Co sekundę 184 bochenki chleba lądują w koszu. Jak to zatrzymać? Niestety w Polsce każdego roku marnujemy pięć milionów ton żywności. Najczęściej wyrzucamy chleb - co sekundę 184 bochenki trafiają do koszy. Są już jednak sposoby, by nieświeże pieczywo uratować - można z nich tworzyć napoje, a nawet kosmetyki. Zobacz więcej na temat: Czwórka chleb aplikacja ekologia
Odpowiedzialne zakupy. Szukaj jakości W czasach, kiedy influencerzy nadużywają swojej pozycji i reklamują produkty nierzadko wątpliwej jakości, Katarzyna Daniłko, znana jako Pani od Jakości, wytyka konsumentom błędy. - Wszystko jest dla ludzi, jednak namawiam, żeby kupować rzeczy dobrej jakości - mówi w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda ekologia zakupy klient
Sok z ziemniaka. Przyniesie rewolucję w leczeniu stanów zapalnych jelit? Od wieków doceniamy walory smakowe ziemniaków. Polska jest też w europejskiej czołówce, jeśli chodzi o jego produkcję. W tradycyjnym polskim obiedzie ziemniaków nie brakuje, tymczasem naukowcy udowadniają, że dobrodziejstwem jest także ziemniaczany sok. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz ziemniaki zdrowie
Papaya New Directors. Nowe zasady jubileuszowej odsłony konkursu W ciągu dekady do konkursu Papaya Young Directors zgłosiło się ponad 12 tysięcy twórców. Wśród nich są tacy, którzy dziś produkują reklamy dla najważniejszych marek na świecie, robią karierę w dziennikarstwie i pracują w agencjach reklamowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA reklama konkurs
Życie w "niedoczasie" - symptom współczesności? Prawie każdy narzeka na brak czasu, pojawiło się nawet określenie "ubóstwo czasowe". - Odczucie braku czasu jest kwestią naszego postrzegania i przekonań - przekonuje psycholog Katarzyna Iwaszczuk-Pudzianowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka czas psychologia STYL ŻYCIA Oliwia Krettek zarządzanie czasem
Ulubiony serial znika z platformy streamingowej? To wina oszczędności Co jakiś czas słyszymy, że jakiś serial czy film zostaje zdjęty z platformy streamingowej. Mimo że fani protestują i proszą, to szefostwo platform jest nieugięte. Za wszystkim stoją decyzje finansowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial Weronika Puszkar finanse
Plastik jest wokół nas. Czy system kaucyjny poprawiłby sytuację? - Polacy segregują odpady, zwłaszcza szkło, nie lubimy jednak oddawać szklanych butelek do sklepów i nie każdy sprzedawca chce je przyjmować. Wprowadzenie systemu kaucyjnego mogłoby choć częściowo rozwiązać ten problem - mówiła Anna Olipra. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia segregacja śmieci
Skarbowe oszustwa w sieci. NASK ostrzega Początek roku to czas rozliczeń z fiskusem, co wykorzystują aktywnie cyberprzestępcy. W ostatnim czasie NASK wydała ostrzeżenia przed fałszywymi informacjami o zwrocie podatku. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet cyberprzestępczość oszustwa Martyna Ogonek hakerzy
Jak liczy się żubry z Białowieży? "Jest ich coraz więcej" Trwa liczenie żubrów po polskiej stronie Puszczy Białowieskiej. - Wykorzystujemy do tego celu drony, wszelkiego typu kamerki, a także fotopułapki - mówił prof. Rafał Kowalczyk z Polskiej Akademii Nauk. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz żubr zwierzęta
Nie tylko chatboty. Sztuczna inteligencja zastąpi człowieka? - Najprawdopodobniej w przyszłości przedstawiciele niektórych zawodów, także artyści, będą musieli pożegnać się z pracą albo zmienić zawód, bo sztuczna inteligencja po prostu ich zastąpi - mówił dr Leon Ciechanowski z Akademii Leona Koźmińskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologia sztuczna inteligencja
Opuszczone gmachy, zawalone tunele. "Tak się eksploruje miasto" Zanim wyruszymy na wyprawę, by zwiedzać opuszczone budynki, warto dobrze się przygotować. - Podczas takich przygód nie brakuje niebezpieczeństw - mówił Sietra Urbex, autor kanału poświęconego eksploracji miejskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto
Studniówka - impreza na wagę złota Jest ważnym akcentem zakończenia społecznego życia w szkole i imprezą, którą większość z nas pamięta przez całe życie. Ile w tym roku kosztuje studniówka? Zobacz więcej na temat: Czwórka matura zabawa szkoła studniówka finanse
Wegański szwedzki stół, czyli city break w pełnym zieleni Göteborgu Skandynawia kusi krajobrazami, podejściem do ekologii, przyjaznymi turystom miejscami. Odstrasza cenami. Jednak krótki wypad do Szwecji nie musi zrujnować naszego portfela. Göteborg przyciąga zielenią i niezwykłe bogatą ofertą kulinarną dla wegan. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Szwecja Skandynawia podróże Podróże z Czwórką turystyka podróże zagraniczne
Praca od hakera? Uwaga na fałszywe oferty Początek roku sprzyja zmianom, dla wielu jest to także czas poszukiwań nowego zatrudnienia. Warto jednak zachować czujność i uważnie selekcjonować oferty pracy, aby nie stać się celem cyberprzestępców. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia kryptowaluty finanse rynek pracy
RAT KRU: muzyka, którą tworzymy, to wypadkowa naszych charakterów RAT KRU to jeden z najciekawszych, najbardziej eklektycznych duetów na polskiej scenie muzycznej. Minął rok od premiery ich drugiego studyjnego albumu. Panowie zapowiadają trzecie, bardzo światowe wydawnictwo, ale będziemy musieli na nie chwilę zaczekać. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna
"Light pollution" - czy astronomowie nie zobaczą już gwiazd? Nowe badania wskazują, że jasność nocnego nieba wzrasta średnio o 10 proc. każdego roku. Zanieczyszczenie światłem utrudnia każdemu z nas sen, a astronomom przeszkadza w obserwacji nocnego nieba. To zjawisko to "light pollution". Zobacz więcej na temat: Czwórka niebo gwiazdy Szymon Majchrzak astronomia
Wojna na Ukrainie - jak wpłynie na demografię Europy? Za niecały miesiąc minie rok od rosyjskiej inwazji na Ukrainę. Mamy do czynienia zarówno z największym konfliktem, jak i z największą migracją uchodźców w Europie od czasów II wojny światowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Czwórka Ukraina społeczeństwo Jędrzej Rosiewicz
Ownership - na czym polega nowy model zarządzania pracą? Ownership to nowy trend na rynku. Inny rodzaj własności, finansowania i wynagrodzeń jest wyzwaniem i motywacją dla osób, które stawiają na większą swobodę i niekonwencjonalny model pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia kryptowaluty finanse rynek pracy