Rodzice to zawsze byli "starzy". Rzecz o młodzieżowym slangu - Plebiscyt na Młodzieżowe Słowo Roku daje poczucie wspólnoty na płaszczyźnie języka - uważa prof. Monika Kresa z Instytutu Języka Polskiego Uniwersytetu Warszawskiego. - Pokazuje, jak język ewoluuje, "pędzi" i jak bardzo nas zaskakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski Adrianna Janiszewska STYL ŻYCIA Anna Hardej
Podpis elektroniczny - czy jest bezpieczny i do czego służy? Podpis elektroniczny w czasie pandemii wydaje się doskonałym sposobem, by załatwić wszelkie sprawy urzędowe. Jak się okazuje są dwa rodzaje e-podpisów, co się za nimi kryje? Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska Kuba Marcinowicz technologie internet dokumenty STYL ŻYCIA
Za tydzień mikołajki. Prezenty możesz zapakować w gazetę Galerie handlowe znów są otwarte, ale wszystko wskazuje na to, że kupione tam prezenty będziemy musieli zapakować sami. Jak zrobić to dobrze i z jakich materiałów? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby święta prezenty STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Pokaż mi swój ulubiony kolor, powiem ci kim jesteś Kolory odgrywają znaczącą rolę w naszym życiu. Mogą wpływać na nasz nastrój, mogą odmienić też wystrój pomieszczeń. Dlatego istotne jest, aby kolor wnętrz był właściwie dobrany pod nasze potrzeby. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA trendy Adrianna Janiszewska
Galerie dookoła świata: różne formy porcelany Tym razem w zasięgu naszego komputerowego gładzika i myszki znalazły się m.in. galeria z Berlina i muzeum w Londynie. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA wystawa galeria muzeum Kasia Dydo Adrianna Janiszewska
Jak przestać zajadać stres? "Poznaj źródło problemu" W sytuacjach stresowych niektórzy nie są w stanie nic przełknąć inni natomiast nie mogą pohamować apetytu. Od czego to zależy i co tak naprawdę chce osiągnąć nasz mózg "żądając" od nas jedzenia? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska NAUKA
Roboty pomagają w szpitalach. To nie przyszłość, to dzieje się dziś Już za chwilę na oddziałach pojawią się maszyny, które przejmą część obowiązków personelu. - Jesteśmy już gotowi na tę zmianę - mówi Anna Lew-Starowicz, prezes Telemedika.net. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska NAUKA roboty szpital zdrowie
Kapelusze, berety, czapki. Co nosimy w tym sezonie? - Nakrycie głowy jest kropką nad "i" każdej stylizacji - podkreśla trener wizerunku Marta Pożarlik. - W tym sezonie to nieodłączny element naszej garderoby. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda Adrianna Janiszewska
Jak powrócić do aktywności fizycznej po koronawirusie? Ryzyko zakażenia koronawirusem dotyczy niestety także osób zdrowych i aktywnych fizycznie. W zależności od przebiegu choroby powrót do sportu i pełnej sprawności po niej to sprawa indywidualna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Adrianna Janiszewska koronawirus Koronawirus w Polsce medycyna
Ucz się hiszpańskiego z TikToka - "Pa' Ti" JLo i Malumy Na TikToku popularny stał się challenge do piosenki tego duetu. Maluma na swoim koncercie w Polsce zgromadził tysiące osób. Polacy coraz chętniej nie tylko słuchają takiej muzyki, ale i uczą się hiszpańskiego. Niektórym wydaje się łatwiejszy od angielskiego - sprawdzamy, czy to prawda. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Adrianna Janiszewska Hiszpania nauka języków obcych
"Sztuka zwana naiwną" i pozyskiwanie metali - przybliżamy sylwetki polskich naukowców (cz.1) Ich pasja, wiedza i determinacja przyczyniła się do rozwoju polskiej nauki na wielu polach, a ich dokonania niejednokrotnie znajdowały uznanie na świecie. W rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości zapraszamy na spotkanie z naukowcami, którzy tworzyli już w wolnym kraju. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz niepodległość dzień niepodległości NAUKA Weronika Puszkar Adrianna Janiszewska
Szalone lata dziewięćdziesiąte - cały czas inspirują! - W tych latach jest wszystko. Jest i przepych, i kicz. Kobieta wyzwolona, pewna siebie, ubrana w obcisłą sukienkę. Jest też totalny minimalizm z sukienką jedwabną na ramiączka, potem noszoną przez Kate Moss z gigantyczną skórzaną kurtką. Mamy też grunge, z porwanymi spodniami i flanelowymi kraciastymi koszulami - mówi Karolina Gruszecka dyrektor działu mody "Vogue Polska". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska lata 90
Borat 2 - powraca najsłynniejszy kazachski "dziennikarz" Niektórzy twierdzą, że przyczynił się do reklamy Kazachstanu, inni obrazili się za szerzenie nieprawdziwego jego obrazu. Przyjrzymy się stereotypom związanym z tym krajem i sprawdzimy, jak naprawdę wygląda Kazachstan. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Adrianna Janiszewska Kazachstan stereotypy FILM
"Hełm tlenowy" częścią antycovidowej zbroi? Prace nad tą metodą trwają - Ta metoda nie tylko pozwala na podanie tlenu pacjentowi, który ma uczucie duszności, ale też ograniczy liczbę osób, które wymagają podłączenia do respiratorów - tłumaczy w rozmowie z Czwórką dr Łukasz Wróblewski, pomysłodawca i koordynator projektu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska NAUKA koronawirus Koronawirus w Polsce medycyna zdrowie
Galerie na świecie - swetry, koronawirus i portrety Kultowe swetry, wzory wprost ze Skandynawii, 5 maleńkich portretów czasów zamknięcia i produkcje artystyczne czasów koronawirusa - sprawdź, co serwują światowe galerie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Piwowarek Adrianna Janiszewska galeria wystawa KULTURA
Łódzcy studenci medycyny wesprą medyków Sytuacja epidemiologiczna w Polsce dynamicznie się zmienia. Na pierwszym froncie walki z koronawirusem stoją lekarze, pielęgniarki, sanitariusze - z pomocą im ruszają studenci łódzkiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska zdrowie koronawirus Koronawirus w Polsce medycyna studenci
Tajlandia na językach. Jak brzmi i czym smakuje? - Język tajski jest bardzo trudny. Zwłaszcza dla Europejczyków - mówi podróżnik Jakub Stempniewicz. - Tajowie posługują się 70 dźwiękami zapisanymi w podobnych do siebie znakach. Co więcej, każda ze spółgłosek w tym języku ma przypisane do siebie jakieś słowo. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA kulinaria Tajlandia Anna Hardej Adrianna Janiszewska
Muminki mają 75 lat! Z tej okazji w Muzeum Narodowym w Helsinkach otwarto specjalną wystawę poświęconą sympatycznym stworkom. O tym, co jeszcze ciekawego w światowych galeriach, opowiada Ada Janiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska KULTURA wystawa