Galerie dookoła świata: manga, auta i superbohaterowie Raz w tygodniu dziennikarka Czwórki Adrianna Janiszewska zabiera nas w podróż po najciekawszych wystawach na świecie. Tym razem zajrzeliśmy m.in. do Nowego Jorku, do Tokio i do Chicago. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA muzeum galeria Adrianna Janiszewska
Up To Date Festival 2021. Świetna frekwencja, doskonała atmosfera Za nami Up To Date Festiwal. 3-5 września elektronika i hip hop wybrzmiały nie tylko w Białymstoku, ale też na antenie Czwórki. - Vibe jest nie do pobicia. Świetny line-up i aftery w klubie Fomo do białego rana - opowiadają uczestnicy imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Techno hip-hop Kamil Jasieński Piotr Truszkowski
UTDF 2021. "W Salonie Ambientu gra muzyka stanu ducha" Centralny Salon Ambientu to jeden ze znaków rozpoznawczych Up To Date Festival w Białymstoku. - Muzyka ambientowa bardzo nawiązuje do naszej duchowości, a "stan ducha" to jest to, co czujemy, kiedy jej słuchamy - opowiada organizator Up To date Festival, Jędrzej Dondziło. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Białystok
Up To Date - festiwal w "zielonych płucach Polski" Organizowany od 11 lat festiwal odbywa się w Białymstoku, czyli regionie uznawanym za zielone płuca Polski. - Ponieważ Up To Date powstaje w duchu "do it yourself" zależy mi, żeby był też zero waste. Ekologia jest wpisana w nasze działania od początku istnienia festiwalu - opowiada scenografka i projektantka Karolina Maksimowicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia Białystok Kasia Dydo
Up To Date Festival - już dzisiaj. Trwają ostatnie przygotowania W dniach od 3 do 5 września, podczas 12. odsłony Up To Date Festival, Białystok wybrzmi muzyką elektroniczną. - Ekipa Czwórki kończy rozstawiać naszą strefę i żółto-czarną Czwórkową scenę - mówi reporterka Czwórki Gosia Jakubowska. - Up to Date to nie tylko dobra muzyka, ale również moc atrakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Szymon Jaworski
Muzyczny outsider - Andrzej Nowak - Andrzej Nowak jest kompozytorem, częścią historii muzyki elektronicznej, która w naszym kraju jest dość skromna i zapomniana, ale na pewno istnieje, począwszy od Studia Eksperymentalnego Polskiego Radia. Trzeba te przeszłość odkrywać - mówi Filip Lech, współautor scenariusza wydarzenia "Andrzej Nowak. Zapomniany kompozytor muzyki komputerowej" w TR Warszawa. Trzeba tę przeszłość odkrywać - podkreśla. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA gaming
Afrobeat, czyli brzmienia Czarnego Kontynentu Czwarte spotkanie z Rafem Uzarem i Gosią Jakubowską spędziliśmy w Afryce. Tym razem audycja "Muzyczne Podróże" obfitowała w nagrania zarówno afrykańskich artystów, jak i tych zza oceanu, inspirujących się "czarnymi brzmieniami". Pojawili się m.in. uwielbiani w Londynie Osibisi, grupa The Good, The Bad and The Queen oraz Sting w ciekawym duecie. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Trójka Raf Uzar Sting Damon Albarn
PIosenki dla niej i dla niego On i ona, kobiety i mężczyźni, chłopcy i dziewczyny, damy i dżentelmeni – oto motyw przewodni najnowszej odsłony audycji "Muzyczne podróże". Małgorzata Jakubowska i Raf Uzar po raz kolejny zaprosili nas na dwie godziny z artystami z różnych zakątków świata. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Trójka Raf Uzar
Zdjęcia "nowej kobiety", miniatury, kolorowanki i zasłony. Które wystawy oglądać w sieci? Gdy na dworze skwar, a oferta lokalnych galerii sztuki już została przez nas obejrzana, warto wyruszyć w świat internetu. Znakomitą sztukę odwiedzać online. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska SZTUKA galeria wystawa
"Tu było, tu stało" - 10 lat troski o warszawskie zabytki W 2010 roku wyburzono warszawskie kino W-Z, dla wielu miejsce kultowe. To wydarzenie było pretekstem do założenia inicjatywy "Tu było, tu stało", która opowiada o Warszawie wyburzanej, przebudowywanej, tej, o którą wciąż warto dbać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa zabytki
Chińczycy porzucają korporacje? "To zaczyna być światowy trend" - Esej "Dlaczego wybrałem życie o niskich potrzebach w górskiej wiosce: moja cicha walka z nowoczesnym niewolnictwem" stał się hitem w chińskim internecie. To początek nowego trendu, czyli wielkiej emigracji z miast - mówi kulturoznawca Marta Zinkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Chiny Oliwia Krettek podróże Podróże z Czwórką
Kasia Lins: zdecydowanie wolę grać przy świetle nocnym Lato 2021 roku przynosi nadzieję na koncertowy czas. W trasę rusza też Kasia Lins, która utwory z płyty "Moja wina" zagra w błękitno-biało-złotej odsłonie. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA koncerty muzyka elektroniczna
Bez paszportów, biletów i bagaży Świat muzyki rządzi się innymi prawami. Nie ma w nim granic, paszportów, a i bilety okazują się zbędne. Raf Uzar i Gosia Jakubowska zaprosili w podróż po zakątkach pełnych nieprzeciętnych dźwięków. Zobacz więcej na temat: Trójka MUZYKA muzyka hp Raf Uzar
Trudne dni dla alergików. Jak sobie radzić z alergiami? Łzawienie oczu, kaszel, drapanie w gardle i uciążliwy katar. To objawy alergii, z którymi zmaga się coraz więcej osób. Czerwiec jest dla nich wyjątkowo trudnym miesiącem. Wszystko przez pylące trawy, które uznawane są za najczęściej uczulający alergen. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo alergia alergie u dzieci alergeny zdrowie Piotr Firan
Smak lata. Czereśnie - zdrowe owoce i liście Sezon na te owoce jest krótki, dlatego warto go dobrze wykorzystać. - Czereśnie zawierają bardzo dużo jodu, wapnia, żelaza, witaminy A, C i witaminy z grupy B - mówi dietetyk Hanna Stolińska. - Zawarte w nich przeciwutleniacze spowalniają proces starzenia się. Zobacz więcej na temat: Czwórka owoce zdrowie czereśnie Szymon Jaworski
RAU: "Papierowy Man" to błyszczący twór W każdy czwartek w "Muzycznym Lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstały Wasze ulubione utwory. Tym razem Gosia Jakubowska sprawdza, jak powstał "Papierowy Man" RAU-a. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop Tomasz Rałowski
Rysie, wielki, niedźwiedzie. W świecie polskich drapieżników Wilki polują wspólnie, pomagają im nawet kruki. Rysie za to są samotnikami i polują z ukrycia. W przypadku większości polskich drapieżników to zadanie jest jednak niezwykle trudne. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta leśne Szymon Jaworski
Rabarbar - wiosenny król ciast i kompotów Dietetyczny, o wyraźnym kwaśnym smaku rabarbar jest doskonałym dodatkiem do ciast i deserów. Na jego bazie można przygotowywać również napoje, sałatki i inne potrawy. Przełom maja i czerwca do czas rabarbaru i tylko czasem pojawia się wątpliwość czy to owoc, czy warzywo? Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie rabarbar Szymon Jaworski