolnym czasie żegluje po ciepłych wodach. Rok temu wzięła udział w świątecznej licytacji Trójki. Zobacz więcej na temat: Bałtyk Olga Mickiewicz żeglarstwo
Mateusz Grzesiak radzi, jak budować pewność siebie Jeśli porównujemy się z innymi i wypadamy na ich tle blado, warto wypisać swoje osiągnięcia na kartce i czytać. O innych skutecznych metodach na budowanie swojego ego mówił w Czwórce trener osobisty Mateusz Grzesiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak Piotr Firan psychologia
Tajemnice medycyny. Jak obniżyć wiek serca? - Niezależnie od wieku, codzienny ruch jest podstawą do tego, by obniżyć wiek serca, czyli ryzyko przedwczesnego zawału lub udaru mózgu - mówi lekarz prof. Tomasz Zdrojewski. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski dieta medycyna NAUKA serce udar mózgu zawał serca
Czy seniorzy potrzebują bezpłatnych leków? Projekt bezpłatnych leków dla seniorów powyżej 75 roku życia to jeden z ważniejszych postulatów wyborczych PiS. Czy właśnie takiej pomocy oczekują starsze osoby? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Gulczyńska leki refundowane medycyna PiS senior
Rzecznik rządu: budżetu nie stać na finansowanie in vitro - Nie zabraniamy in vitro, ale nie stać nas na finansowanie tego programu z budżetu państwa - mówiła rzeczniczka rządu Elżbieta Witek. Jak tłumaczyła, są inni ciężko chorzy, którzy muszą się leczyć prywatnie, za swoje pieniądze. Zobacz więcej na temat: Elżbieta Witek in vitro medycyna Ministerstwo Zdrowia PiS Prawo i Sprawiedliwość
Zdrowy tryb życia. Aktywne poranki Kasi Szymków Autorka bloga "Jestem Kasia" przyznała w rozmowie z Czwórką, że lubi długo spać, a bez kawy nie wyobraża sobie poranka. Dzień zaczyna jednak często od... joggingu. Zobacz więcej na temat: blogosfera Czwórka Kasia Szymków Michał Migała
Trzecia „cegiełka” - jajko Czy jajko rośnie na drzewie, a może na krzaku? Zobacz więcej na temat: białko dr Witaminka jajko zdrowe odżywianie
Bezpłatne leki dla seniorów? "Najpiękniej brzmią idee" - Już był taki moment, kiedy seniorzy mieli bezpłatnie leki i zdarzały się sytuacje, że były one nadmiernie gromadzone - mówi w "Sygnałach dnia" Jacek Krajewski, prezes Federacji Porozumienie Zielonogórskie. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski leki refundowane medycyna służba zdrowia
Ile mięsa rocznie zjada statystyczny Polak? Statystyczny Polak zjada rocznie około 38 kilogramów wieprzowiny i około 25 kg drobiu - mówi prezes Związku Polskie Mięso Witold Choiński. Konsumpcja wołowiny w Polsce jest niska - to jedynie około 2 kg na osobę. Zobacz więcej na temat: WHO wieprzowina wołowina
Dlaczego boimy się schizofrenii? - Schizofrenia to najpoważniejsza choroba psychiczna w Polsce, choć nie najczęstsza. Zapadalność na nią jest stała na całym świecie i wynosi 1 procent - mówi psychiatra prof. Marcin Wojnar. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski medycyna psychologia schizofrenia
Raport: zdrowie Polaków w coraz lepszym stanie Oceniamy swój stan zdrowia coraz lepiej - wynika z Europejskiego Ankietowego Badania Zdrowia przeprowadzonego w naszym kraju przez Główny Urząd Statystyczny. Co czwarty Polak uważa, że jego kondycja zdrowotna jest bardzo dobra a co drugi, że dobra. Zobacz więcej na temat: służba zdrowia NFZ
"Problem AIDS wyzwala negatywne myślenie" Żeby się temu przeciwstawić powstał spektakl "#Pozytywni". Historie głównych bohaterów pokazują, że pozytywnym można i trzeba być nawet wtedy, kiedy pozytywny jest wynik testu na HIV. Zobacz więcej na temat: AIDS Cezary Harasimowicz HIV medycyna Roman Czejarek
Michał Undra: pięć posiłków dziennie to mit! Dietetycy zwykle zalecają, by jeść częściej, ale małymi porcjami, najlepiej pięć razy dziennie. Zdaniem youtubera Michała Undry to mit! Zobacz więcej na temat: Czwórka diety Patryk Kuniszewicz youtube zdrowe odżywianie