Z Niemcami bez Pazdana Popołudniowy przegląd sportowy - 2 września 2015. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
Twerkout - rzeźbienie ciała i nauka kobiecości Fitness, taniec, a do tego seksowne poruszanie biodrami. Na tym polega twerkout - specjalne zajęcia, które nie tylko rzeźbią dolne partie ciała, ale także uczą samoakceptacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness kobieta Piotr Firan taniec
Kobiety w biznesie. Kiedy dogonią mężczyzn? Mimo formalnego równouprawnienia, nadal kobiety na najwyższych stanowiskach to rzadkość. W audycji porozmawiamy, dlaczego tak jest. Zobacz więcej na temat: biznes Czwórka dyskryminacja dyskryminacja kobiet firma praca prawa człowieka równouprawnienie zarzadzanie firmą
Bezstresowy powrót do szkoły - czy jest możliwy? Trudno jest bezboleśnie przejść przez rozpoczęcie roku szkolnego, szczególnie, kiedy właśnie rozpoczynamy nowy etap edukacji. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z lękiem. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka Piotr Firan psychologia strach szkoła
Unijne prawa pasażerów kolei Unijne prawa pasażerów kolei Zobacz więcej na temat: Czwórka Euranet Plus
"Wizyta". Jesteśmy gotowi na przybycie obcych? Film "Wizyta", który otwierał tegoroczny festiwal Docs Against Gravity, przedstawia hipotetyczną sytuację wylądowania obcych na Ziemi. Dziś (2 września) będzie można go zobaczyć w Warszawie, Poznaniu i Krakowie. Zobacz więcej na temat: astronauta astronautyka Czwórka FILM Katarzyna Dydo kosmos reżyser
Sekrety dawnej Warszawy. Gdzie bawiły się gwiazdy? Z autorką bloga SekretyWarszawy.pl odkryjemy fascynującą historię kultowych powojennych kabaretów oraz lokali gastronomicznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA hobby Warszawa
Poznaj techniki szybkiego uczenia się i czytania Chcesz z sukcesem zacząć nowy rok szkolny lub akademicki? Przede wszystkim wysypiaj się i relaksuj, a twój mózg będzie działał lepiej. Naucz się też maksymalnie wykorzystywać swoje możliwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz studia szkoła
Skubas i najsmutniejsze disco w mieście Podczas komponowania muzyki kieruje się emocjami, nie intelektem. A co prowadzi go w życiu - porozmawiamy o tym ze Skubasem. Zobacz więcej na temat: Alternatywa Czwórka MUZYKA Rock